爱华网我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！
聪明的人比较容易接受心里暗示，因为想象力比较丰富！如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！
■人活着是为本身而活着，为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现理想、追求目标、欲望以及价值。活得很累很辛苦.因社会很不公平，活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做就不无聊.因人生本来是如此.没有人的人生是一帆风顺.只要努力就精彩！遇任何事情要乐观对待,保持颗平常心。只要谨记这秒不放弃，下秒有奇迹.人生难免跌倒和等候,活着是为了体现自己价值,如你认为自己没什么价值 那是自欺欺人,人的一生是活在追求成功和幸福中,只是过程就是整个人生,你应该在追求过程中体味人生意义,不要胡思乱想些虚无缥缈问题.既然活着,就要让生命有价值,既然选择活着,就坚强走下去!人生其实很短,乐观点勇敢抬头,阳光总在风雨后
■人活着是为了生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己的幸福，就有了为之奋斗的欲望，为了人生奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这就是每个人都要寻找的快乐。 如没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人种种手段而艰难生存。因此为使自己生活更幸福，必须树立人生奋斗目标，尽己最大努力去实现这个目标。自己努力了，他去实现过程心情就会快乐
■人活着有追求，如没追求，没理想，没目标，会迷失自己，会活得很空虚迷茫，不知道自己为什么活着。必须清楚自己要什么东西。其实我们要很简单，我们要幸福。幸福是什，他没有具体概念，也许是种感觉.是精神.是物质，我觉得两者不可少，尤其现在这社会。但精神上富有，显得更重要。精神力量是无穷，意念是神奇，只有精神富有，才会有更高层次追求。人要有物质追求，生活质量才保障，但不可以为物质所迷惑，物质背后对理想执著。我们只有实现自己理想，完成自己使命，这生就是有意义。做个有修养有品位人，活洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活波浪人才是真正强者。时刻追备着，为美好生活而努力，为我们深爱和深爱我们人好好活着
■其实生活是奋斗和收获,人生短暂,人生是应有合适目标,人总是要有点精神,无论做什么总要有所作为的.生活应丰富多彩.应不断求索,不断追求,不断奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,但定会在成功中获得快乐和享受.
■生是次偶然 死是次必然！活着过程.这是人生！不求自己走出的每一步都是对的 只求自己走出的每一步都是无悔的,人生足已！在活着时候要找到自己存在的价值！让自己过充实一点！既然来到这世界走一回，就好好活上他一回！活着一定要属于自己目标和梦想.给自己人生画上几道色彩！要找不到自己存在价值.就想想自己 给自己个交代,给父母朋友,心里最爱那个他/她一个交代！然后好好享受夕阳美.傻笑下.给自己人生画上个完美
■烦恼是别人带来,开心快乐是自己找.快乐也是一天,痛苦也一天 何不快乐开心过完每天 人生是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦人生是无法感受到快乐，我们只有正确地面对，理智地剖析，肯定应该才能否定应该否定，只有这样我们才能学会放弃，才懂珍惜，才能记住该记，忘记该忘记，才能剖析人生中痛苦，让它成为你人生一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避
■天天开心,无优无虑是人生生存意义?和惊天地一样,那就事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但你可以简单面对,只要开心现在.小的插曲还要欣赏,听过品过就要收起来,回味它的甜丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀.其实每人都有自己要面临问题，而人生中烦恼也好像总是如影随形，不论你想得开想不开，日子还一天天过，开心也一天不开心也是一天，人要学会调整心态，或者用种心理暗示方式来使自己愉快，可以大声说我很愉快 为什么不呢，想想你拥有的，别人没有，知足常乐.学会快乐.快乐是种心理感受。要不要快乐由你自己决定。生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天开心快乐乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣，人生不能够改变我们，而是我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态，心情压抑时候可去旅游，赚钱也是人生的一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱吧。人生乐趣实在是太多了，重要是先把心 态调整好惊天地专属
