多囊卵巢综合症瑜伽按摩调理 多囊卵巢综合症调理

多囊卵巢综合症,困扰了很多人,这个病的病因目前医学上也很难有个明确的断论,有人说是遗传,也有人说是脑垂体分泌失调造成的,没有很明确的说法。多囊卵巢会造成月经不调,卵巢内有数个到十数个卵泡,既长不大,又排不出来。一般多囊的人都会雄性激素过高,身体肥胖,多毛,卵子不能正常排出,月经也不按时到来,甚至有的半年都没来月经。所以,多囊卵巢综合症患者,最好能及时发现,趁年轻的时候,尽早结婚生子,因为年龄越大,就越不容易排卵。多囊卵巢综合症的诊断方法:做六项激素检查和B超检测,雄性激素过高和双侧卵巢有十数个小卵泡,就有可能患了多囊。

目前,对于多囊卵巢综合症,医学上也没有很理想的治疗手段,而且没有根治的方法。中医一般主张利用中药调理或中药结合吃避孕药降激素,然后试孕;西医一般开始就给你促排卵,然后B超监测排卵,跟着试孕,第一个月没怀上,第二个月加倍药量促排卵,再试孕。试孕几个月失败后,一般西医会建议卵巢打孔微创手术,但最终治疗效果也没有一个权威的统计数据,每个医院都有自己的说法,而且据说卵巢打孔容易造成盆腔粘连,而且不一定能怀上。最后还有一条选择就是试管婴儿,但是试管婴儿的成功率只要20%~30%左右,而且年龄越大,成功率就越低。

这里要说一下,最近网上出现的孙逊教授发明的多囊消,对于这个多囊消,孙逊研究所的回答说有80%的治愈率,但是这只是他们单方面的数据。据我所知,有些人包括我自己吃了多囊消3、4个月也没有明显的效果,所以这个药虽然申请了国家专利,但是也没有传说中那么神奇,可能对某些人有明显效果吧,而且多囊消这个药每个月要花2000元左右。在这里说一句公道的话,多囊消那个药可能对某些人有明显效果,但并不是对每个人都有明显效果。据我所知,像我这样吃了多囊消3个月以后没什么效果的也不只我一个,也有些人像我一样服了3个月多囊消,做B超监测仍然是双侧卵巢有十数个小卵泡,对于多囊消的疗效,目前没有权威的数据。我觉得多囊患者应该先试孕一段时间,看能不能自然怀孕,试孕不成功后,如果有条件的话,可以试下多囊消这个药,毕竟是个中药,而且可以边服药边试孕的,但并不保证一定有好的效果,所以不能百分百依赖这个药,花了钱最后没效果的话,孙逊研究所也不会有什么好方法的。但是要提醒的是,如果真要用多囊消这个药,一天一包,早晚各煎200毫升,晚上药渣要敷在双侧卵巢上面,敷药前一定要让患者坐着按摩双侧卵巢部位10分钟,目的是要用外力促使卵泡的破裂,早上起来也可以按摩卵巢,那卵泡是非常顽固的,并不是你服几包药就可以破的。并且每天要敷药渣4个小时以上,不能偷懒!服药期间建议患者配合本文后面我提出的几个调理方法,多管齐下。

我结合自己的亲身经历,总结多囊卵巢综合症的治疗经验,提出多囊卵巢综合症治疗要注意的地方。首先,要提醒各位患者,多囊卵巢综合症并不是一种吃点药,打下针或动下手术就能治好的病,必须做到打持久战的准备。患了多囊卵巢综合症,有些人不治疗也能怀孕,有些人花了很多钱去治疗也没什么效果。所以患了多囊综合症的人,一定要先试孕一段时间,夫妻不做任何避孕措施,看能不能自然怀上。最好去医院做一次输卵管通水,有条件的最好直接做输卵管造影,这是最准确的,确保双侧输卵管畅通(因为输卵管不通容易不孕或造成宫外孕),注意,医生一般会建议做输卵管造影后三个月不要怀孕,这是为了防止胎儿畸形,但是也有的造影当月就怀孕了,结果婴儿也没事,不过最好还是听医生的吧。千万不要随便促排卵,因为女人一生就排400多个卵子,促排卵一次排很多个卵子,容易造成卵巢早衰。所以最好是先试孕一段时间,尽量在试孕期间能怀上宝宝,在试孕这段时间里,最好配合本文后面我提出的几个调理方法,

