你知道口水对人体有哪些养生功效吗?你知道该如何利用口水来养生吗?今天小编就为大家推荐一些口水的养生方法，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文学习一下吧!
中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生中，这句老话话是很有意义的。
唾液(口水)对人体养生有八种功能
一是止血作用
口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
二是润滑作用
口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
三是冲洗作用
能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
四是稀释作用
当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。
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