黑胡椒牛肉粒的做法 黑椒牛肉的2种做法

大家喜欢吃牛肉吗?黑椒牛肉是十分常见、十分美味的做法,大家知道黑椒牛肉怎么做好吃吗?小编马上就告诉大家!

黑椒牛肉做法1

材料

牛霖肉400克,青椒2个,洋葱少量,姜,蒜,黑胡椒粉,盐,郫县豆瓣,鸡蛋1个, 生抽,白糖

做法

1、牛霖肉切片,青椒洋葱切块。

2、把郫县豆瓣斩碎,倒入牛肉片,加入盐和黑胡椒粉、鸡蛋清拌匀腌制30-60分钟。如果不着急早上腌,晚上炒也可以,放入冰箱里。

3、热油煸香姜和蒜,加入洋葱翻炒,蛋黄放到边上煎熟。

4、加入牛肉片,炒制变色,再加入黑胡椒粉。

黑胡椒牛肉粒的做法 黑椒牛肉的2种做法

5、炒到牛肉变色,加入生抽和白糖。

6、盛盘就可以吃了。

小诀窍

1、牛霖肉炒着吃比较嫩。

2、牛肉加入腌料用鸡蛋清腌制,炒的时候会比较嫩。

3、胡椒粉最好用研磨棒,现吃现磨比较香。

4、不加生粉是为了减少热量的吸收,可以用生粉加鸡蛋清腌制。

黑椒牛肉做法2

材料

调味牛肉片,洋葱片,大青椒片,大红椒片,黑椒汁

做法

1、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,下牛肉片炒至完全变色;

2、下洋葱片和青红椒片继续炒1分钟左右,根据个人口味加入黑椒汁料包,炒匀即可。

牛肉的其他做法——气血双补牛肉汤

原料:牛肉300克,黄芪6克,党参6克,山药半根,枸杞10-12粒,姜4片水1600ml

调料:盐4克

做法:

1)牛肉洗净后切约6-7毫米厚的片,凉水下锅,水开后撇去浮沫。在撇的过程中,要用勺子从底部翻动牛肉,使底部的血污也能翻到水面上来撇掉。浮沫撇净后捞出牛肉。

2)山药去皮,切小块。

3)锅洗净后重新烧开水,把牛肉、黄芪、党参、枸杞、姜片放入,大火烧开煮15分钟。

4)盖上锅盖,转小火继续煎煮1小时。

5)放入山药,继续煮30分钟,煮到山药软烂,加盐就可以喝了。

小提示:

**牛肉具有很高的营养价值,能补益气血、健脾和胃。这道汤和党参、黄芪搭配,补气血的功效会大大增强。很多亚健康人群,常常觉得疲劳,压力大,可以1周煲1次这道汤,提高免疫力,消除疲劳,增强食欲。

**黄芪具有补中益气的功效,可以增强人体免疫力,调节血压、血脂,是一味常用药材。

**牛肉最好选牛腩或牛腱子肉,在煲汤前,用清水多浸泡一段时间,中途换几次水,这样有助于泡出血水,让汤更好喝。

**关于肉类焯水的问题,有很多种说法,如果你搞不清楚,我告诉一个最简单的方法吧,就是按用途分。如果是煲汤用,就冷水下锅,水开后撇去浮沫。如果是做肉菜吃肉用,就热水下锅撇沫。简单吧?

**煲汤用的肉类,冷水下锅后,如果你能确定把血沫完全撇干净,可以不换水,继续煲汤。但很多时候,我们撇沫都不会撇的那么干净,所以还是捞出来换次水比较保险,不然汤里很容易残留腥味哦!

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/242061/374595080.html

更多阅读

烤箱版香辣牛肉粒 香辣牛肉粒的做法

主料:鲜牛腿肉500克调料:油、八角、花椒、葱、姜、糖、生抽、盐、干红辣椒、孜然粉、辣椒粉、五香粉适量做法:1.选择筋和膜较少的鲜牛腿肉,洗净,改刀成大块。2.锅放水烧开,放入牛肉块煮8-10分钟,去除血水,捞出沥水。3.将牛肉块切

黑椒牛排酱汁的做法 黑椒牛排的做法

 黑椒牛排的做法黑椒牛排  1、去皮胡萝卜洗净切小块儿,小土豆带皮洗净后对半切开,芦笋去掉根部老皮,彩椒去蒂去籽后切成三角形备用。锅中倒入清水大火煮开后,放入盐(3克左右),再放入土豆,胡萝卜煮至8成熟时,放入芦笋煮1分钟。煮

芝麻牛肉的做法 芝麻牛肉粒的做法

  原料:牛后腿肉一斤、洋葱一个、干辣椒一个、生抽、干淀粉、料酒、蒜瓣、熟黑芝麻适量。  做法:1、将牛肉洗净,用刀背轻拍,使肉质变松,然后逆着纹理切成粒。2、将牛肉粒用料酒、生抽、干淀粉、少许色拉油拌匀,腌20分钟,洋葱去皮洗

春季多吃豌豆:豌豆炒牛肉粒的做法

豌豆炒牛肉粒    主料:豌豆、牛里嵴肉、新鲜红尖椒两根、酱油、白糖、生粉、胡椒粉、盐、料酒、花椒粉、大蒜瓣、食用油。    做法:先将牛里嵴肉切成丁,放入碗中加入酱油及一点白糖、料酒和胡椒粉、清

杏鲍菇黑胡椒牛肉粒 杏鲍菇牛肉粒的做法

  材料:鲜牛肉粒(牛里脊)1小碗、豌豆适量、杏鲍菇1个、独蒜1个、红甜椒半只、青蒜2根调料:盐适量、生抽、老抽少许、头抽、蚝油、糖、胡椒粉少许、蛋清1勺、生粉、料酒适量备料工作:①牛肉粒放入大碗中,加入生抽、老抽少许、糖、胡

声明:《黑胡椒牛肉粒的做法 黑椒牛肉的2种做法》为网友遇见鲸鱼分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除