开窗睡觉注意“穿堂风”小心睡出“面瘫”来 新车贴膜后不小心开窗

本报讯（袁少杰记者张丽霞）李先生是某高校的体育系老师，年纪轻轻身强力壮，前天却得了“吊线风”，半边脸无法自由支配而且还歪了。医生说是迎头吹风惹的祸。专家提醒，夏天不少年轻人图凉快，喜欢开门开窗睡觉，殊不知“穿堂风”凉快，却极易造成“周围性面瘫”，也就是俗话说的“面瘫”、“吊线风”。

大连神谷中医医院中医主任医师栾玉辉说，当人们由于劳累、工作压力大、睡眠不好等原因导致抵抗力下降时，如果出现上火、发炎或病毒感染等症状，睡觉遇到吹风受凉等外部刺激时，很容易造成面神经损伤。此外，夜间开着空调和电扇睡觉，或睡觉不关窗使室内产生对流风，晚上风大时骑电动车的速度过快等，都会增加面瘫的发病概率。

因此，专家提醒，开窗不能留“穿堂风”，可以在离卧室远的屋子如厨房等开窗，卧室不要形成对流，以免在深度睡眠的时候，毛孔张开而使冷风侵入，造成经脉不畅。不要直吹身体，更不能直接头面部对着风。通风最好在睡前进行，早上起来可以直接打开窗户，睡前最好将居室的窗户关闭，以免夜间温度变化而造成肠胃感冒等。抵抗力差一点的老人和小孩更要注意，睡觉千万不要受风。

栾玉辉说，发现面瘫后越早治疗效果越好，如果拖得时间过久，很有可能留下口眼歪斜等后遗症。同时，治疗面瘫不能急于求成，根据患者病情的轻重及体质的不同，大多数患者的治疗期在10天至一个半月之间。