逍遥丸可以保养卵巢 保养卵巢的食疗方法

   女人年龄超过30岁,皮肤灰暗松弛无光,妇科问题一大堆,胸部慢慢的开始下垂,身体也变得走样,这种情况下说明你的卵巢开始衰退了,我们就得学会保养卵巢了,保养卵巢的方法很多,比如运动,按摩,今天我们就将一下卵巢保养的食物疗法。

爱华阅读配图

  卵巢早衰食疗推荐

  一、首乌山楂汤

  首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。粳米清洗干净,山楂去核清洗干净、玉竹也清洗干净备用。直接把所有的食材一起放入锅中,加入适量清水一起大火煮开,直接转入小火,等到所有食材都煮烂的使用即可食用。

  二、红枣花生莲子猪蹄汤

  红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。先将猪蹄去毛洗净,用1500~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

  三、银杞明目粥

  防治卵巢早衰容颜无色:取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适当。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米一起煮粥。待粥煮至六分熟时,加进枸杞,持续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。

  四、哈士蟆炖冰糖

逍遥丸可以保养卵巢 保养卵巢的食疗方法

  枸杞子、青豆洗净葱切段,姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内,加清水500毫升和一半葡萄酒汁,以及葱段、姜片,蒸2小时,取出,往掉姜、葱,沥尽水。除往雪蛤膏上面的黑筋膜,大的掰成数块,盛于钵内,加清水500毫升。

  这是四种治疗饮食,除此之外,女性朋友平时应该多吃蔬菜水果,如黄瓜茄子香菇,绿豆黑豆红豆大豆,苹果火龙果樱桃等,平时要注意休息,不能熬夜,工作压力也不要太大,要保持一个愉悦的心情,平时多参加运动,这样你就会持久的保持一个年轻的自己。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/1054871/198150679.html

更多阅读

加味逍遥丸:现代人解郁降火解酒毒的灵丹

很多次,有人向我反映说,药店里没有逍遥丸,只能买到“加味逍遥丸”。这是怎么回事呢?加味逍遥丸能不能吃呢?我的回答是:当然可以!加味逍遥丸,顾名思义,就是在逍遥丸的基础上加了两味药:栀子和丹皮,所以,也有的医生或中成药生产厂家把它叫做“丹栀

加味逍遥丸的功效与作用 逍遥丸经期可以吃吗

功用;疏肝解郁,养血健脾,清热凉血主治;肝脾血虚,内有郁热,潮热哺热,自汗盗汗,腹胁作痛,头昏目暗,怔仲不宁,颊赤目干,夫人月经不调,发热咳嗽,或阴中作痛,或阴门作胀,小儿口舌生疮,胸乳作胀,;外症遍身瘙痒,或虚热生疮等提问者采纳逍遥丸主要是由柴胡、

逍遥丸的功效与作用 归脾丸适合什么人吃

逍遥丸的功效与作用浅谈时间:2010-04-20 作者:菜菜 浏览次数:32952 所有转载网站必须注明转自百洋健康药房网逍遥丸的功效与作用浅谈逍遥丸是一种女性常用的中成药。女性朋友们在用药时需要了解逍遥丸的功效和作用。那么逍遥丸的功效和

声明:《逍遥丸可以保养卵巢 保养卵巢的食疗方法》为网友代号而已分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除