发布时间：2018年04月10日 18:59:21分享人:帅比气质难自弃来源:互联网25
upup按摩丰胸操就能带给你不一样的体验，不用钱也能让胸部快速升级哦！让你获得更好的傲人身材！upup按摩丰胸操——工具/原料
双手upup按摩丰胸操——步骤/方法
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upup按摩丰胸操步骤一：恢复胸部弹性
1、以手掌放平，放在胸部底部，由下向上推送乳房10至20次，力量要适宜，同时保证胸部不向两边扩张，手掌向上推送时不要超过乳头水平。
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2、同样1的开始动作，然后以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，不要用力过大，当手掌运行到乳房上方再慢慢向下运动。
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3、将手掌置于乳头部，尽量不要按到乳头，施以慢速振法1分钟，每分钟30至60次。
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4、以手指揪乳头10数次。此步骤对于乳头凹陷者尤为重要。
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upup按摩丰胸操步骤二：刺激胸部
1、以双手手指，轻轻圈住一个乳房周围组织，每次停留3秒钟，每个进行10次。
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2、双手平胸贴住，分别由乳沟处往下平行滑按，一直到乳房过了乳晕。upup按摩丰胸操——注意事项
除了一些按摩运动之外还可以考虑结合一些有效的产品进行使用，不过要谨慎挑选
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