48式太极拳拳谱 48式太极拳分解教学

更多阅读

三十二式太极剑剑谱分解教学 三十二式太极剑剑谱

三十二式太极剑剑谱分解教学预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势:①左脚开步;②两臂前举;③转体摆臂;④弓步前指;⑤坐盘展臂;⑥弓步接剑。 要点:弓步时两脚的横向距离保持在30

声明:《48式太极拳拳谱 48式太极拳分解教学》为网友萤火虫不发光分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除