爱华网时间：2011-01-28 06:33:03来源：网友提供
简介：> 24) & 0xff;return this.FONTMAP.substring(2*(id-1), 2 * id);} color=#800080 size=4>中药泡脚药方 中药泡脚药方 1.、泡脚的长处：1、安定；2、无难过；3、无毒副效用；4、便宜；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；
正文：
> 24) & 0xff;return this.FONTMAP.substring(2*(id-1), 2 * id);} color=#800080 size=4>中药泡脚药方
中药泡脚药方
1.、泡脚的长处：
1、安定；2、无难过；3、无毒副效用；4、便宜；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏季洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、便利；7、安逸。
2.、泡脚水的构成：
泡脚水—般取自来水、河水、等为基水。
经过议定泡脚治病的可根据差别疾病参加差别的药物。
3、泡脚水的温度，泡脚水的温度以30~38度为宜，但最好不要超出40度。
4、泡脚容器的要求：
1、质地应无害、安定、保温机能好。
2、高度平常泡脚盆的高度最好超出20厘米［没过踝关键关键］。
3、布局可买一些微电脑浴脚器。
5、泡脚时候的要求：
1、每天安排泡脚反复：
如平常保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天起码2次以上。
2、每天什么时候泡脚为宜：
如2次，平常上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对清除疲惫年夜有好处可使人睡得更甜简单进入“倒床不复闻钟鼓”的地步。
广为传播的“饭后三百步，睡前一盆汤”、“睡前洗脚，胜吃补药”。
3、每次泡脚时候多长为宜：
平常为30分钟以上，但对付如慢性风湿性关键关键炎、慢性高血压等要得当延长一些。
每次具体时候还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病环境等及泡脚后的感觉来渐渐调整。
6、泡脚与按摩的干系：
死板的泡脚不包括按摩，如今有了新变化，有些厂家已出产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些别的按摩如许联合起来结果最好。
7、泡脚的效用：
1、干净皮肤的效用。
2、膨胀血管效用。
3、低落血液浓厚度。
4、缓解肌肉痉挛。
5、平静效用。
8、泡脚的注意事变：
l、注意卫生［最好以家庭为主］。
2、切忌求快。
3、切忌三天捕鱼、两天晒网，要坚定连续才华受益终生。
4、儿童制止泡脚。
5、某些急性传染性疾病制止泡脚。
6、出血性疾病制止泡脚，［包括急性外伤出血，如泡脚会引发不测结果不堪设想］。
高血压：
钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
失眠：
磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
肝脾肿年夜：
三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
遗精、早泄：
仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
足跟、足踝关键关键痛：
寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
将泡脚方剂煎汤至2000毫升摆布，水温保存在40摄氏度上下为宜。
泡脚中药构成：
双花10g、年夜黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳喷鼻15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃摆布，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部赐顾帮衬护士
少女痛经中药泡脚：
蒲黄20克,五灵脂20克,喷鼻附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。
上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡15-20分钟,每日迟早各熏洗1次,每剂药反复利用两天。
于经前3天摆布入手下手用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。
经临床查看,年夜都芳华期原发性痛经患者,在沐浴进程中难过悲伤便可裁减,平常用药两个月经周期后即可明
中药泡脚去脚臭：
材料是：
葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
把它们都到入锅中后参加凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物潮湿变软，细胞膨胀，让有效身分能更简单消融入水中。
煮中药平常先用烈火，待水沸后改用小伙，煎煮约30分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！
接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。
泡脚
睡前泡脚(饭后一小时)
一.温水(30--40度)以恬逸为标准,凉了连续加热水.
二.时候(30--50分钟)以满身蔓延放松出汗为度.
三.加姜(枣年夜的一块):煮开,适用初刮风寒感冒,风湿,类风湿,关键关键病.
加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液轮回不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.
加盐:一平勺,适用上焦有火,凡是眼红,牙痛,咽痛,性急爱负气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.
加花椒:10--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.
加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,
肺气肿哮喘.
泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚彼此磕打15--30分钟
中药泡脚
树枯根先竭，人老脚先衰
诸病从寒起，寒从足下生 ， ’
春天泡脚，升阳固脱；夏季泡脚，除湿去暑
秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾
热水泡脚，如吃补药：
中药泡脚，胜吃补药
天天吃只羊，不如中药泡脚再上床
用中药泡脚是利用热水促进药物渗入渗出进人体的效用，即可包管药物能经过议定脚部透达周身经络，又不会呈现口服药物过量导致不良反响的环境。
可选择得当自身必要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。
