谁说胸大无脑 智慧美女教丰胸 美图 胸大无脑下一句是什么

[导读]一句“胸大无脑”不知抹杀了多少美丽女人,让她们只能充当“花瓶”的人生角色。现在越来越多追求完美的女性,在提高内涵的同时也积极地打造外在美感,这些身材火辣的智慧女星就是最好代表。

杨紫婷

转播到腾讯微博



1 杨紫婷作为首个内地80后美女导演,凭借着自己的实力已经独立执导了三部电影。2011年9月,杨紫婷执导的悬疑伦理影片《残梦》参加了威尼斯电影节,在威尼斯影城进行展映,该片使她成为美女导演的代表为众人所知。而她为某时尚(微博)杂志拍摄的一组性感火辣的镜像电影被放到网上之后,即刻被网友疯狂转载,引发关于潜规则的热烈讨论。

转播到腾讯微博



2 身为导演的杨紫婷,平日的工作很辛苦也很忙碌,没有太多时间做运动,而她的傲人身材主要是靠食疗。她每天都吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。还有一个有趣的丰胸方法:吹气球。先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。好奇的童鞋们来试试吧。

范冰冰

转播到腾讯微博



1 “范爷”范冰冰除了以第一美女的光环闻名于四海,早已成为拥有众多身份的智慧女星。2007年成立「范冰冰工作室」成为老板,第一部自家制作的电视剧《胭脂雪》就大受欢迎,接着自家成立了艺校,担任校长。2008年被任命为“西安电影集团艺创中心演员剧团副团长”,2010年凭借电影《观音山》荣获东京国际影后,担任东京国际电影节评委。

转播到腾讯微博



2 范冰冰的丰满身材一致是众多美眉羡慕的对象,每次出场都惊艳四座的她说起丰胸,竟然使用的是最原始的方法——俯卧撑。招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重覆10次。做此练习时,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。虽然这个动作相当累人,但只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部哦。

转播到腾讯微博



1 拥有惹火的魔鬼身材和天使般容貌的MiuMiu,十六岁便涉及金融行业,在二十出头的年纪已经在其行业小有名气。还有清华大学“国际投融资与资本运营总裁”班的研修课程,被业界人士赞为才貌双全的“奇女子”。因为结识华谊老板,一下子放下曾经辉煌的业绩投身进一个完全陌生的行业,从白领转为艺人,一时间异军突起,注定是要红火好一阵子。

转播到腾讯微博



2 MiuMiu说美胸除了天生的好底子外,也要靠后天的努力。她坚持做美胸瑜伽,帮助自己保养胸部。具体步骤:1.平躺后,弯曲膝盖,脚掌踩地,双脚打开与臀部同宽,双手掌心朝下。2.双手十指于背后互握,吸气时,腹部、臀部、大腿用力,脚掌向下,将臀部稍微向上推,肩膀向后转。3.将胸口推向下巴,将尾椎卷向耻骨方向,臀部再用力向上推高,双手臂用力,以刺激乳腺,达到扩胸效果,膝盖维持与臀部同宽,保持深吸深吐,五个呼吸后,再慢慢吐气,解开手后,让臀部回到地面。每日坚持,效果极佳。

张雨绮

转播到腾讯微博



1 早早的成名让“星女郎”张雨绮更深地明白娱乐圈的风雨无常,所以她更知道如何为未来做准备:她不接电视剧,那会让自己掉价;不无度接广告,那会让个人品牌贬值;不涉足唱歌,“那不是我擅长的”;拍戏间隙,她坐在角落,看的是托福词汇。两段恋情也是轰轰烈烈,与汪小菲分手后不久,便成功俘获著名导演王全安,8.688克拉的“鸽子蛋”让张雨绮成为众人羡慕的新娘。

转播到腾讯微博



2 三围是35D、24、35的她,丰胸美体的方法就是沐浴按摩。具体方法:慢慢放入浴水,并调至到40℃左右;用棉纱手套擦洗全身,使全身发热;进入浴缸,先用手对乳房进行按摩;持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房;开大水龙头,冲洗乳房;可用毛贴交替做冷敷和热敷,10分钟交换1次;将海藻浸泡在水中进行洗浴。将海藻切碎,放入纱布袋中,用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜,并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟,它可以促进局部血液循环,使皮肤光滑润泽并有弹性,防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹,使肌肤收缩。

[导读]一句“胸大无脑”不知抹杀了多少美丽女人,让她们只能充当“花瓶”的人生角色。现在越来越多追求完美的女性,在提高内涵的同时也积极地打造外在美感,这些身材火辣的智慧女星就是最好代表。

谁说胸大无脑 智慧美女教丰胸 (美图) 胸大无脑下一句是什么
林志玲

转播到腾讯微博



1 毋庸赘言,林志玲是靠身材与绯闻走红的典范,被媒体冠以“台湾第一名模”的称号,而因她窜红历程所造成的社会重大改变,台湾学者亦称为“林志玲现象”。凭借她的34C上围迅速上位,成为红遍港台两地的红Model。她曾经帮八个大型国际企业代言产品,一年接拍6个广告,单条广告价码高达七位数。而且她还是一位“高知女”,拥有多伦多大学西方美术史和经济学双主修学位,曾在台湾最有名的华冈艺校任教。

转播到腾讯微博



2 林志玲丰胸方法是每日按摩:以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部处扩,每边30下。手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后换右乳。手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部往乳头方向作提拉动作,重复20次。双手绕着乳房作圆周形按摩。如果能坚持做到每天按摩护理胸部,你会发现不仅罩杯变大了,胸型也更加圆润美丽充满弹性了。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/25101012/114500.html

更多阅读

天若有情天亦老 月如无恨月长圆 天若有情天亦老下一句

年年中秋,今有中秋。今人不见古时月,今月曾经照古人。历史风景里的月亮,清寒的孤影,负载更多的是思念、愁苦和怨恨。“孤灯不明思欲绝,卷帷望月空长叹”、“憔悴一天涯,两厌厌风月”、“长向月圆时候,望人归”、“从此无心爱良夜,任他明月下

薄姬——谁说胸大无脑? 胸大无脑小说

在楚汉争雄的时代,各路英豪为了功成名就使出回身解数用力激荡一个变幻莫测的时代,硝烟和女人一样让无数人着迷。东去春来,大地重新洗涤,依然是那片尘土,依然是那几颗老树,可是尘土中又增添了无数具未捷身死的枯骨,老树又见证了一些最终胜利

花无百日红,下一句什么来着? 花无百日红下句是什么

人无千日好,花无百日红出处:宋江杀了阎惜婆后投靠有钱有势的柴进,柴进特别款待他,他喝酒到深夜起身去上厕所碰到武松。武松破口大骂,旁人告诉武松他是大官人最红的客官,武松大发感慨:人无千日好,花无百日红。他们同去见柴进,相识后成为要

声明:《谁说胸大无脑 智慧美女教丰胸 美图 胸大无脑下一句是什么》为网友清风竹间行分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除