爱华网它是可以吃的“美容剂”，它还可以帮助您抗衰老、乌须发、除雀斑、消黑痕，它被誉为“美容之源”。
它是蜂花粉，因为含有的丰富的营养物质：富含蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素C之王；B族维生素的含量比蜂蜜还高上百倍。一般还含有80多种活性酶；另外还含有可抗氧化、抗癌的黄酮类物质。故能成为世界公认的天然保健品。
来看人们最关心的花粉功效：其实我国最早的一步药物学专著《神农本草经》中，就有松花粉和香蒲花粉的记载，谈及这两种花粉气味甘平、无毒，能主治心腹胀热邪气，利小便，消淤血，久服轻身、益气、延年。
具体功效总结如下：
1对人体的心血管有良好作用
花粉中所含的黄酮类化合物可以有效清除人体血管壁上沉积的脂肪。芸香苷、原花青素等黄酮类物质可提高血管壁的抵抗力，起到软化血管和降血脂的作用。【有关专家研究报道：长期食用花粉可以防治动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张等心血管疾病】
2防止贫血
蜂花粉中所含的丰富的铁、铜、钴等微量元素和维生素等，有利于促使受创的骨髓尽快恢复功能，并能提高T淋巴细胞、巨噬细胞的数量和活性，加快造血组织的修复和血细胞的新生，可对造血功能的正常运转发挥积极作用。【法国一家防疫院，给儿童服用蜂花粉治疗一般性贫血，1-2个月后，其红细胞平均增加了25%，血红蛋白增加了15%】
3调节内分泌、改善性功能
蜂花粉丰富的营养成分能促进内分泌腺的发育，促进性激素的分泌，对内分泌失调和更年期综合症有良好的效果。
4抑制前列腺的增生
用蜂花粉治疗前列腺病，是国内外医学工作者都比较重视的。有医院临床实践证明，蜂花粉治疗前列腺炎的总有效率为85%，其中油菜花粉对抑制前列腺增生的疗效显著，有效率达90%。
5调理肠胃功能，促进消化
被称为“肠道警察”，因其含有的酸性抗生素，能使肠道蠕动增加，增强回肠、结肠的张力，促进排便；对沙门菌、大肠杆菌也有良好灭杀作用。
对胃口不佳、消化吸收能力差、消瘦、慢性胃炎、胃溃疡、习惯性便秘等胃肠功能紊乱者，有明显改善效果。
6对神经系统的作用显著
和蜂蜜一样，在临睡前食用蜂花粉，可以提高睡眠质量，还有利于提高记忆力。
因成分中含有多种不饱和脂肪酸、磷等微量元素及其他营养物质，对神经系统有滋养和提高功能的作用。长期食用，能促进脑细胞的发育、增强中枢神经系统的功能，还可以提高脑细胞的兴奋性，使疲劳的脑细胞很快得到恢复。对促进青少年神经系统的发育、增强记忆力，预防老年人脑细胞功能衰退，以及治疗儿童智力低下都有显著作用。
7改善皮肤，脱发再生，抗衰老
含有ATP酶和GTP酶，可使产生能量的ATP和GTP等高能化合物将能量释放出来。同时，可明显提高机体内的SOD活性，消除色斑。改善皮肤细胞的营养状态，促进新陈代谢，延缓细胞老化，增强皮肤弹性，防治干燥脱屑，使皮肤柔软光滑、细腻。
超氧化物歧化酶、维生素E、维生素C等抗氧化成分，可直接组织过氧化脂质的形成。
8预防和治疗高山反应
我国科研人员用蜂花粉做过高山反应的试验，证明其具有提高机体耐缺氧的能力，在临床上可以用于治疗高山反应。
9保肝、护肝
所含黄酮化合物可以防止脂肪在肝上沉积，因此可起到保护肝脏的作用。
10对糖尿病有良好的治疗作用
有比较理想的辅助治疗效果：北京某医院曾用蜂花粉治疗糖尿病，经过对比观察，加服蜂花粉口服液，可降低血糖75%、胆固醇83.3%。
11养颜美容
古药书记载“红白莲花蕊可乌发驻颜”——说明服用蜂花粉在古代早已风行。
现在我们知道蜂花粉中所含维生素及多种营养成分，可保持皮肤弹性，防止皱纹及雀斑、褐斑发生，从而达到美丽容颜的作用。
（图片：网友大海拍摄 地点 四川）