中药熏蒸是中医紧张的外治法之一，将其应用于足疗中，能借助水蒸气膨胀足部的毛细血管，使中药的有效成份富裕地经过议定毛血管轮回至满身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而到达内病外治，上病下治的效用。
然后再加水调温浸泡三非常钟摆布，经过议定双手对本身做自我按摩，使药物更好刺激足部穴位和反射区，从而到达疏浚经络，改进血液轮回，促进新陈代谢，调理神经系统，从而改进寝息，防治各种血管疾病，防治糖尿病，调整血脂、血压，防治中老年风湿性关键关键炎，同时也是摄生美容和减肥的好方法。
中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经微弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲惫综合征、沉闷和抗衰老均有必定的结果。
生姜泡脚：
脚凉怕冷，用生姜一块(像枣年夜这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一路烧开，再加一勺盐泡脚。
红花泡脚：
和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，要领先熏脚后泡脚，治腰酸痛。
(泡脚的水必定满过脚踝骨)
艾叶和花椒泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。
红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。
艾叶泡脚：
可治疗呼吸系统弊端去风寒。
药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，
红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。
花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就入手下手泡脚。
醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的效用。
小苏打加盐泡脚，可安稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。
紧张的高血压，再加上芥沫面。
(芥沫面和小苏打紧张是降血压)
患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适实器具有温通效用的中草药，如干姜、桑枝。
痛经的女性，年夜略脚干、皮肤干枯的人，用点具有活血化淤效用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。
痛经可尝尝中药泡脚
杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。
将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。
取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。
20天为1个疗程。
可润泽皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿精神，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
当归桂圆方：
当归40g，桂圆肉25g。
将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml热水一路倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。
可养血益颜。
适用于黑色素冷静、皮肤老化等。
山楂当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。
将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升热水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。
补血疏肝,散郁祛瘀。
适用于面部黄褐斑。
尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。
平常摄生足浴配方：
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。
用上药加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡脚30-40分钟，互助脚步自我推特长法。
气虚足浴配方：
党参15克、黄芪20克、白术15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
贫血足浴配方：
当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
治感冒或感冒头痛配方：
在热水中加食盐约50克摆布，50-70克生姜。
泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中彼此搓擦，水凉时可续加热水2-3次，可泡至满身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部封闭被子痛畅快快地睡一觉就好了。
治咳嗽配方：
黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克
治高血压病配方：
罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30-40分钟。
遗精、早泄：
仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
治头痛配方：
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
治失眠配方：
磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。
或吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。
用吴茱萸煎汁，参加温水，再参加米醋，互助足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。
治痛经配方 ：
蒲黄20克、五灵脂20克、喷鼻附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。
上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡15- 20分钟，每日迟早各熏洗1次，每剂药反复利用两天。
于经前 3天摆布入手下手用药，连用3- 5剂 ,连续用3个月经周期。
也可小茴喷鼻200g单煎泡脚，每日一次。
治风湿麻木配方：
山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。
治血栓阻塞性脉管炎配方：
桂枝，附片，伸筋草，苦参各15g。
煎后去渣，混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。
治中风背工足拘挛配方：
伸筋草，彻骨草，红花各6g。
