测一下你的阴阳体质 阴阳两虚体质怎么调理




测一下你的阴阳体质 阴阳两虚体质怎么调理

阴阳体质评测表

偏阴质的特征:

1体形适中或偏胖,但脂肪较软

2容易疲劳乏力

3面色偏白缺乏光泽

4性格内向,喜欢安静不爱动

5胆子小容易受惊吓

6饭量不大,消化吸收功能一般

7平时喜欢热怕冷,不喜欢空调

8体温偏低;

9精力偏弱,性欲偏弱

10动作迟缓,反应较慢,

11冬天容易生冻疮,容易感受寒湿易感冒,

12容易水肿吃寒凉食品后出现不适

13手脚冰凉

偏阳质的特征:

1形体偏瘦,但较结实

2精力充沛

3面色多略偏红或微苍黑

4油性皮肤

5性格外向,喜动,很难静下来

6易急躁,自制力较差

7食量较大,消化吸收功能健旺

8平时怕热喜欢冷

9体温略偏高,运动易出汗

10喜饮水

11精力旺盛,性欲旺

12动作敏捷,反应快

13常手脚心发热

14口咽干燥

15 不喜欢夏天


  

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