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苹果酸奶减肥法？——简介秋季减肥有何高招呢?当然是苹果酸奶减肥方法。这种方法很受MM的欢迎，那如何喝酸奶吃苹果减肥呢?下面就给你介绍苹果酸奶减肥法减15斤的方法，赶快来看看吧！苹果酸奶减肥法？——方法/步骤苹果酸奶减肥法？ 1、第一天

最近一位同事兴高采烈地告诉我她找到了一个超有效减肥方法，她公司有位胖妞最近在用绿豆减肥法，仅仅用了两周就瘦了12斤，半信半疑地自己也跟着做了，下面大家一起来见证一下这绿豆减肥法是不是真的如此神奇吧！1：绿豆瘦身粥做法准备红绿都

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记得本人曾经发表过一篇关于吃燕麦片可以减肥的文章后，很多读者都来问：“燕麦片怎么吃减肥？真的能减肥吗？功效又如何呢？”等一连串关于“燕麦片减肥”的问题。想知道燕麦片减肥法到底能不能减肥就要先了解它的营养价值和减肥原理，才能合理

不吃饭减肥法让你一周速瘦10斤——简介　辟谷，简单的说就是什么都不吃。辟谷是指不吃五谷，方士道家当做修炼成仙的一种方法。断食期间多喝水。　　注意：断食期间不可以喝糖水还有牛奶,这都是酸性物质,会引起身体酸中毒的.不要吃任何