感冒发热怎么回事 发热怎么回事

  说起发热,很多人都会回想到小时候,因为身体抵抗力弱,经常发热,头又重又烫,浑身乏力,整个人昏沉沉的,即便是身上发热发烫,但还是手脚冰凉的。回想起来,那种感觉的确不好受,到底发热是怎么回事?

  什么是发热:

  发热是一种医学术语,又称为发烧。由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃),称为发热。每个人的正常体温略有不同,而且受许多因素(时间、季节、环境、月经等)的影响。因此判定是否发热,最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温,则腋窝体温(检测10分钟)超过37.4℃可定为发热。

  为什么会发热:

  发热是由于发热激活物作用于机体,进而导致内生致热原(EP)的产生并入脑作用于体温调节中枢,更进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变,最终引起发热。常见的发热激活物有来自体外的外致热原:细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等;来自体内的:抗原抗体复合物、类固醇等。内生致热原(EP)来自体内的产EP细胞,其种类主要有:白细胞介素-1(IL-1)、肿瘤坏死因子(TNF)、干扰素(IFN)、白细胞介素-6(IL-6)等。EP作用于位于POAH的体温调节中枢,致使正、负调节介质的产生。后者可引起调定点的改变并最终导致发热的产生。

  发热本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染的机制之一。发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。

  发热的家庭治疗措施:

  1、冷敷,如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

  2、热敷,假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

  3、擦拭身体,蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

  4、泡澡,有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。

  5、补充液体,当你发烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。

  5、适当服用止痛药,若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。

  6、注意穿衣适量,如果你感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而使你打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。如果患者是小婴儿,则需特别注意,因为他们还不会表达他们的感受。其实,给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所,都可能引起发烧。同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。

  发热的预防措施:

  1、加强锻炼,多进行户外活动,提高免疫力。必要时在医生指导下使用一些提高免疫力的药物.。

  2、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。

  3、经常开窗,流通新鲜空气。衣着要凉爽透气,切忌采用捂被子发汗。

  4、及时接受预防注射,减少传染病发生。

  发热期间禁忌食物:

  1、忌多吃鸡蛋。

  2、忌多喝茶叶茶。

  3、忌多喝冷饮。

  4、五忌多食辛辣煎炸。

  5、忌多食蜂蜜,发热时应以清热为主,不宜滋补。

感冒发热怎么回事 发热怎么回事

  6、忌强逼进食。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2348771/925252917.html

更多阅读

经常感冒是怎么回事 很容易感冒怎么办

作为常见病,感冒虽然大多不会造成严重后果,但是也很烦人——短则一周,长则一月,头痛、流涕、咳嗽,严重影响生活质量。特别是有些人,上次感冒刚刚好,没过两天又开始新的一轮症状,感冒几乎成了家常便饭,这是怎么回事呢?经常感冒是怎么回事,我们

经常感冒是怎么回事 经常感冒是怎么回事 经常感冒的原因

感冒是我们在生活中经常见到的疾病,而且感冒是不分任何人群的,不管大人还是小孩都会发生感冒,但是我们在生活中我们也会发现有一些人是经常的发生感冒,哪怕是吃一些食物也会引起感冒,很多人都不知道这是什么原因,今天小编就给大家介绍一下

感冒发热吃什么好 感冒发热吃什么?

   感冒是生活中最常见的病症,感冒的症状有发热、头晕、虚汗等。感冒发热应该吃些什么呢?下面,为大家介绍一下感冒发热应该吃的食物。  ●吃软食从中医学角度讲,感冒病人宜食稀软的食物,如稀粥、藕粉、面条等,并根据病情辨证

冬天宝宝湿疹怎么护理 宝宝冬天感冒了怎么护理?

   宝宝冬天感冒了怎么护理?   一、宝宝冬季感冒的护理误区  1、感冒了,不能再让宝宝冻着  多数妈妈认为,宝宝感冒最主要的原因是冻着了,所以宝宝感冒后就开始"捂"。本来宝宝穿得就不少,这一病,穿得就更多了,室内温度也调

孕妇感冒发热怎么退烧 孕妇感冒发烧怎么办

   孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操劳,多喝水,饮食上要忌口;及时就诊,要在医生的指导下用药,不要自己乱用药。  1、控制体温  孕妇感冒发烧怎么办?很多孕妇在感

声明:《感冒发热怎么回事 发热怎么回事》为网友喜性高冷分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除