爱华网笔者按：抑郁症到底是什么原因造成的？医学上仅仅推断为：什么遗传啊、压力啊、精神受到刺激了啊、头脑中缺乏某种元素啊、遇事想不开啊等等----不一而足。但是，到现在为止，导致无法治愈的精神类疾病的根本原因，医学科学家们并没有找到。所以给精神病人使用的所有药物，一概没有能够去根的，只能起到一时的控制作用，对病情严重的患者，就是使用当今最先进的进口药物治疗，也是无济于事，相反，如果药物控制不当，倒会让狂燥的病人变得痴呆，让抑郁的病人变得狂燥，让聪明的病人变得呆傻，让富有的家庭变得贫穷！所以，精神病至今都是全世界医学界难以攻克的尖端难题！
从佛教的观点来看，任何事情的发生都是一个结果的出现，同时这个结果，又会成为下一件事情发生的原因。因为世界不是真空的，所以每一件事情的发生就绝非是孤立的。所以，任何疾病也都是由自己过去所造“业”所产生的力量导致的。因果循环的表象与真理，在精神疾病的范畴内同样适用。今世被折磨，恰恰是过去世曾经折磨别人的果报，我听到很多朋友在受到疾病折磨时埋怨说：“我这辈子竟干好事了，为什么还遭到这样的恶报？”其实，这是因为自己不懂得因果循环的原理，才做出如此糊涂的判断。
精神疾病不同于肉体疾病，但肉体疾病却可以引发精神疾病，并且精神疾病比肉体疾病更加痛苦，甚至让许多病人选择了轻生。我的一个朋友的老父亲，就因为常年住医院，而被引发狂燥症，需要服用精神病药物才能令其入眠、安静。而笔者是一个非常乐观豁达的人，同事评价本人：“就是全世界的人都得抑郁症了，你也得不了！”可是笔者竟然也曾经被医生诊断为“隐型抑郁状态”，为此服用过“百忧解”治疗。其症状：一是浑身莫名疼痛多年，二是受“更年期”影响，夜晚长时间不能入眠，三是工作压力大，四是迫于爱侄的怪病，故此，笔者深受肉体与精神折磨多年。而服用“百忧解”后，又因为出现副作用——皮疹而被迫停服。
在现代医学已经无法解决笔者病苦的情况下，本人被迫求教于信仰了多年的佛教，每日虔诚修法不断，最终得遇大恩根本上师仁祥老和尚，在师父的慈悲加持与口传心授下，笔者依师如法修持，迅速出现可喜征兆，不但自己身上的病痛日益减轻，爱侄的怪病也一扫而光！看来，“业力”才是万恶之源！否则，怎么服用了多年药物却不如修诵《烟供法》几天更为速效呢？！所以啊，看不见的那些负面能量——也就是那些“暗物质”才是所有疾病的幕后总导演，而这些导演，完全是根据一个人过去所造的“业”的大、小、多、少，来决定你身体疾病的形式与轻重的。
笔者还发现，所谓看似遗传的抑郁症或精神病，实际上是自己已去世的怨气大的亲属附体造成。尤其非正常死亡的亲属，也就是所谓遭遇“横死”的人的怨气更大。因为过早的、出乎其意料死去的生灵，往往会去找与自己有缘的后代附体，一是想通过活着的后代修些功德，比如给人看病查事等，以期获得出离非时“横死”的时空控制，进入六道轮回；再者就是想拉活着的后人和自己就伴。因为，凡非时“横死”的人，包括自杀者，都无法逃离死时的时空境界的限制，不能正常进入六道轮回去投胎转世，所以死后所遭受的痛苦要比生时强烈亿万倍。医学专家们因为不明这些隐态的就里，仅仅从物质层面来观察实验，是永远也找不到精神疾病的根本原因的。
笔者非常同情那些患有抑郁症或隐型抑郁症的大学者、大教授、大博士、大企业家与大学生们，因为知识并不代表智慧，现代科学知识虽然激发了这些时代精英的聪明头脑，却不能令他们走出“业力”所制造的阴影，不能令他们得到解脱人生痛苦的智慧！眼看许多选择“自杀解脱”的痛苦精英一个个的倒下，不能不让笔者为这个“日新月异、蓬勃发展”的世界深深的悲哀！那么，在我们享受现代科技带来的肉体舒适与感官快乐的时候，我们到底还缺乏些什么呢？不知道大家深思过一下没有？
愿以此功德，回向所有遭遇抑郁症等精神疾病折磨的患者朋友，愿他们能够听受正法，迅速获得健康！！！
当父母“抑郁症”的基因在她心里发芽（转贴）