我们也让多囊卵巢综合症困扰了一年多,最终怀上宝宝,期间走了很多弯路。结婚头几个月一直避孕,一开始想要宝宝的时候还不知道自己患了多囊,直接去医院做B超监测排卵,没有优势卵泡,医生直接给开促排卵的药,连续两个月促排卵都没怀上,自己没敢再促排。回想起来,这个医生一开始就促排卵,是极其不负责任的。后来换了中医院,那里的医生才做六项激素检查,结合B超,雄性激素超高,诊断为多囊卵巢综合症。吃了8个多月的达英35,雄性激素降到一半就再没能降下去,宣告失败,接着停服达英35,因为达英35是避孕药,抑制排卵,吃达英这段时间是绝对不会怀孕的。后来服孙逊的多囊消,服药期间我去医院做过输卵管造影,双侧输卵管是畅通的,服多囊消3个月,做B超检查发现双侧卵巢还是十数个小卵泡,没有明显效果,那时我们濒临绝望,钱也花了不少,不管有没有效果总不能什么都不做吧,一咬牙,又花了2000多,继续服多囊消第4个月,但心里也没对这个药抱什么希望了。我们绝望后冷静下来,在网上看到有些多囊患者人经过自身的调理也能怀孕,有的还没来的及治疗就已经怀孕了,其实我们还没来得及好好试孕,于是我们吸取教训,一边服药,一边进入自我调理的试孕阶段,我们采取的辅助调理方法主要有以下4个:

1、每天泡脚20分钟以上,这是我在逛超市时看到那些电足浴盆后产生的想法,我们专门买了个冒水泡、红外线和震动按摩功能的足浴盆,每天晚上临睡前把水煮好后泡脚20分钟以上,水泡、红外线和震动能按摩脚部穴位,促进血液循环。老婆泡完后,老公也可以泡,泡完后擦干脚马上睡觉,不但能暖脚,还能帮助睡眠。在网上购买电子类产品时,最好选择商城买,在淘宝买最好也选择淘宝商城,虽然贵点,但是有发票,最好能买到全国联保的。不想网上购物的,最好在网上看好价格后,到超市里去砍价,足浴盆便宜的一百几十元,贵的一千多也有,尽情地侃价吧,根据自己的经济情况买,一般足浴盆都带有脚部穴位的图解,可以学习下。



2、练习瑜珈,我在书店看到了一本《女人专属瑜珈修习计划》,里边的第五部分(Part5)女人专属生理调节瑜伽,有增强卵巢功能的瑜珈修习方法。我怀着试试看的心情,买了一本,学着练第五部分。刚开始练感觉有点难,不要放弃,慢慢练就习惯了,没场地的话在床上也可以练,我每晚都练习瑜珈,人也变精神了,白天也体力充沛。



3、喝柠檬水。我偶然在百度贴吧里看到一个多囊患者的帖子,说多喝柠檬水对多囊患者有一定的调理作用,能让月经按时到来,应该是柠檬对卵巢有保健作用,能调理内分泌。所以,我去超市买了新鲜的柠檬回来,然后洗干净,每天切几片,用温开水泡水喝,喝完再泡。附近市场或超市有得买得话,最好亲自去挑新鲜的,我们这边有的超市1.9元/个,有的2..9元/个。

4、中医按摩,每天晚上,我坚持坐着用力按摩双侧卵巢,早上也可以按摩双侧卵巢,服多囊消的时候就强调敷药前要按摩双侧卵巢10分钟,所以我还是坚持按摩。我还专买了《夫妻按摩》,上面附有彩色图,而老公则按照中医上的书帮我按摩治疗不孕的那些穴位。


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每天坚持以上4个步骤,另外周末有空去爬爬山,到户外活动下,一个多月以来我们就没做任何避孕措施,最近检查,怀上了。我觉得上面的4个方法对调理很有帮助。我在这里把自己的治疗经历写出来,目的是让广大多囊患者少走弯路,别再让每个患者都在一次又一次的失望中吸取教训。因为,即使你们去看医生,医生们无非是叫你吃药或动手术,基本每个医生都说3个月就可以怀上,不会把实情告诉你的,结果治疗下来,往往遥遥无期。网上又有人说做微创手术容易造成盆腔粘连,而且还不知道能不能怀上,最后受苦的就是患者自己,钱花了又治不好,最痛苦的还是精神上的折磨。对于多囊卵巢患者,最好先试孕,再治疗,可以配合中药调理,但主要还得靠自己,多管齐下,能怀上就达到目的了,怀上后要去医院检查要不要进行保胎。注意,证实怀孕以后就别用足浴盆了,要泡脚可以改用脸盆泡,水温不要太高,瑜珈也先别练了,改练孕妇操,也不要按摩了,一切都是为了宝宝好。目前来讲,对多囊卵巢综合症,任何单纯的药物和手术都很难达到理想的治疗效果,多囊患者必须尽最大的努力,每天坚持调理,力争自然怀孕。

最后说一下,营养过剩也是多囊形成的原因之一,多囊卵巢综合症患者大多肥胖,卵泡的皮脂太厚,卵子根本排不出来。所以,患者饮食上要清淡,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高蛋白的肉类(尽量不吃),以清淡为主,多喝豆浆和柠檬水。网上有人说,多囊患者体重减少20斤,雄性激素就可以将一半,排卵的几率也大大提高。试想下,人太胖了,卵泡皮脂过厚,卵泡很难破裂的,所以,多囊患者要尽量把体重减下来。我也在网上有看到过有的患者因为体重降了10多斤后,多年没怀上的也怀上了。因此,体重降了10几斤,对促进排卵也有很大的作用。上面说的柠檬对减肥美容也很有帮助,还可以补充维生素C。广大患者只要坚持努力,肯定能顺利怀孕,祝福大家好孕。

  

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