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孕早期流产该怎么保胎
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很多女性怀孕了最怕的就是出血，一出血就怕胎儿不保。但是孕早期出现流产又该如何保胎呢?那么，孕早期流产该怎么保胎?
孕早期流产该怎么保胎?
首先气虚者宜多吃补气固胎食物：人参汤、鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。血热者宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等。
先兆流产保胎者首先要了解清楚自身发生先兆流产的原因。
一般先兆流产者忌食凉性物质既薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。若是一般身体虚弱者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。而对于体质特征为血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。
因此，在饮食方面，妈妈们还是要谨慎留意!
孕早期保胎注意事项：
1、孕期一定要保持良好的心态：这是安胎工作的关键，孕妈应该做好情绪调节，丈夫和家人也应予以更多的关心，使孕妈尽量保持乐观的心态。
2、合理的运动：有些孕妈在怀孕期间怕对胎儿造成影响，基本没有什么运动，其实对于多数孕妈来说，适当的运动是可以增强体质，对胎儿也是有利的，可以减轻妊娠期间的不适感，但也不要进行过于激烈的运动。
3、产检：这对孕妈的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的，通过一些必要的产检，对妊娠的过程进行全面的了解，以便及时发现及早处理，对优生优育工作来说也有非常重要的意义。
