天天好孕——怀孕三个月小结 怀孕前三个月注意事项

顺利度过了三个月的危险期,现在已经14周了,懒妈妈终于上博客更新了,值得纪念一下。周五去做了检查,算是第一次产检,听胎心+B超,第一次听到宝宝有力而急促的心跳声,突然觉得很感动也很激动,真真正正有这样一个健康的小生命在我的肚子里啊!BB有79mm长了,还没有手掌大哦,心跳146次/分,是成人的一倍呢。刚得知怀孕了那会儿,甚至觉得有点不可思议,BB怎么这么神奇的就在我的肚子里安家立户了。这三个月中,经常也会提心吊胆,生气了、感冒了会不会影响BB的发育啊?办公室那么多电脑打印机会不会对BB不好啊(即使穿了防辐射服)?繁忙的工作会不会令BB不健康呢?……总会有各种各样的担心和焦虑,现在觉得这些忐忑其实都是多余的,不过对于没有经验的新妈咪也是难以避免的。经历了这三个月的怀孕摸索期,也积攒了不少关于怀孕初期的经验和感受,写下来分享一下,也许很多地方说的并不准确,只是自己的一点小感受而已,也给BB留作纪念,让TA知道做一个妈妈多么不容易啊。

天天好孕——怀孕三个月小结 怀孕前三个月注意事项

1、怀孕的最先征兆像是感冒了

一向闹到晚上12点多才睡的我,那阵突然变得浑身无力,还有点发热,回家吃完晚饭就想睡觉,也懒得和LG拌嘴了,说着话就睡着了,还量体温以为自己发烧感冒了。过了每个月的那一天才想到会不会是怀孕了,用棒棒测了两次都是“二道杠”,哈,原来是中招了啊。所以备孕期的姐妹们可要注意了,如果DYM推迟了,自己又总犯困,千万别大意的以为感冒发烧了乱服药,也许是BB来了呢。

2、怀孕初期可能会有褐色的分泌物

在第一次测到“二道杠”后,当天晚上就有褐色的分泌物,搞得自己莫名其妙,以为DYM来了,测孕不准了,可是第二天又没有了?又测了一遍,还是“二道杠”,当时就慌神了,不会有什么不好吧,就去医院检查了。医生说的很吓人,又说可能是宫外孕、又说可能是葡萄胎,又说有流产迹象,吓得我不知所措,做了B超才确定,是好好的宫内孕,可能是最近累着了所以有先兆流产迹象,回家休养一周再吃地屈孕酮片(进口药,贵贵的),过一周再复查。搞得自己忧心忡忡的,后来请教朋友还有上网查资料才发现,很多人在怀孕初期都会有褐色的分泌物,是胚胎在子宫内着床时的少量出血,或者是原来子宫内的淤血排出,是一种正常现象。如果有红色血状物流出并伴有腹坠胀痛的感觉,才有可能是要流产了。BB才那么小我就吃了两盒药又做了一次B超,原来都是不必要的啊,哎,谁让医生说的那么吓人自己又胆小呢。

3、孕吐不是怀孕初期一定会有的反应

电视剧看多了,女主角一恶心呕吐,必然是怀孕了。所以打知道怀孕后,就惴惴的等待着这一天,可惜都过了三个月了,一次呕吐都没来,恶心感倒有几次,听好多人说当时吐得梨花带雨的,吃什么吐什么,可怜得都瘦了好多,靠打点滴维持,搞得我一度以为自己不是有什么问题吧?其实孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能,这种本能能够让孕妇提早察觉可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质,以确保这些东西不会进到孕妇体内。这也和个人体质和激素调节有关,有些人会一直吐到生,有些人一次也不会吐,很幸运我就是这类人。也许证明咱身体底子还不错吧。不过怀孕后犯困倒是一直伴随着我,我想这也是大多数孕妇都有的感觉,晚上早早休息也有助于胎儿的发育成长,怀孕后一定要注意休息,千万别熬夜哦。