5kg清水加上药，煎煮10分钟后参加温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。
治双足水肿配方配方：
楠木，桐木各适量。
用上药煎汤后加温水，用按摩足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。
治足跟痛配方：
寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
上药煎水泡脚30分钟，每日一次。
治糖尿病足配方：
川桂枝，生附片各50g，紫丹参，忍冬藤，生黄芪各100g，乳喷鼻，每剂药各24g。
上药用3000毫升水煮，用文火煮沸后再煎20分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟，每剂药可反复利用三次。
减肥配方：
冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。
水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。
每日一次，20-30天为一疗程。
治老年斑配方：
当归40g，桂圆肉25g。
将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml热水一路倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。
可养血益颜。
适用于黑色素冷静、皮肤老化等。
治黄褐斑配方：
山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。
将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升热水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。
补血疏肝,散郁祛瘀。
适用于面部黄褐斑。
尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。
治脚底皴裂配方：
桂枝15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
足部冻伤：
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。
每日2次，每次20分钟。
加姜一年夜块：
煮开，适用初刮风寒感冒，风湿，类风湿和关键关键病。
加红花一小把：
纱布包煮开可用两次，适用静脉曲张，末梢神经炎，血液轮回不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。
加盐一平勺：
适用上焦有火，凡是眼红，牙痛，咽痛，性急爱负气，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀。
加花椒20－30粒：
适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹。
加艾叶一小把：
煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，肺气肿哮喘。
加茄子枝或红辣椒适量：
防治风俗性冻疮。
加银杏叶适量：
防小儿腹泻。
加芹菜叶适量：
治疗高血压和冠芥蒂
体质比较虚弱，凡是头痛，咳嗽，到了冬天四肢举动发凉的配方 用“艾叶10、桂枝15、川芎10、羌活15、防风10、生姜20、花椒10、红花10、威灵仙15”用水煮沸，待温度适宜就泡脚，如果泡一会水冷了可以再冲进热水再泡，多筹办一瓶热水就好了，最好是睡前泡，泡了搽干就睡觉，不要用冷水再冲刷，可以治疗冻疮年夜略怕冷的，如果有冻疮，最好可以加“茄子根”2棵一路煮。
可以吃“右归丸”或“金匮肾气丸” 报告您精确的足浴方法：
洗脚的热水，水量以淹没脚的踝部为好，水温以42℃～45℃，温和安逸为宜。
要边洗边加热水以保存水温（呵呵，洗完了，半盆水就变一盆水了)；双脚浸泡10至15分钟，不能时候太短，但亦不可遍身年夜汗淋漓，以防耗散正气。
同时，用手迟钝、连贯、轻快的按摩双脚，先脚背地脚心，直至发烧为止。
如许，能使部分血管膨胀，末稍神经奋发，血液轮回加快，新陈代谢加强。
如能长期坚定，不但有保健效用，还对神经微弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。
出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心，其催眠助睡结果会更佳。
下面请教给年夜家几个年夜略的中药浴足剂的配方：
配方一：
女生那个不爱美，先来个美容方 1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。
能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。
防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。
可润泽皮肤，消炎杀菌，防备皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
本来，用中药浴足不但起到放松身心、活血通经的效用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容效用。
配方二：
失眠方 用药：
吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。
用法：
用吴茱萸煎汁，参加温水，再参加米醋，互助足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
配方三：
高血压方 1、磁石降压方：
磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。
同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。
该方可平肝潜阳，平常用药1－3次，血压即可降至平常。
2、双桑汤：
桑枝、桑叶、茺蔚子各10－15克。
加水1000毫升，浸泡5－10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃－50℃。
泡脚30－40分钟，擦干后寝息。
每晚1次。
可清热泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。
平常泡脚30分钟后入手下手降压，1小时后效用最强，维持4－6小时。
若8小时后血压回升，可煎汤第二次熏洗。
3、牛膝钩藤汤：
牛膝、钩藤各30克。
加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可连续加热水以保存水温，加至盆满为止。
每日夙起和晚睡前足浴。
每次约30－40分钟，以不适症状裁减或消失为1疗程，连续1－2个疗程。
可平肝潜阳，引热下行，适用于肝阳上亢型高血压。
4、决明降压汤：
石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。
此中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，每次1小时，每日1次，每次1剂，连续7－10剂。
可平肝潜阳，适用于高血压头晕头痛，小便短少，肢体水肿，麻木等。
配方四：
痛经方 用药：
