网络对学生造成的直接伤害主要是精神和心理上的依赖,而非身体上的伤害。以下是由爱华网小编整理关于青少年网络安全知识的内容,希望大家喜欢!
一、常见的几种网络安全问题
1、 陷入网络游戏中欲罢不能,玩了第一级,就想玩到第二级、第三级……玩者在游戏过程中为了获得荣誉、自尊,不惜出卖友谊、信誉,对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。
2、玩游戏不仅花费他们所有的业余时间,而且一旦上瘾就很难控制自己甚至不想上学,经常旷课、逃学,成绩下降,导致退学。
3、网络还隐藏着其它陷阱。网上聊天交友是学生喜欢的“节目”,但在虚拟环境下交网友比现实生活中要更加警惕,以防上当受骗。
4、过度使用互联网,使自身的社会功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害。长时间的上网会造成不愿与外界交往,行为孤僻,丧失了正常的人际关系。
二、上网要警惕哪些心理健康问题
1、计算机依赖成瘾。使用者没有任何明确目的,不可抑制地长时间操作计算机或上网浏览网页、玩游戏等,几乎每天上网5-6个小时,常熬夜上网,网瘾日益严重。
2、网络交际成瘾。在现实生活中不愿和人直接交往,不合群,沉默寡言,但喜欢网络交际,经常上网聊天或通过其他网络交流方式与人交流思想情感,一天不上网交际就浑身不舒服。
3、强迫信息收集成瘾。这包括强迫性地从网上收集无用的、无关紧要的或者不迫切需要的信息。
4、游戏成瘾。包括不可抑制地长时间玩计算机游戏,这是较普遍存在的现象,不但用家中的电脑可以轻松地进行连网游戏,遍街的电脑网吧更是绝佳的去处,既可以逃避家长的耳目,还可众人一起连机,使游戏更加的刺激有趣。
5、如果一段时间不能上网,就会产生失落感、焦虑症、空虚感,烦躁不安,想找人吵架或想攻击别人;有的心情郁闷,产生悲观厌世情绪和自杀念头。
三、如何摆脱网络成瘾症
根据以上所述,如果你觉得自己网瘾太大,抵抗力太小,那么给你提出以下三条具体建议,帮你预防网络成瘾症:
第一,不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具。“借网消愁愁更愁”。理由是,上网逃脱不了现实,逃得过初一,逃不过十五。更重要的是,因为你的上网行为在不知不觉中已经得到了强化,网瘾加重。
第二,上网之前先定目标。每次花两分钟时间想一想你要上网干什么,把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的,它可以为你省10个两分钟,甚至100个两分钟。
第三,上网之前先限定时间。看一看你列在纸上的任务,用1分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用40分钟,那么把小闹钟定到20分钟,到时候看看你进展到哪里了。
总之,不能忘记很重要的一个原则:网络的精彩绝伦、快速便捷以及其他的种种优点都不能完完全全地替代现实生活,网络生活只能作为现实生活的一部分。
四、上网应遵守的道德准则
1、讲究社会公德和IT职业道德,用掌握的计算机知识技术服务社会,造福社会,自觉维护国家安全和社会公共利益,保护个人、法人和其他组织的合法权益,不以任何方式、目的危害计算机信息系统安全。
2、珍惜网络匿名权,做文明的“网民”。
3、尊重公民的隐私权,不进行任何电子骚扰。
4、尊重他人的知识产权,不侵占他人的网络资源。
5、尊重他人的知识产权、通信自由和秘密,不进行侵权活动。
6、诚实守信,不制作、传播虚假信息。
7、远离罪恶、色情信息,不查阅、复制、制作或传播有害信息。
五、上网行为规范
1.凡是发布不良信息的网站,都不应该浏览。
2.进入不健康的聊天室,应该马上离开;如果不小心点击了不健康的页面,应该马上关闭
3.每个学生都应保护好自己的密码。
4.不要把自己的姓名,家庭住址,学校名称或电话号码,照片等,提供到聊天室或公共讨论区。
5.对暗示,威胁等不良信息不予理会
6.有人以赠送钱物等为理由,提供赴约拜访时,应该高度警惕
7.约会前需要征求家长或监护人的统一,并与他们陪同,地点应该选择公共场合。
8、遵守《全国青少年网络文明公约》:
要善于网上学习,不浏览不良信息。
要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识,不随意约会网友。
要维护网络安全,不破坏网络秩序。
要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。
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