4、怀孕后也许会变得喜怒无常

女人本来就容易喜怒无常,怀孕后更是变本加厉了。2个月的时候曾经为了一点小事和LG大吵一架,不过自己倒是很快消气了,LG气了两天不想跟我说话,觉得我怎么变得这么蛮不讲理,不可理喻。后来自己也觉得有点莫名其妙,鸡毛蒜皮的小事犯得着生气吗,自己还有BB呢,万一对TA有什么影响那真是悔死了。那一阵情绪波动很大,有时一句话都不想说,有时又看什么都不顺眼,有时又会觉得家人不关心自己,总之没有理由的情绪低落。有时听着音乐摸着自己的肚子又会觉得很开心,憧憬BB的模样,会觉得自己好幸福。这种情绪波动,引用科学家的观点,是由于孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素所致。但有许多专家分析指出,情绪波动从根本上说仍然是心理方面的原因。因为怀孕是大事,面对巨大的变化和不确定的未来,喜怒无常是孕妇在压力面前作出的必然反应。但别以为这是正常现象就会自己调节消退,长期这样的情绪波动会对胎儿的发育造成不好的影响,所以感觉情绪不好,就出去转转,找朋友说说话,而且我觉得怀孕后如果身体没有特殊问题,一定要坚持工作,上班期间活动了身体,和同事在一起也会调节自己的情绪。同时,周围的亲人尤其是自己的老公在这时发挥的作用很大,一定要体谅孕妇的情绪变化,避免争吵,多陪老婆出去转转,陪她说说BB的事情,会让孕妇觉得很开心的。

5、怀孕后对食物会有特殊的偏好

前面说了,我比较幸运一直没有孕吐,但是怀孕后对食物变得比较挑剔。单位饭堂的饭让我觉得难以下咽,胃口好时能凑合吃些,剩下的就靠水果补充。口味变得很清淡,盐、调料都吃的很淡,油炸的东西会让我感觉很难受,肥肉更是恶心。以前很爱吃火锅,现在闻到那股味就觉得不舒服。总体来说还好,没有特别大的变化,有个朋友说她以前爱吃的怀孕后都不喜欢吃了,竟然喜欢一些她以前很讨厌的食物,例如什么羊肉泡馍之类的,能吃很多。好奇怪的变化,也许我还没有发展到那个阶段。

6、怀孕初期会有尿频、胃胀、腰酸等不适感觉

本人原来晚上从不起夜,从两个月开始,每晚固定在2-3点期间要起来一次,白天也是喝一点水就要跑卫生间,慢慢就习惯了这样的变化。胃胀是到了下午,感觉胃里涨涨的,还有点痛,总想放P,就出去走走还能好些。腰酸是某天晚上睡觉翻身的时候,右边腰部突然感觉又疼又酸,动弹不得,僵了半天才慢慢好了。上网看了知道这也是正常现象,子宫逐渐增大会压迫膀胱引起尿频,当然也会压迫腰椎,向上挤压胃部引起胃胀。这些不适其实也是可以改善的,腰酸了、胃胀了走动走动就会好些,而且不要强迫自己吃的太多,老人总说你现在是两个人了要多吃点,其实在怀孕初期并不是胎儿快速发展的阶段,而且此时孕妇的胃口普遍不太好,和平时吃的差不多就行了,而且由于胃胀最好是少食多餐。一顿不要吃的太饱,中间饿了可以吃点饼干点心之类的。

7、防辐射是必须的

在办公室工作,难以避免接触电脑、打印机、复印机,我所处的位置刚好在这些电子设备集中的地方,从知道怀孕后就一直穿着防辐射服,看有些报道介绍说其实这些电子设备的辐射并不大,所谓的防辐射服其实没什么作用,自我感觉还是注意点的好,我这件防辐射服是新买的,朋友给的一件我用手机试已经不行了,手机信号依然满格打得通,这个新的就很好,手机放在里面根本没信号,看来衣服用久了防辐射效果会减弱的。回家尽量少看或者不看电视,少接触电磁炉、微波炉,少打手机,尽量避免电磁辐射,不管到底有没有科学依据,为BB创造一个相对良好的发育环境总归是没错的。

8、一定要注意用药

怀孕40多天的时候,曾经感冒了,没敢吃药,不过不是很严重,只是流鼻涕头痛,多休息不到一周就自己就好了,前一阵又因为皮肤过敏身上出了很多疙瘩,有红又痒的,一看家里止痒的药膏都是孕妇慎用,只能去医院看病了,医生说有些药是“孕妇禁用”,那是一定不能用的,有些药是“孕妇慎用”是可以适量用的,但尽量避免用。前几天曾有同事被蚊子咬抹了风油精,我一闻到就感觉小腹痛了一下,有点夸张,但风油精确实是“孕妇慎用”的,还有刺激性的成分对孕妇不利。总之,孕妇用药是要非常非常慎重的,但生病了也别扛着,有病滥用药或者不用药对于孕妇和胎儿都是非常危险的。

写了一大堆自认为还比较重要的三个月怀孕心得,怀孕历程完成了重要的第一阶段,基础还打得不错,再接再厉,还有2/3的历程要去摸索进行。进入怀孕中期,身体会发生很大的变化,体重增加,肚子变大,不知道脸上会不会长斑,总之要做好变丑的准备,BB不要让妈咪变得太夸张就好,你一定要乖乖成长,让妈咪保持一份快乐的心情,天天好孕。

  

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