男士的六种基本站姿 男人站姿礼仪

你知道男人的站姿礼仪吗?下面是小编为大家精心挑选的关于男人站姿礼仪,希望能够帮助大家哦!

男人站姿礼仪

头部:头正、稍抬,下颌内收。

男士的六种基本站姿 男人站姿礼仪

躯体:挺胸,收腹,塌腰。

一、男人站姿礼仪三种脚位:

1、双腿直立式:双膝相靠,后脚跟并拢,直立;此种脚位适合于短时间站立,迎送宾客等场合;

2、分腿站立式:两腿分开约一肩宽,双膝直立;

3、单腿直立式;以单腿轮换为支点,另一腿往侧前方斜放:做军队队列中的“稍息”状,适合于长时间站立时使用。

二、男人站姿礼仪脚位禁忌:

1、内八字形;

2、双腿交叉站立;

3、弯腿站立。

男人站姿礼仪关键三个部位

一是髋部向上提,脚趾抓地

;二是腹肌、臀肌收缩上提、前后形成夹力;

三是头顶上悬,肩向下沉。

这三个部位的肌肉力量相互制约,才能保持标准站姿。根据这个要求,男性站立时,身体要立直,挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧,脚掌分开呈"V"字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者两腿分开。两脚平行,不能超过肩宽,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴在臀部。

  

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