她的爸爸妈妈在她两岁的时候，一起携手走进了那片深邃的海洋，从此长眠。她是在奶奶的腿上听着故事长大的，但奶奶从不跟她说起她爸爸妈妈的故事，直到奶奶去世的前一天，老人交给女孩两本日记，两本日记的扉页上写了同一句话——我仰面，寻找天空中或许属于自己的一缕幽光。从此女孩才知道了属于自己家族的秘密……
莉莉一个人拖着个大大的旅行箱走在秋日洒满阳光的校园里，今天是大学入学的第一天，她从长满椰子树的家乡小镇只身一人来到座落在古城西安的这个充满生机的校园，然而对她来说，似乎眼前这些树影婆娑、阳刚伟岸的梧桐树与家乡的椰子树并没有什么不同，她才不在意呢。不知从什么时候起她就对身边的一切完全失去了兴趣，她不觉得身边的这些花花草草有什么美丽，更不知道自己也是这个美丽世界的一个青春亮点。她只喜爱阳光，因为阳光照在她身上的某些时刻，她是如此迷恋死亡，有时候她就顺着这道光茫往前走，但却常常在中途被一些拿着刀叉斧戢的小鬼挡住了去路，他们对她说“该吃药了。”于是她顺从地照他们告诉她的做。
假善良，真抑郁
按照报到处的指南，莉莉很快找到了自己的宿舍——四舍208。门虚掩着，里面很热闹，显然大家都来得差不多了。莉莉觉得自己刚来就已成了局外人，犹豫了一下要不要敲门，正想着，门开了，从里面走出来一个脸蛋黝黑、穿了一套褪了色的蓝色运动服的女孩，她的眼眸没有莉莉的黑亮，她的皮肤没有莉莉的白皙。女孩看到莉莉先是怔了一下，然后低声说了句“你好”，莉莉忘记了刚才的窘迫，大方地伸出手，“你好，我叫莉莉，你呢？”“小白，我去洗手间。”女孩的声音依然很低，说完便匆匆地从莉莉身边走过。莉莉舒了口气进了寝室，大家正谈得热火朝天，看见莉莉进来，屋子里一下子静了下来，有几个人先后说了“你好”，又有人作了自我介绍，并问了莉莉的名字，莉莉草草地回答了几句，便无意再聊，找到自己的床位就开始收拾东西。
小白从外面回来了。她来自东北乡下，似乎没有多少见识，像只小麻雀一样战战兢兢的，在门口站了许久，才终于鼓起勇气问坐在靠门边床位的一个女孩她是否可以坐一下她的床（小白睡上铺），因为她还没有买凳子，那个女孩穿着打扮时尚得很，一派娇小姐的气势，嗲声嗲气地说：“你等一下，我在床上铺个垫子你再坐，我的床单好贵的，弄脏了不好洗。”小白窘得黝黑的脸蛋也可以看得出红晕，不知该如何是好。“小白，坐我床吧。”莉莉听不进去了，招呼小白过去（莉莉的床靠窗），小白像遇到救星一样，感谢地冲莉莉微笑。从此她们便成了“好朋友”。莉莉知道小白家困难，总是给她买这买那，小白挺不好意思的，她与莉莉说得最多的话就是“谢谢”，但不知为什么每次见到莉莉又会很不自然地想匆匆离去。这样几次之后，她发现莉莉对她也不似先前那般好了，有一次还对她发了脾气。
小白一直想不明白像莉莉这么美丽善良的女孩，对自己又那么好，为什么自己会不自觉得想逃开她，甚至和她在一起会觉得窒息；她更想不明白为什么莉莉每天早晨都会从一个透明的玻璃瓶里取出几颗药片，然后表情决绝地咽下它？她不知道那种药片叫盐酸阿米替林，更不知道这种药是为抑郁症患者准备的，因为她做梦也想不到自己心中的完美女孩竟然是一个重度抑郁症患者，而她对自己的一切“善举”原来也大半来自这种病。
解密
我们通常会把抑郁症患者的“善”称为“助人者综合症”。抑郁症患者热衷于为善，原因是：1.当一个人为善的时候会获得一种道德上和地位上的优越感，抑郁症患者在面临自己能力低下或者对自己的问题无能为力的时候需要这种感觉作为一种麻醉。2.为善的举动会给抑郁患者提供一种虚假的正常和强大的证明，这样他就可以绕开对自己的问题的检视。3.他们将善举当作一种需要回报的付出，一旦善举没有得到别人的肯定，就对这个世界充满敌意并产生一种不信任感，充满抱怨。认为这是世界的不对，而不是她的不对，从而逃避自己的责任。
文中的莉莉在与别人相处时表面上冷漠得很，其实那是因为她想掩饰内心的紧张（尽管她很优秀），只有在小白那里才找到了“自信”，所以她才对小白好，当她的“好”没有领到“小白”的情时，心理就产生了变化，抱怨也就油然而生了。
假中暑，真抑郁
军训开始了，大家个个兴奋得不得了，但莉莉的脸上却死一般沉寂。