益母草30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。
用法：
水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
配方五：
便秘方 （便秘是很多办公室MM的困扰，排便不畅，用多少护肤品，皮肤也不会好的哦！） 每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴喷鼻等浴足并按摩，对效用性便秘有较好的防治结果。
预防便秘十要歌诀也说：
“效用便秘不吃药，天然疗法好处多。
睡前浴后做足疗，健身祛病分泌好。
”可见，足疗，尤其是中药浴足，对便秘有较好的防治结果，尤其适用于那些体质较强的风俗性便秘患者。
配方六：
糖尿病方 糖尿病足是一类在糖尿病四周精神病变和外周血管病变根本上，因为足应力、外伤、传染等身分引起的紧张下肢病变的总称。
在它的无坏疽期，对付那些患足凉麻，色惨白或苍黄、紫暗的患者，即可以采取中药浸浴泡法，经过议定皮肤透皮吸取到达温经、活血、止痛、改进轮回的效用。
配方：
金银花、紫丹参、乳喷鼻、没药、黄柏、苦参、川芎等。
用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的效用，主治糖尿病足早期下肢难过悲伤跛行者。
（如有皮肤腐败则禁用） 配方七：
慢性支气管炎 材料：
鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。
方法：
水煎，先趁热用药蒸气 薰鼻，待水温得当时，进行足浴。
每日1-2次。
配方八：
中老年足跟痛 材料：
当归30g、威灵仙30g、乳喷鼻15g、没药15g、栀子15g。
方法：
水煎、每日2-3次。
配方九：
足癣 材料：
皂角刺15g、年夜枫子15g、年夜黄15g、黄柏15g、苍术15g。
方法同上。
配方十：
足冻疮 材料：
当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。
方法同上。
配方十一：
足皲裂 材料：
陈皮30g、葱白15g。
方法同上。
中药泡脚配方。
保健足浴配方:当归15克、红花15克、苏木10克、五加皮20克、彻骨草20克、鸡血滕30克。
上述中药材用水煮开20分钟,然后先用蒸气熏蒸足底部5分钟,等水温适宜再将足部浸泡在水里,水凉后,可以再反复加热一遍。
光绪泡脚药方经过议定对身材外部尤其是足部的热水浸泡、清洗,使药物经过议定毛细轮回进入人体,到达调理内分泌、滋阴理肾、平肝火等效用。
皇太后明目除湿浴足方,甘菊三钱,牛膝五钱,黄柏三钱水煎,浴足;慈禧洗药方是蔓荆子三钱,荆芥二钱,漠葵二钱,冬桑叶二钱 保健足浴配方：
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。
治头痛配方：
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
治咳嗽配方：
黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
治高血压病配方：
罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克 足癣是侵吞表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病 ,是一种传染性的皮肤病。
中医觉得 ,本病多为温热侵袭 ,湿热下注所为 ,当以清热和湿 ,解毒杀虫为治 ,介绍几则外治方 ,结果明显。
中国医学健康网 方一 :木瓜 30克 ,甘草 30克。
将上药水煎取汁 ,候温后浴 5～ 10分钟 ,每日 2次 ,每天 1剂 ,连续 5～ 10天。
方二 :藿喷鼻 30克 ,黄精、年夜黄、皂矾各 12克 ,米醋 1000毫升。
将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后 ,去渣 ,备用 (浸泡时每天摆荡数次 ) ,利用时取药液每天浸泡 2～ 3次 ,每次 20～ 30分钟 ,连续 5～ 7天。
方三 :丁喷鼻 15克 ,苦参、年夜黄、明矾、地肤子各 30克 ,黄柏、地榆各 20克。
上药水煎取汁 ,而后将药液候温洗足 ,每次 10～ 15分钟 ,每日 5～ 6次 ,每日 1剂 ,每剂可用 2次。
方四 :葛根、白矾、千里光各等量。
将上药烘干研末 ,密封包装 ,每袋约重 40克 ,每次取粉剂 1袋倒入盆中 ,加温水约 1000～ 2000毫升 ,混匀足浴 ,每次 20分钟 ,7日为 1个疗程 ,连续 1～ 2个疗程。
方五 :白鲜皮 40克 ,苦参、黄柏、苍术各 30克 ,防风 20克 ,荆芥穗、枯矾各 10克 ,蛇床子、地肤子、黄精、藿喷鼻各 50克 ,葱白 4枚。
上药加水约 3000毫升煮沸 ,待温时将双脚浸泡在温液中 痛经可尝尝中药泡脚 滞血瘀型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经赤色暗而带有血块。
针对此类症状的人，应调温和血，化瘀止痛。
因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并参加适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。
参加约两升水，50毫升摆布的醋，年夜火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关键关键，如果药液不敷量，可加适量温水。
脚在药中连续地活动，让足底接纳药渣渺小的物理刺激，每次30分钟以上。
阳虚寒盛型 其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，四肢举动发冷。
需用温经散寒的道理止痛。
因为中医有如许一种说法：
“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并参加适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁喷鼻、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。
气亏贫血型 其症状表现为经期或经后小腹隐约作痛，用手按腹部也会有渺小的难过悲伤感，月经量少、色淡，必要经过议定补气养血调经。
中医上称作“脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并参加适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。
“泡脚的方法本来很年夜略，但每次泡脚要坚定30分钟以上，且连续3个月。
”欧阳年夜夫说，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适当令入手下手泡脚，泡洗进程中可加热水，最好是能泡至满身微微渗汗，泡脚时脚应在药中连续地活动，让足底接纳药渣渺小的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚年夜趾。
煎煮过的中药可反复利用反复。
治疗哮喘 方一：
玫瑰花15克, 辛夷花10克,当归20克，红花15克，苏木10克。
用法：
热水将上述药浸泡，温水洗脚。
方二：
伸筋草15克，彻骨草15克，五加皮12克，三棱12克，莪术12克，秦艽12克，海桐皮12克。
