白果腐竹猪肚汤 白果腐竹猪肚煲 一锅搞定全家人

  猪肚是常见的食材,让我又爱又恨的食材之一,清洗是件苦差,所以,珍惜那个炖猪肚给你吃的人吧。广东人特别爱吃猪肚,它含高蛋白低脂肪,适合爆炒、煲汤,风味独特。老爷子最爱挂嘴上的话就是“以形补形”,翻翻中医相关资料,有记载猪肚自古以来就是药膳主食,被视为补药,很多药膳都会用到它做引子。今天介绍这道白果腐竹猪肚煲,是家常菜,健脾开胃,有肉有汤,补而不燥,一锅搞定全家人。

  早些天拍了照片在卡了没读出来,某日家里那个勤劳的男人见我的SD卡储量不足,于是帮我格式化了卡,拍的步骤图全泡汤了。还好这道菜步骤简单,就是清洗的时候需要多加注意。大家有什么不明白的地方就请给我留言,我会在晚上抽取时间回去的。

  有些朋友问我,猪肚我清洗了好多遍还是有味,为什么呢?原因:有可能购买了不新鲜、或病症、病猪的猪肚。

  【新的猪肚富有弹性和光泽,白色中略带些浅黄色,黏液多,质地紧而厚实。不新鲜的肚,白中带青,无弹性和光泽,黏液少,肉质松软。如将肚翻开,内部有硬的小疙瘩,系病症,不宜选购食用。 】

  猪肚 对很多人来说 也许是平常之物

白果腐竹猪肚汤 白果腐竹猪肚煲 一锅搞定全家人

  但是 对我来说 它代表是爱

  每年腊月 家里杀年猪的时候 那唯一的一个猪肚

  父母总是舍不得吃 总是腌制后风干 想方设法的托人送到我的手里

  这些年

  走过那么多磨难后 回头看看

  默默的关心我的 会为我流泪的只有父母亲

  只是拥有他们的爱太简单 所以曾经好多年都不曾看到

  每次回家都吵着让他们给我做饭 菜 然后让他们看着我吃的好开心

  这是我表达 爱的一种很笨 却很有效的方式

  活着 在爱与被爱中成长。。。

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  制作材料:

  猪肚1个、白果50克、腐竹100克、面粉或生粉100克、生姜片4-5片块、葱2颗、香菜2棵、白胡椒粉少许

  制作方法:

  1、腐竹 用剪刀剪成手指长短小段,放入清水里2小时左右备用;

  2、将买回的猪肚剖开,冲洗干净,沥干水,放入50克面粉或生粉+2大勺盐,搓洗再冲净,反复2遍;

  3、锅里放适量的水,放入洗好的猪肚、再放入生姜3-5大片,打结的葱三颗,烧滚煮10分钟后熄火;

  4、倒出猪肚,用冷水冲洗干净后,切除粘在猪肚上的肥肉,将猪肚切成宽1厘米,长4厘米左右的条形;

  5、锅里放适量的水,倒入切好的猪肚,放入姜片煮滚后小火炖1小时左右;

  6、1小时候打开锅盖放入白果与腐竹,继续煲10-15分钟;

  7、放入适量的盐调味,少许白胡椒粉,撒上少许香菜与葱段即可;

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  教你如何选购腐竹,怎么辨别腐竹质量的好与坏?

  总体上分为:色泽辨别,外观辨别,气味辨别和滋味辨别。

  

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