中间休息时，教官叫同学到前面表演节目，莉莉第三个被点中，她径直走到队伍前面，没有像前两位同学那样先做一下自我介绍，她站在前面有些局促不安，一双纤纤玉手轻轻地擦了擦秀美额头上的几滴汗珠，相信大家都全神贯注于那双玉手了，不会发现她的脸上已渗出的一大颗一大颗汗珠。一曲动情的《千千阙歌》轰动了全班，大家使劲地为她鼓掌，而莉莉就在这掌声中缓缓地倒下了。被送到校医院，医生给她输了氧气，说没大事，女孩子身体弱，经不起“秋老虎”晒，有点中暑，要多喝点水。莉莉冲医生诡异地笑笑，说了声“谢谢”。
从医院出来，教官给了假，小白负责送莉莉回寝室，莉莉又从那个玻璃瓶里取出了几颗药片，小白忍不住问：“是什么药？”“神仙药，吃了就会舒服。”莉莉淡定地回答。
解密
莉莉患的是“隐匿性抑郁症”，这种抑郁症的外部症状是常常头昏、眼花、心慌、胸闷、气短，躯体上的这些症状常常把抑郁症本质的东西给掩盖了，因此常被误诊，文中的莉莉被误诊为中暑，更多的情况下会被误诊为“神经衰弱”，但患者自己却常常知道一些情况，比如文中的莉莉，她知道自己早晨四五点钟就会醒，躺在被窝里无缘无故地犯愁，愁什么呢？发愁新的一天又来了，如何打发这一天。她觉得，世界上没有再比她活得更累的人了，还不如早点死了舒服。白天做什么事都感到昏昏沉沉的，提不起精神。黎明是她一天中最痛苦的时候，到了晚上，她的整体感觉比较轻松一些。（这一点，与患“神经衰弱”的病人不太一样，神经衰弱的病人到了晚上，各种症状会更严重。）莉莉知道自己患的是抑郁症。
都是遗传惹的“祸”
——我仰面，寻找天空中或许属于自己的一缕幽光。
莉莉又翻开奶奶临终前交给她的爸爸妈妈的两本日记，仿佛在那一缕幽光中看到了钢琴师爸爸那双修长白皙的手向她招呼，看到妈妈跳着轻快的芭蕾像小天鹅一样过来拥抱她。故事里说爸爸妈妈彼此相爱，他们爱得刻骨铭心，轰轰烈烈，可是突然有一天，他们将这两本日记放到了奶奶的柳条藤箱子里，两人携手走进了大海深处，从此长眠。在日记的最后一页，他们告诉奶奶，他们两个都是抑郁症患者，在一起活得很痛苦，但是因为深爱着彼此，不想分开，所以要一起去找一个幸福的所在。那一天他们刚给莉莉过完了两岁的生日。
奶奶在告别人世前说的最后一句话是，——孩子，其实你爸爸不知道，你的爷爷就是抑郁症自杀“走”的，而我希望你好好活着，也许痛苦，但要坚持，会好起来的……
解密
虽然抑郁症的病因现在还不十分明确，但它是一种有明确生物学基础的疾病。比如脑部血清素的缺乏和抑郁就有密切的关系，血清素能使人感到放松和平静，抑郁症患者的血清素水平低于常人，需要通过药物来补充。临床观察某些病人具有明显家族遗传史。调查发现抑郁症先证者患本病机率远高于一般人群10～30倍，血缘关系愈近，患病机率愈高。如双亲均患病，后代患病机率可高达50%。
加油站
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidD·Burns博士设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、内疚：你是否对任何事都自责？
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？
15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？
测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。
◎0～4分，没有抑郁症；
◎5～10分，偶尔有抑郁情绪；
◎11～20分，有轻度抑郁症；
◎21～30分，有中度抑郁症；
◎31～45分，有严重抑郁症。
抑郁症是一种常见精神障碍，世界卫生组织的流行病学调查，在不同国家和地区患病率大约5％～10％，约13％～20％的人一生中曾有过一次抑郁体验。如果你偶尔有抑郁情绪或有轻度抑郁症，都不要紧张，这是很正常的，如果已经为中度或严重抑郁症要立即到心理专科诊治，通过心理和药物的治疗是可以康复的。
