各类考试前的快速记忆方法 如何快速记忆方法

各类考试前的快速记忆方法

快速学习方法之一

我发现很多大中小学生一背点材料,特别是到期末及各类考试,一看到那么多需要背诵的考试内容,觉得自己脑袋都大了,视乎好像狗咬刺猬无从下手。由于记忆不过关,最后考试结果一出来,自己看了都觉得对不起自己!

大中小学生们要清楚,从脑科学原理讲,考试其实就是在不同的时间、不同的氛围,对所学的知识,在大脑中的又一次展示罢了。但是你展示的好坏,这就决定你考试的成败了。

尽管你平时学的再好,如果到了考场,你的大脑是竹篮打水一场空,什么也没记住,用考试学观点解释,这和你平时没学是一个样。

在这里告诉给同学们一个快速记忆方法:

让大中小学生怎样在10分钟就可以记住千字左右的考试内容:

让大中小学生怎样才能更好的闯过文理科考前复习的记住大关。

这个方法具体可分五步进行:

速记第一步,做好考前复习计划。根据要考试科目内容的多少,遗忘程度多少,考试要达到的分数目标,来确定考前复习时间的安排。然后在学习日记本上,把它详细的列出一份清单,做好开始速记前的程序准备工作。

速记第二步,在速记前,也是先把大脑左右脑的兴奋点调动起来。

速记第三步,划出每科30分钟,所背内容的关键词或每篇文章的重点段、重点句、重点词、及首段、尾段(也称三重首尾)。

速记第四步,根据关键词字数多少进行分组。

速记第五步,利用速记“三要素”(阅记、读记、读写记)对每组关键词进行小中大循环记忆。

什么是速记三要素呢?即阅记,读记,读写记称为速记三要素。

请大家注意:什么是小中大循环记忆?

首先用三要素依次记忆1--5各组内容,当用三要素记完第5组时,再用3要素复习第一组,记完第六组时再用3要素复习第二组,直记到复习到第十组,叫小循环。然后,再用3要素将1到10组系统复习一遍。叫中循环。以此类推操作。当记完20组后再用3要素将1到20组单词再系统复习一次,叫大循环,最终通过小中大循环,来完成大脑对内容从瞬间记忆短期记忆过度到长期记忆的时段。需要注意的是:每次记忆最好在30分锺内,每次记忆前再用三要素将上次记忆的内容复习一遍。掌握了速记方法后有些步骤可灵活运用。每组内容多少也可因不同年级段、不同的记忆功能而确定数量。

这样对考前需要背诵的大量内容,通过几次运作,就可以把它记到与考试相适应的长期记忆时段,让你在考试时把它展示出来。

大中小学生们要记住,备考的成败关键在于记住。所以在考前复习,自己一定要认真研究对考试内容,怎么去记、怎么会记、怎么快记、怎么牢记上下功夫。

如果大中小学生这个速记方法学会了,你有了充足的知识储备,在考试时就会心不慌、手不抖,顺利的完成每一道题。那么你闯过学期及各类考试关还难吗?

大中小学生你们可以试一试此速记方法,看看在10分钟,你能否记住千字左右的考试内容?

  

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