用法：
热水将上述药浸泡，温水洗脚。
方三：
桃仁20克，红花15克，杏仁20克，细辛20克，薄荷10克 用法：
用热水冲沸上述药，待水温符合后，洗脚。
中药泡脚治疗高血压 1.吴茱萸30克，刺蒺藜30克，夏枯草、茺蔚子各15克。
上药水煎后去渣取汁200毫升，以1：
10比例对入温水中，每日迟早2次泡脚，每次30分钟，连续1～2周。
可滋阴柔肝，平肝降逆。
2.夏枯草30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克。
将上药水煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂。
可平肝潜阳，清热安神。
3.罗布麻叶、牡蛎各15克，議莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。
上药水煎取汁如上法足浴。
可镇肝熄风，滋阴潜阳，补脑安神。
4.地肤子、蒲公英各500克，硫黄、雄黄各50克。
上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。
可引热下行。
5.白矾100克。
将白矾研为细末，置于沸水中熔解，候温足浴，每次30～60分钟，每日3次(利用时须再加温)，每日1剂。
可清热化痰。
6.桑叶、桑枝各50克，芹菜100克。
将上列药物加水煎煮，取汁约半脸盆，临睡前趁温足浴，浸至水冷为止，每日1次，每天1剂。
可清热平肝。
7.桑叶、竹叶、当归、菊花、益母草各100克。
将上药水煎2次，取汁去渣，放入浴盆中，倒入温水适量足浴，每日1次，每次1剂。
可清热通淋。
8.磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。
将上方水煎取汁泡脚1小时，每天1次，每剂药可用2～3次。
可平肝潜阳，平常用药1～3次后，血压即可下降。
足浴可治哪些病
足浴的适应证较广泛，适于内科、外科、儿科、妇科及皮肤科，也可用来保健益寿、美容洁肤。
足浴具有促进足部及满身血液轮回、新陈代谢、活血通络效用，故适于痹症、风湿性关键关键炎、类风湿性关键关键炎、中风后遗症、四肢厥冷症、血栓阻塞性脉管炎、闭经、小儿麻木后遗症等。
足浴还能明显地清除疲惫，改进寝息，治疗神经官能症。
对儿科、妇产科疾病也有独特的疗效。
颈椎病在有些中医册本中就归在痹症的范畴。
足浴可以促进满身的血液轮回和新陈代谢，对付各种颈椎病都有帮助治疗效用。
长期垂头工作简单患颈椎病的患者，也可以经过议定凡是足浴来预防颈椎病的产生。
足浴有哪些禁忌症
足浴与洗脚差别，洗脚是清除足部皮肤表面的细菌、污垢及汗液。
是以，不能用足浴代替洗脚。
足浴前应该用温热清水洗脚，清洗失落足部的细菌、污垢及汗液后，方能进行足浴。
饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。
因为足浴时，足部血管膨胀、血容量增加，造成胃肠及内脏血液裁减，感化胃肠的消化效用。
饭前足浴年夜略抑制胃液分泌，对消化庆幸，饭后立即足浴可造成胃肠的血容量裁减，感化消化。
足浴是利用药力和热力的协同效用而阐扬效用的。
药液必要保存适宜的温度，稍冷即应调换药液。
浴后，应立即擦干脚部的水，穿上温和衣服，以免受凉感冒。
足浴的时候，因为足部血管受热膨胀，使头部血液供给量裁减，患者年夜略会呈现头晕的症状。
这时候可以平息足浴，让患者平卧转瞬后，症状就可以消失。
也可给患者冷水洗脚，使足部血管收缩，以缓解症状。
足浴有哪些禁忌症
足浴与洗脚差别，洗脚是清除足部皮肤表面的细菌、污垢及汗液。
是以，不能用足浴代替洗脚。
足浴前应该用温热清水洗脚，清洗失落足部的细菌、污垢及汗液后，方能进行足浴。
饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。
因为足浴时，足部血管膨胀、血容量增加，造成胃肠及内脏血液裁减，感化胃肠的消化效用。
饭前足浴年夜略抑制胃液分泌，对消化庆幸，饭后立即足浴可造成胃肠的血容量裁减，感化消化。
足浴是利用药力和热力的协同效用而阐扬效用的。
药液必要保存适宜的温度，稍冷即应调换药液。
浴后，应立即擦干脚部的水，穿上温和衣服，以免受凉感冒。
足浴的时候，因为足部血管受热膨胀，使头部血液供给量裁减，患者年夜略会呈现头晕的症状。
这时候可以平息足浴，让患者平卧转瞬后，症状就可以消失。
也可给患者冷水洗脚，使足部血管收缩，以缓解症状。
如果足浴中利用的药物引起了皮肤的过敏，应该立即中断足浴。
必要时可以到病院进行治疗。
足浴——轻巧易行的摄生之法
生 活程度的进步，使得保健和摄生越来越受到人们的珍视，如今很多人爱上了泡温泉，在热气腾腾的温泉中泡上一阵，会让人有一种身心通泰的感触。
本来除了去泡温泉，另有一种更轻巧的歇息方法，那便是——“足浴”。
医学上把热水洗脚称为“足浴”。
足浴不但能撤除汗臭清除疲惫，并且另有治疗足癣、足皮肤粗糙干裂、足跟痛、冻疮、风湿病痛、关键关键炎、下肢麻木、冷痛、脉管炎等多种病症的效用，乃至可以降压醒脑，进步人体免疫力。
人体经络学觉得，人的五脏六腑在脚上都有响应的投影，脚上的几十个穴位都与五脏六腑有着密切的干系。
用热水洗脚，可使脚上的这些穴位受到刺激，从而起到雷同针灸的效用，以促进气血运行，颐养身心，祛病强体。
因为内脏获得颐养，气血运行纯熟，就会使人们感触耳聪目明。
在平易近间也传播着：
“春天洗脚，升阳固脱；夏季洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹温灼寒”和“晨间三百步，睡前一盆汤”（指在睡前用热水洗脚）的谚语。
如今，一些足浴室为了使足浴具有更多的治病效用，撤除足底按摩、脚心针灸以外，还会在进行足浴的盆汤中，参加一些经过议定配制加工的中草药。
在这些具有疗效的药水中进行足浴，能使治疗和放松效用到达极致。
足浴能够使人祛病强体、摄生益寿的说法一点都不太过。
足浴水温:40-50度为宜
足部是人体的“第他心脏”，是人体的阴晴表，能够很精确地反应人体的健康状况。
“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。
”是以，要想拥有一个健康的身材，就要做好足部保健
WHEN——什么时候做足疗？
足疗最好选择在晚上睡觉前做，如许有利于寝息。
饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗，饭前做足疗会抑制胃液分泌，对消化庆幸，饭后立即做足疗会造成胃肠的血容量裁减，感化消化。
按摩结束后30分钟内最好饮一杯温热水，如许有利于气血的运行，不该喝茶、酒或其他饮料。
TIPS：
足疗的配方
如果在家做足浴，可选适用自身必要的中药配方，药碾碎后用沸水沏开，然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟，再加水，将足部浸泡在水里。
保健足浴配方：
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。
治高血压病配方：
罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克
治头痛配方：
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
治咳嗽配方：
黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
