右脑记忆 右脑记忆之抽象编码法

记忆是学习的关键,记忆力好学习就会达到事半功倍的效果。那么该如何提高我们的记忆力呢?好用的记忆方法又有哪些了?下面小编就为大家介绍一下记忆方法之颠覆编码方法,供大家参考和学习。

众所周知,快速记忆术的一个基本核心原理就是图像记忆。很多朋友听到的最多理论就是一定要把要记忆的枯燥信息或者单词字母组合等等转化为形象的具体的事物。这样在通过图像记忆,效果可以大幅提高。可是,世界上的事情不是绝对的,原则最好不要变,可是具体应用时,还是要多结合客观实际,有时候也许用些抽象的,不那么具体的,甚至高度概括的编码也许效果更好呢。不信吗?我举些简单的例子,大家分享一下。

举例:文字记忆: 文章核心内容概述:

比如号称营销销售人员必读的第一本书《影响力》中曾提到6个关键的影响力,包括:互惠承诺与一致社会认同喜好权威短缺 记忆上述内容,如果已经理解原文的主要意思,根本没必要在完全形象转化再串联或者用地点桩记忆了。

重新简单排序和抽取关键字:

虎承认喜尾短。(老虎承认喜欢尾巴短)

对应:互惠承诺与一致社会认同喜好权威短缺

大家看看,我抽取的关键字承认喜短这几个字本身就是抽象的字,但对于我记忆的整体效果却更有效。为什么会这样?因为联合起来的记忆时,产生了新的更容易熟化的词语组合和短的句子!请大家仔细思考,灵活运用。

举例:英文单词记忆看看下面这组单词如何记忆?

refuse confuse transfuse infuse diffuse interfuse affusion perfuse profuse 大家注意到了,有共同的字母fuse 或者fus,如果要用形象编码的话,你可以把fus用汉语拼音编码成服饰,富死,或者用英文的单词编码为fuse(保险丝) 这样refuse = re +fuse 阿姨re 拿保险丝来拒绝???? confuse= con+ fuse,啃(con) 保险丝很让人困惑????这样的方法当然可以记住,但并不是最优化的。

请看下面的方法。 fus, fuse定义为 注入,灌入的意思,并结合常用的前缀意义。

re=退回来,一再等(很多类似单词,比如return, recall, rebound...)

con=共同,(很多类似单词比如consume, confirm, confront...)

trans=转移。(从transfer中来) in=往里 inter=相互 per=每一个,贯穿

右脑记忆 右脑记忆之抽象编码法

pro=向前

记忆方法如下:

refuse = 往回灌入,-》拒绝

confuse= 一同灌入-》混在一起》困惑

transfuse=转移了灌入-》灌输,给。。。输血,

infuse=往里灌入-》输入,输血

diffuse=分开流,灌-》分散 i

nterfuse=相互灌-》融合,渗透

perfuse=贯穿了灌入-》充满,灌注

profuse=向前灌-》灌走了的-》浪费的,挥霍的。

如果大家熟悉这些前缀和这个词的编码了,我相信只要看一遍就可以记住80%以上了。2遍完全可以做到全部都记忆好了。还需要记忆那些复杂的编码和形象以及联结吗?不需要。大家注意到了没有,这些单词记忆时,几乎编码的主要部分都是抽象的或者是动词。其实fus, fuse本身在英语里就是个词根,表示灌,流的意思。相当于汉语的偏旁部首,比如提手,总和手的动作有关。有这样的规律的单词组合,就没必要硬用形象转化了。

当然,大家注意,英文单词中大部分单词(超过60%)是无法用词根或者前后缀分析出来的。这就需要大家灵活运用,尽量用简洁高效的编码,有时候符合逻辑习惯的编码记忆效率会更高,更持久。

下面来看些其他类型的单词:

don=都拿的-〉捐赠

daunt=打姑姑-〉吓倒

decay=得晒(干)-〉腐烂了(汉语拼音decai,注意发音不是这样,由于y在汉语里不发音,一般转化为i)

double=都饱了-〉吃了双倍的饭!

看看这些d开头的单词,我都转化成了其他的看上去比较抽象的词,但由于他和后面的拼写组合成了整体的熟词,记忆的效率反倒提高了很多。 所以,一个很简单的但很容易被初学者走火入魔的结论:编码不是只有形象的最好,要看整体记忆内容和个人的能力,记忆习惯等情况决定,必要的抽象编码有时候恰恰是最有效的编码方式!

下面小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容,有不懂的朋友可以看一下哦。

台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化,充分开发左右脑的能力,以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践,取得了卓著的成果,充分证明了这套记忆方法行之有效!

源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术&mdash ;—无论智商高低,年龄大小,对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记,考上研究生的先例,更有许多成绩平平的学生,在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后,成绩迅速提升,名列前茅。这套记忆方法的最终目的,是让我们学过不忘,可以节省大量的学习时间,让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明:考前记忆强效提升,快速提高你的学习力和工作效率三位以上!

故事联想法

我们日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上学上班等,这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙,联想到吃早餐,联想到上学上班。所以,若是记忆的事物有流程可循,或是我们可以创造出类似流程的联想,就能产生牢而不破的记忆链,可以从头记到尾,自然也能从尾记到头。

第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想,为什么简单呢?就像看电影一样,只要看过电影的剧情,就能回忆电影的细节。的确,电影的情节应该比书本的知识容易记,除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆),丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住,不妨运用故事联想的方法,可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。

比方说今天你要记得买CD,记住买白菜回家请太太煮,记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕,送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项,除了拿纸笔写下外,你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD,今天要特别请他到家吃蛋糕,还要请太太做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。这样一来,经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。

  

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