常晶独门养生秘方 常晶独门养生祛斑

常晶,高级中医药膳师;另有信阳市淮滨县政府办副主任、金融办主任也叫常晶的。那么,你知道常晶独门养生祛斑是什么吗?下面跟着小编来了解一下吧。

常晶的简介

常晶,女,1950年3月20日出生,63周岁。常晶是金嗓子周璇的儿媳, 宫廷御医的后代,她的祖辈几代都是清朝皇室御医。常晶是将中西合璧演绎得最好的高级中医药膳师。

常晶其独特的诊断手法及对患者的无限爱心,在国际医疗界获得美誉无数,她是能用英语讲述中医学理论的特殊人才;常晶,是最擅长自我解读的名医后人:她的祖辈几代都是清朝皇室御医,她的父亲是中国最早将中西医合璧运用的一代名医常有恒。

常晶治疗雀斑的偏方

雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响。有些人认为雀斑影响美观,那么如何去雀斑呢?治疗雀斑的偏方有很多,我们去看看。

1、芦荟去雀斑

芦荟的水润质地让它具有很好的护肤效果,能够解决多种肌肤问题,我们也可以DIY芦荟来达到去雀斑效果,把芦荟洗净去皮后捣碎,滤去芦荟渣只取汁液,然后加入少许面粉和蜂蜜进行调和,均匀地涂抹在脸上,15分钟后洗净就行了。

2、杏仁蛋清去雀斑

杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,这些成分能帮助肌肤抗氧化,抑制雀斑、黄褐斑生成。具体的操作方法是:将30克杏仁粉与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉。白酒能活血化淤,适用于气虚血淤型雀斑患者,这类型的患者除脸部有雀斑外,还可能出现神倦乏力、头晕、口唇淡白、舌淡红有淤点、舌苔薄白等症状。

3、土瓜根祛雀斑

在《本草纲目》曾记载:纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根祛斑面膜粉具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑色素,可有效祛雀斑和黑斑。

4、桃花去雀斑

取4-5朵干桃花及等量去壳的冬瓜子,研磨成粉末,加入适量的蜂蜜调匀至糊状,在睡前敷面,清晨起来时洗净即可。此面膜可以理气活血,去除脸上雀斑。

5、按摩治疗雀斑

按摩穴位可以达到治疗雀斑的目的,专家指出,午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。具体的做法是:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。

6、西红柿去雀斑

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

7、黑牵牛米祛斑

将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用,临睡前,清洁面部后把调好的黑牵牛混合面膜均匀涂抹在脸上,次日清晨洗干净即可。此面可以去除雀斑,使肌肤紧致细滑。

8、白檀香祛雀斑

把适量的白檀香捣碎磨成汁,混入小米浆水(小米煮熟,浸泡在冰水中5-6天,直至出现白色泡沫的时候,过滤即可),每晚用温浆水洗脸后擦干,在雀斑部位涂上白檀香汁,第二天起来的时候洗干净或是擦去。

9、丝瓜祛斑

丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。

10、密陀僧祛斑

密陀僧研至极细,每晚搽脸。密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑,面药用之”。

11、黄瓜祛斑

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

12、白芷牛奶祛斑

将适量的牛奶和白芷粉混合搅拌均匀,再加入一茶匙蜂蜜,再次搅匀备用。在敷面膜前,要先用热毛巾让脸上毛孔张开,敷脸大约30分钟左右,2-3天敷一次,能有效减少色素沉淀。

13、苦瓜祛斑

将苦瓜洗净,放入冰箱冷冻半小时,取出后去除苦瓜籽,切块放入榨汁机打成泥,洁面后均匀涂抹在脸部,30分钟后用清水洗净即可,2-3天敷一次。

祛斑要注意的事项

1、长斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

2、防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是,不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品,一般SPF15就足够了,使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

常晶独门养生秘方 常晶独门养生祛斑

3、睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

4、夏季应适当补充糖分,因为肾、肝、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。

  

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