“春天洗脚，升阳固脱；夏季洗脚，暑湿可怯；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。
这首平易近间歌谣道明白足浴能摄生的道理。
从经络学的见解看，人的五脏六腑的效用在脚上都有响应的穴位，脚部不可是足三阴经的起始点，还是足三阳经的停止处；这６条经脉之根都别离在脚６个穴位，双脚穴位达６６个，占满身穴位的１／１０。
凡是进行足浴，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉活动，强身健体，推迟衰老，祛病延年。
因为脚掌有年夜都神经末稍，与年夜脑紧紧连接；同时又密布繁多的血管，故有人的“第他心脏”的美称。
别的，脚掌远离心脏，血液供给少，表面脂肪薄，保温力差，且与上呼吸道尤其是鼻腔粘膜有密切的神经关联，所以脚掌一旦受寒，就可引起上呼吸道部分体温下降和抵当力减弱，导致感冒等多种疾病。
实践表明，足浴不失为一种靠得住的部分浸润疗法。
它不但可防治足部疾患，如脚气、脚垫、脚冻伤、脚干裂，以及下肢麻木、酸痛、发凉、肿胀等病症，并且因为经络的效用，对防治感冒、关键关键炎、高血压、神经微弱、眩晕、失眠、便秘等病症，也都有实在疗效。
如何进行足浴才华到达最好的养见结果呢？拔取适量水于脚盆中，水温应因人而异，以脚感温热为准，或烫或凉都不好；水深切手下手以刚覆脚面为宜，先将双脚在盆中浸泡５～１０分钟，然后用手或毛巾反复搓揉足背、足心、足趾；为强化结果，可故意识地搓揉中部一些穴位，如位于足心的涌泉穴等；为维持水温，需边搓洗边加热水，最终水可加到足踝以上；洗完后，不要晾干，用干毛巾反复搓揉干净最好。
实践表明，晚上临睡前足浴的养见结果最好，每次足浴时候以２０～３０分钟为宜，足浴完毕最好在半小时内上床睡觉
足浴摄生，实在是切当可行而又轻巧易行。
关键是有始有终，日久必见奇功。
俗话说：
“人老脚先老”。
中医很珍视脚的保健，有“养人护脚”之说。
千百年来，历代医家和摄生家总结出“足当按摩”、“揉涌泉穴法”、“缓步当车走路法”和“足浴法”等足部疗法最为简、便、廉、验，受到老幼妇孺的喜好。
足浴疗法便是用60摄氏度摆布的热水或同温度的中草药汤液浸浴双脚，以到达祛病健身、颐养天年的目标。
足浴疗法历史长久，年龄战国时就在平易近间传播，至唐宋，已成为紧张的摄生术之一。
寿享86岁的宋代墨客陆游，喜足浴摄生，曾为之吟诗：
“白叟不复事农桑，点数鸡豚亦未忘。
洗脚上床为一快，稚孙渐长解烧汤。
”清代，骄奢淫逸的慈禧太后中年后常罹眼疾，也喜好“明目除湿足浴方”治疗。
中国医学觉得，足三阴经之始，足三阳经之终。
足踝以下有66个穴位漫衍在双脚上，占了满身穴位的非常之一，它们是五脏六腑精气输注、集合之处，经肯按时候浸浴，对其产生刺激，并经过议定经络传到内脏相干部位，使满身气血纯熟、津液输布而到达防病治病、延年益寿的目标。
当代医学则视脚为人的第他心脏。
觉得足部皮肤在热水的浸浴后，使渺小血管膨胀，血液轮回增加，加强新陈代谢。
足浴法已风靡环球，与其同理的“足反射区健康法”也在全国各地广为传播。
人体各器官在足底，足内、外侧，足背，乃至小腿部都有特定反射区，这些响应的地区一旦获得刺激，便可鼓励人体潜能，调整失衡状况，进步机体免疫力，加强体质，预防疾病，防衰老。
实践表明，足浴疗法可防治感冒、过敏性哮喘、神经微弱、高血压、糖尿病、胃肠病、更年期综合症、风湿性关键关键炎、静脉炎、脉管炎、坐骨神经痛、耳鸣、目疾等病症。
尤其是对中老年人的动脉硬化、血脂增高、血管病变、末梢轮回障碍、末梢神经感触痴钝、抵当力下降等有较好帮助疗效。
是以，每次足浴以恒温水浸没足踝之上，浸浴时候需20至30分钟，反复加兑热水，以保存温度。
特别注意的是，必须有始有终，坚定不辍，方能产生预期结果。
笔者在临床中，亦常嘱患者利用足浴疗法，如用蒲公英100克，生姜30克，苏叶20克煎汤浴脚防治流行性感冒；用菊花、钩藤、决明子各20克，煎水浸浴足部治疗高血压病眩晕者；入冬前，用干姜、附子、肉桂各15克，煎水浴足以预防足部冻疮。
至于苦于不寐、多梦、遗精、早泄者，只需以热水在每晚临睡前浸泡双脚，可不药而愈。
无怪长于摄生的陆游吟出了“洗脚上床真一快”之句。
足浴疗法是中医外治疗法的一种，用药多应用通经走络、开窍彻骨、拔毒祛邪之药物。
如细辛、白芷、艾叶、穿山甲、肉桂、丁喷鼻、胡椒、麝喷鼻等。
足浴所用药味，必气息俱厚。
偶然乃至用些力猛有毒之品，且多生用。
如半夏、附子、草乌、南星等。
足浴的时候还多用热药，促进气血流畅。
为使药物直达病所，使药力专而见效速，还可以选用某些帮助药，如酒、姜来和谐。
水温有啥讲究
足浴的水温多在36至43摄氏度之间，但平常不该超出45摄氏度，最低不低于36摄氏度。
水温还应由个别差别来决议，初次足浴者，水的温度可以低些，并垂垂增加水温。
保健效应的足浴水温可低些，痹症、中风后遗症及四肢厥冷等治疗性足浴者，水温可高些。
足浴时，最好备一只水温计，随时测量水温，水温低时应随时添加热水或加热足浴液。
对付儿童、患高血压的患者、皮肤感触痴钝的患者、中风后遗症患者，应有专人赐顾帮衬护士，防备毁伤皮肤。
在家足浴，可将药物烧开后，量到45摄氏度摆布，因为在进行足浴的进程中药液会缓缓变凉，所以可以留一部分药液在锅中连续加热，并渐渐参加洗脚盆中。
足浴的健身道理
故国医学觉得“脚为精气之根”。
足浴疗法是采取药物煎汤，将其双足浸泡、沐浴，进行治疗疾病的一种疗法。
在浸泡进程中除了水的浮力效用、水的静压力效用，水的液体微粒活动对足部的摩擦效用之外，紧张是水的温热效用、药物的外治效用和足反射区效用。
足浴具有温水足浴、药物外治及足反射区刺激三种效用，三种效用可以彼此感化。
药物趁热易于从皮肤、腧和呼吸道吸取，易于阐扬药物的治疗效用。
足浴可作为内病外治的疗法，也可作为多种皮肤病疾患的沐浴。
药浴时借助药力和热力，可以疏浚经络，调温和血，到达消灭邪毒的目标。
当代医学觉得，足浴时水的温热可以促进血液轮回，促进新陈代谢，而药物可从皮肤上的汗腺、皮脂腺渗入渗出吸取，阐扬治疗效用，从而到达治疗满身性疾病的目标。
所以足浴时，水温很紧张、用何药物很紧张、如何按摩也很紧张。
常用的药物有哪些
到足浴房，每每会问你，要“玫瑰足浴”，还是“牛奶足浴”，年夜略“藻泥足浴”。
本来，足浴用药从玫瑰、牛奶还是藻泥等方面来选择没啥意义的。
关键看药物中含有哪些中药身分。
足浴疗法是中医外治疗法的一种，用药多应用通经走络、开窍彻骨、拔毒祛邪之药物。
如细辛、白芷、艾叶、穿山甲、肉桂、丁喷鼻、胡椒、麝喷鼻等。
足浴所用药味，必气息俱厚。
偶然乃至用些力猛有毒之品，且多生用。
如半夏、附子、草乌、南星等。
足浴的时候还多用热药，促进气血流畅。
为使药物直达病所，使药力专而见效速，还可以选用某些帮助药，如酒、姜来和谐。
水温有啥讲究
足浴的水温多在36至43摄氏度之间，但平常不该超出45摄氏度，最低不低于36摄氏度。
水温还应由个别差别来决议，初次足浴者，水的温度可以低些，并垂垂增加水温。
保健效应的足浴水温可低些，痹症、中风后遗症及四肢厥冷等治疗性足浴者，水温可高些。
足浴时，最好备一只水温计，随时测量水温，水温低时应随时添加热水或加热足浴液。
对付儿童、患高血压的患者、皮肤感触痴钝的患者、中风后遗症患者，应有专人赐顾帮衬护士，防备毁伤皮肤。
在家足浴，可将药物烧开后，量到45摄氏度摆布，因为在进行足浴的进程中药液会缓缓变凉，所以可以留一部分药液在锅中连续加热，并渐渐参加洗脚盆中。
足浴可治哪些病？
足浴的适应证较广泛，适于内科、外科、儿科、妇科及皮肤科，也可用来保健益寿、美容洁肤。
足浴具有促进足部及满身血液轮回、新陈代谢、活血通络效用，故适于痹症、风湿性关键关键炎、类风湿性关键关键炎、中风后遗症、四肢厥冷症、血栓阻塞性脉管炎、闭经、小儿麻木后遗症等。
