生熟地炖龙骨 熟地枸杞子炖鳖鱼

生熟地炖龙骨 熟地枸杞子炖鳖鱼

  制作材料:主料:甲鱼500克
  辅料:熟地黄30克,枸杞子15克
  调料:姜5克,盐5克教您熟地枸杞子炖鳖鱼怎么做,如何做熟地枸杞子炖鳖鱼才好吃1. 将熟地洗净切小片;
  2. 枸杞子洗净;
  3. 鳖鱼放沸水中烫,去肠脏、头、爪,洗净斩件;
  4. 将全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时,调味即可。
  
  小帖士-健康提示:
  滋阴补肾;
  肾病属肝肾阴虚者,症见肾病反复发作,腰膝酸软,头目眩晕,耳鸣聋,或盗汗遗精,或潮热心烦,或口燥咽干等;肾病脾肾阳虚,见食少便溏,小便清长者不宜用本汤;若肾结核阴虚火旺,伤及血络,而见血尿乾,熟地可改用生地。
  
  小帖士-食物相克:
  甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
  
  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

  

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