玉米红萝卜排骨汤 红萝卜玉米排骨汤材料和做法

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玉米莲藕排骨汤――简介玉米莲藕排骨汤是一款非常适合秋天滋补的汤品,清淡、营养、美味。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米莲藕排骨汤――工具/原料主料:排骨、玉

排骨春笋汤的做法 玉米笋排骨汤的做法

玉米笋汤的做法       玉米笋排骨汤的原料:排骨、玉米笋;玉米笋排骨汤的配料:胡萝卜、盐、鸡精、葱花; 玉米笋排骨汤的做法:1、玉米笋洗净掰成小段,胡萝卜去皮切小段。2、排骨洗净,入开水焯过,去血水。3、将排骨,

母亲节美食:玉米蚕豆排骨汤做法

   玉米蚕豆排骨汤  主料:排骨、甜玉米、蚕豆米  调料:姜片、白胡椒粉、油盐  玉米蚕豆排骨汤的做法  1、提前将排骨泡水, 中间换上几次水。  2、准备好原材料。  3、烧热锅,放少许油。  4、下入姜片煸炒

玉米板栗排骨汤 玉米板栗排骨汤怎么做

   玉米板栗汤主要取材于玉米、排骨、板栗这三种食材,其中玉米是一种吃起来清甜可口的粗粮,含有丰富的纤维素,可以帮助清除体内垃圾,缓解,排骨的营养丰富,经常吃排骨可以提高人体免疫力,让骨骼更加的健康,板栗有着健胃消食的作用,三者

沙参玉竹排骨汤 沙参玉竹排骨汤怎么做好吃

沙参玉竹排骨汤怎么做好吃?  【主料】排骨300g  【辅料】沙参10g、玉竹10g、莲子30g、无花果6个、红枣10个、姜1片、盐适量  步骤:  1.排骨加姜开水煮一会去血水;家常菜谱  2.红枣去核与玉竹、沙参、莲子、无花果浸泡

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