爱华网课题：1、武术基本功：马步、马步冲拳
2、游戏：争夺篮球
(原创）
授课班级：育红小学三（4）班
授课教师：育红小学鲍小莺
教学目标：1、通过学习，90﹪学生能够初步掌握马步、马步冲拳的基本动作，30﹪学生能够完整掌握该动作并敢于、乐于向他人展示。
2、通过游戏，发展学生灵敏、反应、力量素质，提高奔跑能力。
3、激发学生学习武术的兴趣，弘扬和培育民族精神，提高观察力和注意力。
一、热身与导入
1、教师领跑二圈后（障碍跑：跨越、绕行、各种形式的跳跃），学生成圆形队站立，教师站在圆心。
2、情景剧：（师生边说边做出相应动作）
“小朋友，爱劳动，我们一起擦玻璃，我随意擦、随意擦，他们说不对、不对，应该是左右擦、左右擦;（斜着擦、蹲着擦、跳着擦）。
哇，好干净呀！”
3、师生行抱拳礼，导入新课。师提问：“同学们，在家做完功课以后除了看少儿频道的节目，你们还喜欢什么样的电视剧呀？”生回答。
4、请学生上前演绎自己心目中的中华武术：一人、二人。
5、请本班二位参加武术培训班的学生上前展示一段拳术。
（配乐《万里长城永不倒》）
二、学练武术基本功
1、复习拳、掌、勾、冲拳
（1）边念口诀边练习：“掌是一扇门，拳似流星锤，勾手象鹰嘴。”
（2）拳掌勾手型变化操：
并步抱拳——两拳由腰间前冲拳（平拳）——拳变掌，弧形上举，头上亮掌——掌变勾手，勾尖向下（两臂侧平举）——还原到并步抱拳
（3）冲拳：
复习重点：冲拳要快速有力，冲与收同时进行，冲拳时注意顺肩。
2、马步：两脚并步直立，两手抱拳于腰际，拳心向上，眼视前方；左（右）脚向左（右）侧出一步（约三脚长的距离），脚尖向前，两腿屈膝半蹲，膝关节不超过脚尖，两大腿接近水平，身体重心落在两脚之间。
教学重点：头正身直，挺胸收腹，膝微内扣，脚跟外蹬。
3、马步冲拳：（1）开步站立，双手握拳（拳心向上）抱拳于腰际，眼看前方。
（2）马步左冲拳（立拳），眼看左拳。
（3）还原成（1）。
（4）马步右冲拳（立拳），眼看右拳。
（5）还原成（1）。
教学难点：眼随手走，精、气、神兼备。
教法与学法：
1、教师做镜面、侧面示范，并讲解动作要领。
2、学生跟随教师口令与示范进行练习。
3、学生跟随教师口令集体练习，教师巡视、纠正错误动作。
4、师生共同练习。
5、学生二人一组自主练习，相互学习、帮助、评价，共同提高与发展，教师巡视、指导。
6、教师根据学生练习中出现的共性问题，集中讲解，及时评价、纠错、鼓励。
7、师生共同练习。（配乐《中国功夫》）
8、请学生上前展示，师生共同评价。
9、学生集体练习。（配乐《中国功夫》）
10、请学生上前展示自己所创动作，师生共评、激励为主。
要求：动作到位、连贯、有力度。
练习队形：四列横队，成广播体操队形散开。
三、快乐游戏、积极进取
游戏内容：争夺篮球
游戏准备：在排球场地的中线上间隔3米画一个小圆圈，4个小圈内各放一只篮球。
游戏方法：将学生分成8小组，一边4组成一路纵队面对篮球站在端线后。教师发令后，各组第一人同时向篮球跑去，争抢摆放在圈内的篮球，先夺得球者必须将球举过头顶方为胜利，得1分。如此依次进行，每人做过一次后，以得分多的队为胜。
游戏规则：1、听哨声同时跑出，不得抢跑。
2、争夺篮球时只能抢球，不可撞人、拉手和衣物等。
3、当一方将球举过头顶后，另一方不可再争夺；若相持不下，教师从1数到5，还未一方取胜，则将球放在圈内，双方都不记分。
教法与学法：
1、教师讲解游戏方法和规则，并和一位学生一起示范。
2、学生听教师口令开始练习，教师记分，并适时给予点评。
3、每次游戏结束后（2—3次），学生一起统分，教师总评、多激励。
要求：安全第一
四、舒缓情绪、愉悦身心
1、情景剧：（师生边说边做出相应动作）
“小朋友，爱劳动，我们一起擦玻璃，擦呀擦、擦呀擦，哎呀、哎呀，我好累呀，我好累呀，我要休息了，我要休息了------”
2、学生畅谈，教师总结。
3、师生再见。
4、组长帮老师收回器材。
器材：小体操垫16块、篮球8只、活动黑板一块、录音机一台
教学反思：
