当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时，会抑制机体胰岛素分泌，可能引起胰岛β细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向最终被固定，进而导致糖尿病。
高血压是中老年人常见的疾病，更是人类死亡的主要疾病之一。当中老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，容易使血压突然升高，严重可引起心肌衰竭、猝死等。
许多医学研究发现，高度焦虑的人群出现心绞痛发病率为低焦虑人群的2倍。且诸多患有冠心病的中老年人，因焦虑情绪的刺激，从而出现胸闷、气急等心绞痛症状，从而诱发心肌梗塞，导致突然死亡。
生活中既然有忧虑、有困扰，就会产生消极的情绪，也许我们无法及时调节和控制，但我们能提前调节体内的血液健康，让上述的三种疾病无法有机可乘，侵害我们的健康。
需要提醒的是，三七不同于药品，你需要给予它时间，只要坚持每天早晨空腹，用40°以下温水或凉水冲服服用，数个月后你将发现身体机能逐渐恢复健康，血液中的血栓也在它活血化瘀的功效下被排出体外。
⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
一个人的健康与否从他的气血是否充足就可以看出来，一个气血充足的人表现为身体健康、面色红润、思维敏捷，如果表现相反则是气血不足的表现。日常补气血的食物有哪些?我们吃什么可以达到补气血的效果?吃什么补气血银耳南瓜补血汤材
初冬是进补的好时机，最适合吃一些益气的食物调理身体。此时气候寒冷，气血失调的人，特别畏寒怕冷，女性与老年人在初冬季节都应该吃一些补气血的食物。那么，初冬吃什么补气血呢?一起来看看下面的介绍吧。爱华阅读配图 1、人参
  一说起气血，通过吃一些补血的食物来补充流失的血液。其实吧可以帮助身体调理气血的东西有很多，一起来了解一下吧。爱华阅读配图 女人吃什么补气血： 甜醋猪蹄姜汤 用料：猪蹄1只，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。
  中医认为，气血是人体生命活动的物质基础，尤其是女人，更是离不开气血的滋养。女性气血不足，不但会出现过早衰老，而且可能导致不孕不育以及更年期提前等问题。因此，女性需要注重补气血。那么女性夏季吃什么补气血呢? 
  吃什么补气血?4款食谱让你气色越来越好 对于女性朋友来说，气血不足是很容易导致其面容出现憔悴的，而气血不足的症状存在，还会导致其健康受到一定的损伤，其实，女性朋友是可以通过饮食来补充气血的，而以下四款食谱，就是有着不
爱华网