爱华网对于生孩子这件事情来说，每一个夫妻都是非常的重视，因为自己当了父母，反正以后需要负的责任就不一样了，而且让自己变得更加的强大，保护自己的孩子，如果想要给孩子一个更好的人生，那么就一定要给孩子一个更好的身体，所以说夫妻双方在备孕过程当中一定要掌握一定的经验，这样不仅能够让孩子变得更加的健康，而且掌握下面这些经验，还能够提高你生儿子的概率。
1、一定要积极地测量自己的排卵期
进行备孕的过程当中，女性朋友一定要积极地测量自己的排卵期，这样才可以找到合适的同房时间，因为在排卵期内比较容易怀孕，而且能够提高生男孩的概率，因为在排卵期内，女性朋友的卵子质量非常好，而且更容易和y精子进行结合，所以自然也就提高了生男孩的概率，并且能不能生出来的孩子更加的健康，女性朋友平时在生活当中一定要注意保护自己的卵子。
2、夫妻双方有共同的调理身体
夫妻双方在整个调理的过程当中，一定要相互的促进和鼓励，并不是说只有一个人来进行调理，身体就可以达到很好效果，而是要夫妻双方两个人都能够坚持的进行备孕，这样才能够让备孕变得更健康，如果只是夫妻一方来进行调理身体，这是完全没有任何意义的，所以说两个人积极的进行身体调理，并且能够相互的进行配合，积极到医院进行检查，才可以让整个备孕效果更好。
3、营养的补充千万不要忽略
对于营养元素的补充，夫妻双方也是千万不能忽略，因为只有坚持的补充营养元素才可以让自己的身体达到一个更健康的状态，而且女性朋友可以通过服用益生碱和搭配蔬果等碱性食物的方式调理碱性体质，这样才可以让生儿子的概率得到提升，因为决定生男孩的y精子非常喜欢在碱性环境下生存，只有调理好碱性体质才能够让卵子和y精子进行结合，自然也就提高了生男孩的概率。
4、健康的生活规律作息时间
夫妻双方每天都要保障健康的作息时间，必须要能够保证早睡早起，而且要适量的进行运动，这样才可以让身体达到一个积极的状态，而且在运动的过程当中也可以让自己释放压力，每天早睡早起可以让自己感觉到神清气爽，所以说对于备孕也会有更好的心情，而且备孕的效果自然也会越来越好，生男孩儿就不成问题了。
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