宝宝抵抗力差怎么办? 小儿抵抗力差吃什么

宝宝抵抗力差怎么办?——简介

每个妈妈最害怕最担心的就是宝宝抵抗力不好,容易生病。妈妈是看在眼里疼在心里,那宝宝抵抗力差,妈妈们该怎么办呢,让我们来看看专家是怎么说的。

宝宝抵抗力差怎么办?——方法/步骤

宝宝抵抗力差怎么办? 1、

孩子出生时从母亲处得到免疫力,一般可以维持6个月左右。三岁前的宝宝免疫系统还没发育成熟,抵抗疾病的能力较弱,因此容易生病。


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在这个时期,妈妈们可以采取以下方法提高抵抗力:

专家提醒一:尽量母乳喂养。


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母乳中含有抗体,能增加宝宝对抗疾病的能力,因此用母乳喂养的婴儿发育会更健康。

宝宝抵抗力差怎么办?_幼儿抵抗力差怎么办


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专家提醒二:注意均衡饮食。


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宝宝不挑食、不偏食,选择营养丰富易消化的食物,这样才能增加身体的抵抗力。


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专家提醒三:保证睡眠充足。

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宝宝抵抗力差怎么办? 7、

宝宝长身体,大多在晚上,各种脏器细胞修复就会变好,抵抗力也相应增加。


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专家提醒四:适当运动。


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适当地锻炼可以加快新陈代谢,还可以增强食欲,这样体质就会增强,免疫力就会明显增加。

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宝宝抵抗力差怎么办? 10、

美妈小贴士:在增加抵抗力的问题上,我发现,奶粉也是非常关键的。所以,我平时都会选择营养丰富,好吸收的奶粉给宝宝喝,他帮助我的宝宝增强抵抗力,给他由内而外的强健。

  

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