孩子记忆力差是缺什么 孩子记忆力差是什么原因

孩子记忆力差让父母头疼,那么孩子记忆力差的原因是什么?下面是小编为你整理的孩子记忆力差的原因,希望你能喜欢!

孩子记忆力差的原因

1、缺乏微量元素

一般来说 很可能是由于缺乏微量元素造成的,比如铁和锌,建议平时要加强营养,多吃蔬菜水果,可以适当补充铁和锌,要保证充足的睡眠。

2、注意力不集中

早教专家认为,宝宝记忆力差,主要原因是因为宝宝注意力差,不集中导致的。

注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力,首先要提高宝宝注意力,提高其兴趣才行。除此之外,爸妈必须加强宝宝营养,尤其是大脑营养。宝宝可以服用DHA。研究表明DHA是大脑不可或缺的营养素,可以促进智力和视力发育,且能提高记忆力,使宝宝注意力集中,学习更用心。

3、铅超标

铅超标会损害儿童的中枢神经系统,导致大脑发育不良,引起注意力不集中智力低下等后果。如果宝宝已证明铅超标的话,那么请注意排铅了。

孩子记忆力差怎么办

1、重复记忆法:通过反复阅读来巩固记忆,这种方法适用于年幼的宝宝,他们本来就喜欢重复,同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后,要及时提问。

2、联想记忆法:最简单的联想,如1=筷子,2=鸭子,7=拐杖,以此加强宝宝的联想,易于记忆,避免枯燥。

3、直观形象记忆法:利用直观教具,帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词,惟妙惟肖,直接达到记忆的目的。

4、归类记忆法:只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字,发音也接近,宝宝很容易记。

5、歌诀记忆法:一边有节奏而且押韵的作品,便于记忆,很多儿歌容易上口,对于开拓知识面,开发宝宝智力大有好处。

6、利用感官参与记忆法:利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。

孩子记忆力差是缺什么 孩子记忆力差是什么原因

提高孩子记忆力的食物

大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。

牛奶:富含蛋白质和钙质,可提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增强大脑活力。

鲜鱼:富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。

蛋黄:蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。

木耳:含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。

杏子:含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆。

菠萝:菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用。 橘子:橘子含有大量维生素A、B1和C,是典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。经常吃些橘子,能使人精力充沛。

小米:小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。如果平时常吃小米粥、小米饭,有益于大脑的保健。

玉米:玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。

菠菜:菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/213661/480547228.html

更多阅读

孩子记忆力差是缺什么 如何提高孩子记忆力

如何提高孩子记忆力――简介你会发现,一个人在学生时代的记忆力往往是最好的。专心听讲,认真思考,熟练记忆学习材料,这是每个学生每天都在经历的,那么要怎样最大限度提高记忆力呢?如何提高孩子记忆力――方法/步骤如何提高孩子记忆力 1、

小孩记忆力差是缺什么 小孩记忆力差怎么办

1.上课时注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2.培养学习兴趣。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难

小孩记忆力差是缺什么 小孩记忆力差怎么办

  1.上课时注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2.培养学习兴趣。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时

宝宝记忆力差是缺什么 宝宝记忆力差怎么办

 宝宝记忆力差怎么办?爱华阅读配图  1.提供形象具体的记忆对象  充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力,让他的无意记忆发挥作用,并且在日常生活中,给宝宝提出明确的记忆要求,促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。  2

孩子经常生病该怎么办 经常生病的孩子到底是缺什么?

 经常生病的孩子到底是缺什么?    现在的孩子好吃的由他要,营养品、钙铁锌补得也不少,可为什么还是总要往医院跑?轻的偏食、盗汗、经常感冒、发热、腹泻;重的是扁桃体反复发炎、化脓。呼吸道感染更是家常便饭。孩子经常经

声明:《孩子记忆力差是缺什么 孩子记忆力差是什么原因》为网友玩玩你而已分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除