足浴还能明显地清除疲惫，改进寝息，治疗神经官能症。
对儿科、妇产科疾病也有独特的疗效。
颈椎病在有些中医册本中就归在痹症的范畴。
足浴可以促进满身的血液轮回和新陈代谢，对付各种颈椎病都有帮助治疗效用。
长期垂头工作简单患颈椎病的患者，也可以经过议定凡是足浴来预防颈椎病的产生
中药泡脚药方最全汇集
热水泡脚，加点中药”是我国死板医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。
医学典籍记录：
“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。
”因而早在几千年前，中医就很珍视对双足的熬炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。
中医保健表面中关于“一年四季沐足：
春天洗脚，开阳固脱；夏季洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记录，恰是对中药足疗效用的形象概括综合。
当代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液轮回，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健结果。
我国有一句古话：
“中药洗脚，胜吃补药。
”每天若泡脚15分钟就能阐扬保健效用，如把双脚浸入到40摄氏度摆布的热水中，约15～20分钟背面痛会明显缓解。
这是因为双脚血管膨胀，血液从头部流向脚部，可相对裁减脑充血，从而缓解头痛。
对付感冒发烧病引起的头痛，热水泡脚另有助于退热。
如果在泡脚同时能连续用手按摩涌泉穴及按压年夜脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，另有助于低落血压。
并且，凡是坚定中药泡脚足疗的应用范畴很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等满身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘凸起症、肾病、糖尿病等年夜病、沉痾后的病愈治疗等等都包括在内。
是以，坚定科学的足疗，尤其对付缓解当代都会人群易发的各种职业病，每每可以收到事半功倍之效。
中药泡脚药方
一、泡脚的长处：
1、安定；2、无难过；3、无毒副效用；4、便宜；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏季洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、便利；7、安逸。
二、泡脚水的构成：
泡脚水—般取自来水、河水、等为基水。
经过议定泡脚治病的可根据差别疾病参加差别的药物。
三、泡脚水的温度：
—般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超出45度。
四、泡脚容器的要求：
1、质地应无害、安定、保温机能好。
2、高度平常泡脚盆的高度最好超出20厘米［没过踝关键关键］。
3、布局可买一些微电脑浴脚器。
五、泡脚时候的要求：
1、每天安排泡脚反复：
如平常保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天起码2次以上。
2、每天什么时候泡脚为宜：
如2次，平常上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对清除疲惫年夜有好处可使人睡得更甜简单进入“倒床不复闻钟鼓”的地步。
广为传播的“饭后三百步，睡前一盆汤”、“睡前洗脚，胜吃补药”。
3、每次泡脚时候多长为宜：
平常为30分钟以上，但对付如慢性风湿性关键关键炎、慢性高血压等要得当延长一些。
每次具体时候还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病环境等及泡脚后的感觉来渐渐调整。
六、泡脚与按摩的干系：
死板的泡脚不包括按摩，如今有了新变化，有些厂家已出产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些别的按摩如许联合起来结果最好。
七、泡脚的效用：
1、干净皮肤的效用。
2、膨胀血管效用。
3、低落血液浓厚度。
4、缓解肌肉痉挛。
5、平静效用。
八、泡脚的注意事变：
l、注意卫生［最好以家庭为主］。
2、切忌求快。
3、切忌三天捕鱼、两天晒网，要坚定连续才华受益终生。
4、儿童制止泡脚。
5、某些急性传染性疾病制止泡脚。
6、出血性疾病制止泡脚，［包括急性外伤出血，如泡脚会引发不测结果不堪设想］。
高血压：
钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
失眠：
磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
肝脾肿年夜：
三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
遗精、早泄：
仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
足跟、足踝关键关键痛：
寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
将泡脚方剂煎汤至2000毫升摆布，水温保存在40摄氏度上下为宜。
泡脚中药构成：
双花10g、年夜黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳喷鼻15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃摆布，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部赐顾帮衬护士
少女痛经中药泡脚：
蒲黄20克,五灵脂20克,喷鼻附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。
上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡15-20分钟,每日迟早各熏洗1次,每剂药反复利用两天。
于经前3天摆布入手下手用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。
经临床查看,年夜都芳华期原发性痛经患者,在沐浴进程中难过悲伤便可裁减,平常用药两个月经周期后即可明
中药泡脚去脚臭：
材料是：
葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
把它们都到入锅中后参加凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物潮湿变软，细胞膨胀，让有效身分能更简单消融入水中。
煮中药平常先用烈火，待水沸后改用小伙，煎煮约35分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！
接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。
泡脚
睡前泡脚(饭后一小时)
一.温水(40--50度)以恬逸为标准,凉了连续加热水.
