炒豆腐的家常做法 炒豆腐的不同做法

  现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。你想了解好吃美味的炒豆腐要怎么做吗?下面是爱华网小编给你精心整理炒豆腐的不同做法,仅供参考。

  炒豆腐的不同做法1

  材料

  番茄一个,豆腐一块,毛豆一小把,盐,番茄酱

  做法

  1.取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释

  2.将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫

  3.炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒

  4.再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅

  炒豆腐的不同做法2

  材料

  主料:豆腐200克,柿子椒1个,红椒1个,黄椒1个

  辅料:洋葱1个

  调料:食盐少许,水淀粉2汤匙,植物油2汤匙,郫县豆瓣酱1.5汤匙,白糖1茶匙

  做法

  1、豆腐切三角形片。

  2、锅中放1汤匙植物油,豆腐放入煎锅煎至两面金黄。如果害怕煎烂,可以事先蘸点淀粉。

  3、青红黄椒各一个,去籽,去筋,切三角块,洋葱也切滚刀块。

  4、锅子烧热,倒1汤匙植物油,煸炒出红油。

  5、放入洋葱,煸炒至软。

  6、放入煎好的豆腐片。

炒豆腐的家常做法 炒豆腐的不同做法

  7、放入青红黄椒,略煸炒,炒约3分钟。

  8、放入适量白糖提鲜味,放入水淀粉勾芡。

  9、可以根据个人口味,调入适量盐(一般口味不用加了,郫县豆瓣酱就很咸了),出锅装盘即可。

  炒豆腐的不同做法3

  材料

  主料:猪五花肉片100克、豆腐350克

  配料:蒜苗4颗、姜5片、小米椒10个、干黄酱1/2大匙

  调味汁材料:生抽1/2大匙、老抽1小匙、盐1/4小匙、料酒1大匙

  做法

  1、豆腐切成0.8cm厚的块状,蒜苗斜切小段,姜片切丝,五花肉薄片准备好,调味汁材料和干黄酱准备好。

  2、锅中放入油烧至7-8成热时,下入豆腐块中大火煎至两面金黄,捞出备用。

  3、锅里留底油,下入五花肉片炒至表面稍带焦黄色,放入干黄酱、小米椒、姜丝翻炒均匀。

  4、倒入小半碗水烧开。

  5、下入煎好的豆腐块,再倒入料酒、生抽、老抽、盐组成的调味汁材料,炒匀。

  6、大火至汤汁快收干时,下入蒜苗,炒至蒜苗断生即可出锅。

  小诀窍

  1、喜欢吃辣的同志可以把小米椒斜切开。

  2、五花肉片尽量选用比较薄的,口感更好。

  3、煎豆腐要等油热再下锅,中大火煎制,煎时不要老移动,煎到两面金黄即可盛出,不要长时间的小火煎,那样豆腐就不嫩了

  炒豆腐的不同做法4

  材料

  豆腐400克辣椒 少许色拉油 20克精盐 3克五香粉 2克味精 2克水淀粉 少许葱末 少许姜末 少许料酒 少许

  做法

  1、将豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

  2、将辣椒清洗干净,切成小粒,葱姜切成末装入盘中待用。

  3、热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入豆瓣酱、辣椒粒炒香。

  4、放入清汤,加入精盐、五香粉、料酒烧开,倒入豆腐块。

  5、翻炒均匀,稍微炖一会儿,放入水淀粉勾薄芡。

  6、加入味精调味翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

  小编推荐:豆腐不易碎的4个小妙招:

  1.做豆腐前,如果用盐水焯一下,再做菜就不容易碎了。特别是南豆腐软嫩细滑有弹性,水分含量也比较大。烹饪前,先将锅中的水煮开,放一小勺盐,把豆腐切块焯一下,才能保持完整。

  2.豆腐中数内酯豆腐最细腻水嫩,但也最易碎。要想内脂豆腐不碎,烹饪前可先去其包装入锅蒸20分钟,待其冷却后再根据做菜需要切成各种形状烹饪。

  3.北豆腐虽韧性强不易碎,但也应小心,炒菜时可在热油中煎1—2分钟,待表面变硬再翻面炒。

  4.无论炒何种豆腐,都不要用锅铲铲,而要用锅铲反面轻推,这样既能让豆腐和配料混合均匀,又能防止锅铲铲碎豆腐。

  

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