健身交谊舞是新时期背景下的一种命名,含义就是指交谊舞,其在我国有广泛的群众基础,特别是改革开放以来,健身交谊舞运动得到了飞速的发展。下面是小编为您整理的北京四平交谊舞的视频,希望对您有所帮助!
北京四平交谊舞的视频
##跳交谊舞的好处
1、跳交谊舞可以让你和舞伴之间更默契,如果舞伴是情侣或夫妻,那么对感情的提升将起到极大的作用。虽然需要默契配合的运动项目不在少数,但交谊舞有一个显著的特点,就是男子引带,女子跟随,两人之间由此而产生了作用力与反作用力,这是一种粘着力的玩味与享受。
2、提升风度与气质,在与异性共舞的过程中,舞者不但要时刻关注自己的形象,挺胸抬头,而且各种优雅的舞蹈动作也将由习惯变成自然,经过一段时间的交谊舞练习,你会变得更加高雅自信,乐观开朗。
3、更加深刻的享受音乐,想跳好交谊舞,就需要对音乐有很好的把握,不但要听节拍,而且要深刻的去理解音乐,这样才能将舞步融入到音乐之中,用舞步去诠释音乐,这个过程,也是对音乐的一种完美品鉴。
4、交谊舞是一种与陌生异性进行交流的绝佳方式,每一个人都有与异性进行交流的渴望,尤其对于单身青年来说,与陌生异性的交流是一种心灵的需要。交谊舞不但可帮助你接触异性,而且在共舞的过程中,可以达到语言、身体与心灵的立体沟通,“相逢何必曾相识”,在交谊舞的世界里,不管人们是否曾经见过面,只要共舞一曲,大家就成了朋友。