宝宝厌食是什么原因 宝宝厌食是什么回事

  爸爸妈妈们最为关心的就是宝宝的吃饭问题,宝宝一旦厌食,爸妈们就开始着急了,有什么好的方法能治疗厌食呢?爱华网小编为大家收集整理了宝宝厌食的治疗,供大家学习借鉴,希望对你有帮助!

  宝宝厌食的原因

  1.缺锌。孩子出现厌食的情况,很可能是孩子的身体健康出现了一些变化。比如身体内营养元素的缺乏也会出现厌食的情况。比如缺锌问题。孩子一旦出现缺锌问题,味觉会出现变化,孩子味蕾的功能也会减弱,对于嘴巴中的食物就没有太大的敏感力。因此,孩子就会出现了厌食的情况。

  2.消化功能变差。当孩子的消化道出现问题,也很可能会出现厌食的情况。消化道的情况和孩子的日常饮食存在关系。当孩子的饮食不规律,孩子食用了一些刺激性比较大的食物,很可能会引发消化不良的问题,孩子一旦消化不良,就容易出现没有食欲的情况。

  3.饮食安排不合理。在宝宝的日常饮食中,合理安排饮食是非常关键的。特别是对于一岁以内的宝宝,在饮食方面更需要恰当与合理。有些爸爸妈妈觉得孩子的饮食需要高营养且高蛋白,因此会为宝宝准备一些奶粉或者是高蛋白的食物,然而荤素的搭配就会失衡,孩子的饮食就存在不均衡的情况。这样的饮食安排会弄巧成拙,孩子的食欲降低,也可能出现厌食的情况。

宝宝厌食是什么原因 宝宝厌食是什么回事
  宝宝厌食治疗方法

  1.检查治疗。在解决孩子的厌食情况问题上,为了防止宝宝出现营养不良的问题,我们也是建议爸爸妈妈们带着孩子到儿科进行体检,检查孩子是否存在营养不良的问题,接受医生的治疗建议,才能够更快的缓解孩子的厌食问题。

  2.饮食安排合理。爸爸妈妈们想要根本性的解决孩子的厌食问题,那么在宝宝的饮食安排问题上,保证宝宝的规律饮食是非常有必要的,定时为宝宝准备餐点。在食材选择上,荤素搭配必须要合理,还要保证宝宝的营养需求。我们建议爸爸妈妈们为宝宝准备一些粗粮和蔬果。孩子都比较喜欢吃甜食,不过甜食的食用量要控制好。

  3.改善饮食环境。为了能够提高宝宝的食欲,在饮食方面是需要控制好的。比如需要改善饮食环境。我们可以为孩子准备颜色比较鲜艳的碗和勺子,还可以让宝宝在儿童专用餐桌上吃饭,让宝宝享受美食,享受饮食的环境。

  4.不能盲目进补。在宝宝的饮食方面,盲目进补会影响到宝宝的食欲问题。爸爸妈妈们不要随意让宝宝食用一些保健品,这些保健品很可能会导致宝宝的肠胃出现消化紊乱的问题。日常的三餐有所保证,自然能够让宝宝有着更好的营养补充,爸爸妈妈们不必过于担心。

  宝宝厌食情况对于孩子的健康会存在影响,然而改善宝宝的厌食问题,需要从饮食安排做起,希望爸爸妈妈们在为孩子准备饮食的时候,能够合理分配,荤素均衡,让孩子补充足够的营养元素,杜绝厌食问题的出现。

  寒露后宝宝食谱推荐

  1.鸡汁粥

  先将母鸡剖洗干净,切块,水煮开后,改用文火再煮10-15分钟,然后关火待用。将粳米放入另一锅内,水煮,加入适量鸡汁同煮成粥。

  保健效果:鸡汁营养成分不亚于鸡肉本身,且比鸡肉易消化吸收。鸡肉味甘,性微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精。

  2.蛤蜊鸡汤

  香菇泡开切丝,鸡肉剁小块备用;在汤碗中装入鸡肉、蛤蜊、香菇、姜丝,加盖高火煮15分钟即可。

  保健效果:蛤蜊益气生津,提高咽喉黏膜免疫。

  3.红枣莲子银杏粥

  莲子先煮片刻,再放入百合、大枣、银杏、粳米,煮沸后改用小火煮至粥稠,加入冰糖稍炖即成。

  保健效果:百合、莲子具有养阴润肺,健脾和胃的作用。

  4.羊骨粥

  先将新鲜羊骨洗净砍碎,加水煎成羊骨汤,然后加粳米煮成粥,加入适量调味品。

  保健效果:羊骨味甘,性温,归肾经,其主要成分为磷酸钙、碳酸钙、磷脂、骨胶原、氟、铁、钠、钾、弹性硬蛋白等。

  寒露后宝宝饮食要点

  寒露时节,应多给宝宝吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类等。

  宝宝寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,如甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。
 

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