咽喉炎怎么办咽喉癌的早期症状-爱华网

咽喉炎怎么办——简介

咽喉炎不是大病，不过发作起来真的是很要命，感觉吃什么做什么都没精力。调治咽喉炎，首先

咽喉炎怎么办——工具/原料
咽喉炎怎么办咽喉癌的早期症状

维生素C的果蔬富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物淡盐水咽喉炎怎么办——方法/步骤

咽喉炎怎么办 1、

经常开窗通风：保持空气流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治疗的有效措施。

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注意口腔卫生，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。

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睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，让口鼻不受干冷空气的刺激。因此注意保暖，防治口鼻疾病，慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。

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忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物，以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。

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用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法，用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10—15分钟，每天2—3次。平时一定注意多喝适温的白开水！

咽喉炎怎么办——注意事项
加强锻炼，每天保证有1次散步，以提高身体抵抗力。从生活习惯入手，避免刺激性食物和戒烟，可以减少咽喉炎的发作。

肺结核的早期症状肺结核晚期能活多久

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