如何自己在家做健康烧烤自助烧烤&铁板烧 大渔铁板烧自助价格






我的围脖我的围裙

湖北的冬天终于来了,今天突然降温,0-10度,昨天还是艳阳高照,穿着单衣在太阳下抹汗,今天就已经是凄风冷雨,大棉袄裹上了身,最怕的就是这种咋冷的天气,一点过度适应过程都没有,让人直接从夏天蹦到了冬天。

话说这天冷了人就想吃口热乎的,火锅前些日子吃腻了,喝汤吧我也喝腻了,这几天有点馋烧烤,可是天天听电视里这个揭秘那个暗访里面说的,又是什么羊肉香精又是什么防腐剂,弄得大家心里都有点怕怕,那外面的烧烤真的是不敢吃。

可是越不能吃吧,这人就越想着那一口,所以只好老办法,自己动手做罗!

以前在家做烤肉,都是烤箱,可是那个烤的时间长,一次也只能烤几样东西,效率太低,我还是喜欢边吃边烤的感觉,让大家自己动手也有参与感。所以最近新败的电饼铛派上了用场,几个狐朋狗友团团一围,一个电饼铛一支,就可以边烤边吃,那叫一个爽啊!

以下是今天烤的东东,有些图片忘记拍,不怎么全,大伙凑合着看吧!

川香烤翅:鸡翅中12个、COOK100川香烤翅腌料40克、清水40克、油适量

什锦铁板烧:培根五片、香肠5根、四季豆60克、洋葱半个、墨鱼仔150克、基围虾200克、烧烤酱15克,油50克

自助烤肉:五花肉300克、青椒一个、红椒一个、黄色甜椒半个、芝香肉串一盒、脆皮肠两包、油30克、BBQ烧烤酱30克

制作:

1.腌料与清水混合均匀,将解冻后的鸡翅中倒入拌匀,腌制6小时以上;

2.将墨鱼仔加入烧烤酱拌匀腌渍2小时,其它材料清洗干净后改切;

3.青椒、红椒、黄甜椒切正方大片

4.五花肉切正方块;

5.将五花肉与彩椒相间用竹签穿起;

6.市售芝香肉串解冻;

7.脆皮肠用竹签穿好;


8.电饼铛刷油;

9.下盘加热到200度,将腌好的鸡翅码放在盘中;

10.煎制好一面以后再翻面煎另一面,每一面约需要煎5-8分钟;

11.将鸡翅取出,电饼铛倒入50克油,下盘加热至200度;

12.下入各种材料煎烤即可,每一种材料的时间不一,所以不好规定一个统一的时间,一般培根与洋葱最易熟,2分钟即可,墨鱼仔与基围虾所需时间长些,5-8分钟,所以时间自己掌握,至材料全熟即可,这个可以边煎边吃哦,很香的说;

13.铁板烧煎完,就来煎最难熟的五花肉,下盘加热至200度时,下入五花肉串煎烤,每一面煎烤5分钟左右,记得一定要四面都煎到哦;


14.BBQ烧烤酱倒入小碗中;

15.刷在烤熟的肉串上;

16.煎一面刷一遍,每一面再煎2分钟后取出;

17.将芝香肉串两面各煎5分钟取出;

18.将脆皮肠每一面煎2分钟后取出。

其实俺还煎了些土豆和西兰花和臭豆腐,还有包菜,时间太赶没拍全,下次再拍吧!

自己动手做烧烤也挺诱人的吧,干净卫生分量还足,最主要吃个放心,建议喜欢的朋友也自己动手试试吧!









如何自己在家做健康烧烤自助烧烤&铁板烧 大渔铁板烧自助价格

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/25101012/105024.html

更多阅读

如何自己在家做月饼? 如何在家自制月饼

月饼(绿茶)月饼皮材料:面粉 280 克、糖浆3/4 杯、油 1/2 杯、硷水(alkali water)1/2茶匙.馅料:自配1、将所有材料揉成面团,放置3小时後方能取用,否则月饼不容易敲出(出模)。2、将软面团搓成长条, 切成每团30克等份,分好排在桌上待用。3、在月饼

教您自己在家如何做八宝饭 在家如何教育孩子

八宝饭,相传起源于武王伐纣的庆功宴会上。在周武王伐纣,建立天下的大业中,有八位将士功勋赫赫,深得武王和百姓的称誉。在庆贺武王伐纣功成的宴会上,天下欢腾,将士雀跃,厨师应景制作了八宝饭庆贺。八宝就象征着这八位居功至伟的将士。八宝饭

艾灸——在家就可以做的高级美容 艾灸可以自己在家做吗

艾灸美容,最有效最自然的美容,正一步一步走进寻常百姓家,艾灸养颜的方法是通过百草之王艾草制成的艾条或将艾粒点燃后放人艾灸罐中对人体穴位施灸,帮助人体全面温通经络,温补元气,调和气血,润泽面色,散发健康神采。从而真正改善脏腑功能达到

声明:《如何自己在家做健康烧烤自助烧烤&铁板烧 大渔铁板烧自助价格》为网友将心比心分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除