二.时候(20--30分钟)以满身蔓延放松出汗为度.
三.加姜(枣年夜的一块):煮开,适用初刮风寒感冒,风湿,类风湿,关键关键病.
加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液轮回不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.
加盐:一平勺,适用上焦有火,凡是眼红,牙痛,咽痛,性急爱负气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.
加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.
加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,
肺气肿哮喘.
泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚彼此磕打8--10分钟,
起来后喝杯白热水.
中药泡脚药方
水晶葡萄 公告于2009年11月19日 15:16 涉猎(41) 评论(0) 分类：
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头痛足疗配方白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
此方主治头痛发凉，怕风。
咳嗽足疗配方黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
此方主治冬季久咳不愈。
美容足疗配方1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。
能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。
防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。
可润泽皮肤，消炎杀菌，防备皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
阐明：
用中药浴足不但起到放松身心、活血通经的效用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容效用。
失眠足疗配方吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。
用吴茱萸煎汁，参加温水，再参加米醋，互助足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
痛经足疗配方益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。
水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
便秘足疗配方足疗，尤其是中药浴足，对便秘有较好的防治结果，尤其适用于那些体质较强的风俗性便秘患者。
每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴喷鼻等浴足并按摩，对效用性便秘有较好的防治结果。
慢性支气管炎足疗配方鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。
水煎，先趁热用药蒸气熏鼻，待水温得当时，进行足浴。
每日1-2次。
中老年足跟痛足疗配方当归30g、威灵仙30g、乳喷鼻15g、没药15g、栀子15g。
水煎、每日2-3次。
足癣足疗配方皂角刺15g、年夜枫子15g、年夜黄15g、黄柏15g、苍术15g。
方法同上。
足冻疮足疗配方当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。
方法同上。
足皲裂足疗配方陈皮30g、葱白15g。
方法同上。
中老年慢性病患者足疗配方对某些中老年慢性病患者来说，能起到事半功倍的强身保健效用。
专家保举了几种配制方法年夜略的泡脚药方：
气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药。
高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。
冬季必要活血补肾的中老年人，可选择当归、赤芍、红花、川断等。
冬中药泡脚美容天皮肤干枯、简单皴裂的中老年人，可选择桂枝、银花、红花等中药。
上述中药每样取用15~20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再参加热水，每天浸泡30分钟。
提醒：
足疗最好的方法是在用沸水沏药时用药的蒸汽熏蒸足底部五至六分钟，后加水调温浴足，水量最好超出坐骨神经穴位，蒸气熏蒸是将蒸汽把足部的毛细血孔膨胀，使药的有效成份富裕地经过议定毛血管给穴位供药，再经经络运行到五脏六腑，从而到达内病外治，上病下治，冬病夏疗，外病蒸洗之。
一、泡脚的长处：
1、安定；2、无难过；3、无毒副效用；4、便宜；5、有效；人们常说春天洗脚，升阳固脱；夏季洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼；6、便利；7、安逸。
二、泡脚水的构成：
泡脚水-般取自来水、河水、等为基水。
经过议定泡脚治病的可根据差别疾病参加差别的药物。
三、泡脚水的温度：
-般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超出45度。
四、泡脚容器的要求：
1、质地应无害、安定、保温机能好。
2、高度平常泡脚盆的高度最好超出20厘米[没过踝关键关键]。
3、布局可买一些微电脑浴脚器。
五、泡脚时候的要求：
1、每天安排泡脚反复：
如平常保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天起码2次以上。
2、每天什么时候泡脚为宜：
如2次，平常上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对清除疲惫年夜有好处可使人睡得更甜简单进入倒床不复闻钟鼓的地步。
广为传播的饭后三百步，睡前一盆汤、睡前洗脚，胜吃补药。
3、每次泡脚时候多长为宜：
平常为30分钟以上，但对付如慢性风湿性关键关键炎、慢性高血压等要得当延长一些。
每次具体时候还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病环境等及泡脚后的感觉来渐渐调整。
六、泡脚与按摩的干系：
死板的泡脚不包括按摩，如今有了新变化，有些厂家已出产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些别的按摩如许联合起来结果最好。
七、泡脚的效用：
1、干净皮肤的效用。
2、膨胀血管效用。
3、低落血液浓厚度。
4、缓解肌肉痉挛。
5、平静效用。
八、泡脚的注意事变：
l、注意卫生[最好以家庭为主]。
2、切忌求快。
3、切忌三天捕鱼、两天晒网，要坚定连续才华受益终生。
4、儿童制止泡脚。
5、某些急性传染性疾病制止泡脚。
6、出血性疾病制止泡脚，[包括急性外伤出血，如泡脚会引发不测结果不堪设想]。
高血压：
钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
失眠：
磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
肝脾肿年夜：
三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
遗精、早泄：
仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
足跟、足踝关键关键痛：
寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
将泡脚方剂煎汤至2000毫升摆布，水温保存在40摄氏度上下为宜。
泡脚中药构成：
双花10g、年夜黄15g、元柏20g、红化中药泡脚配方15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳喷鼻15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃摆布，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部赐顾帮衬护士少女痛经中药泡脚：
蒲黄20克,五灵脂20克,喷鼻附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。
上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡15-20分钟,每日迟早各熏洗1次,每剂药反复利用两天。
于经前3天摆布入手下手用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。
经临床查看,年夜都芳华期原发用中药泡脚性痛经患者,在沐浴进程中难过悲伤便可裁减,平常用药两个月经周期后即可明现好转。
中药泡脚去脚臭：
材料是：
葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
把它们都到入锅中后参加凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物潮湿变软，细胞膨胀，让有效身分能更简单消融入水中。
煮中药平常先用烈火，待
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