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腰椎间盘突出最有效的治疗方法——简介通过本人多年治疗自己腰椎间盘突出的经验，总结出一些经验，供大家分享，腰椎间盘突出是由于长期的压迫或者重力压迫引起，只有通过长期的反作用力牵引，才能使突出部位减小，可定向牵引机可以调节背部横向

腰间盘突出治疗偏方——简介随着现代生活习惯的改变，患腰间盘突出症的人越来越多，特别是久坐的司机，久站的教师、销售员等职业人士。笔者就曾因为这个病长期困扰，下面介绍一下治疗的方法。腰间盘突出治疗偏方——工具/原料盐沙袋腰间盘

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