眼界与境界
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眼界，是指人们认识客观事物的程度与广度；境界，是指人们观察客观事物的深度与高度。
现实生活中，人们对眼界的认识比较一致，而对境界的理解，则是多角度的。从精神层面看，境界是表达人的精神追求或对人生价值的理解；从认知水平看，当人的修养、学识、道德达到一定高度时，便被认为是一种境界；从辩证关系看，境界也可以理解为人所选择、创造、设计的客观目标。因此，境界包括一个人的心胸、气度及表现于外在的言谈举止。
眼界决定境界。雄鹰飞翔蓝天时，犀利的目光紧紧盯住地上奔跑的兔子；青蛙坐在井里时，仰望的目光只有井口那么大的天空。这便是动物的眼界，视野所极，心之所止。人却不然。如果没有放眼宇宙的眼界，怎会有霍金坐在轮椅上探究到黑洞的奥秘？如果没有独特的音乐视角，怎会有帕格尼尼成为演奏界“魔鬼天才”的神话？如果没有远大的政治抱负，怎会有毛泽东率领百万雄师摧毁蒋家王朝的历史创举？正是非凡的眼界，才成就了历史上一个个举足轻重、英名永存的人物。
有意义的人生，就是不断追求高境界的人生。境界源自内心，折射精神，反映一个人的思想和行为动机。不能要求所有的人都具有至高无上的境界，但只要坚持不懈地努力，每个人都可以提升自己的境界。高尚的境界是高尚行为的基础。党员和领导干部要成为党的宗旨的模范实践者，就必须要有高尚的境界，抱有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸怀，锻炼“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的勇气，修炼“清风两袖朝天去，免得闾阎话短长”的品行，常存“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声”的忧虑。
高境界是在人生的不断修炼与反复锤炼的过程中逐渐形成的。高境界的人生不是从空中做起，而是从地上做起，从基础做起：一是低调随和。放下架子，低头去向别人请教，多听听别人的意见，对自己只有好处，没有坏处。古语云：“满招损，谦受益”、“大巧若拙，大辩若讷，大勇若层，大智若愚”，这些传统美德不能丢。毛泽东还带头教育自己的女儿李敏“要夹着尾巴做人”，实质就是要低调随和，做人须谦虚谨慎，默默奉献；做事须兢兢业业，踏踏实实。保持低调随和的品格，默默无闻地工作着、奉献着、生活着，组织自然会用“一杆公平秤”对待每个人，不会让老实人吃亏，也不会让投机钻营者得利。二是淡泊名位。无论在什么情况下，对个人的名利、进退、荣辱，都要看淡一些，超脱一些，“不以物喜，不以己悲。”其实，潜心做事的人，不但不会降低自己的人生价值和社会地位，反而会得到社会更广泛的承认和人们更普遍的尊重。因为，有一则谚语说得好：“口袋里装着麝香的人不会在街上大吵大嚷，因为他身后飘出的香味已经说明了一切。”只有视名位如过眼烟云，才能“宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意淡望天外云卷云舒。”三是看重事业。事业是立身之本、岗位平台、生活之源。看重事业，就要一心一意干工作，全力以赴钻业务，心无旁骛创佳绩。
找准中国梦中的自我坐标
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中国梦成为一个高频词，不仅引起国内各界的强烈共鸣，而且引起国际社会的广泛关注。中国梦是国家的梦、人民的梦，也是我们每一个人的梦。实现中国梦，需要我们每一个人切实找准自己的坐标、明确自己的方向、作出自己的努力。古人倡导“家事国事天下事，事事关心”。我们明确自己在中国梦中的坐标，不妨从国家、集体、家庭这三个维度来思考和着力。
作为中华民族的一分子，作为一名中国公民，我们每一个人都有责任和义务爱国、忧国、兴国。爱国主义是一个国家、一个民族得以维系和不断繁荣发展的根本精神支撑。有了这个支撑，一个国家和民族即使饱经磨难、备尝艰辛，也会不断迸发奋起抗争的强大合力，迎来发展振兴的光明前景；失去这个支撑，一个国家和民族即使丰衣足食、安享太平，也会离心离德、散沙一盘，甚至陷入盛极而衰、走向没落的境地。当前，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，完全有理由为已经取得的成就感到骄傲与自豪；同时，我们也应正视当前所面临的困难与问题，深刻把握社会转型期、发展关键期、改革攻坚期、矛盾凸显期的阶段性特征，不能因此而削弱爱国、忧国、兴国的意识和精神。
作为一名建设者、劳动者，我们每一个人都有责任和义务敬业、勤业、精业。单位和集体是我们干事创业的主要场所，职业和工作是我们成就梦想的主要平台。中华民族复兴的伟大事业是由一个个具体人做的具体事凝聚而成的，如果我们每一个人都能在工作上干出成绩、在事业上作出贡献，努力成就梦想，中国梦的实现就有了坚实的基础、可靠的保障。日新月异的发展、飞速变化的形势，不断在产生新问题、孕育新机遇、提出新挑战。这为我们干事创业、成就梦想提供了广阔天地与舞台。认真学习掌握党的创新理论和各种有用知识，围绕大局、立足本职，适应形势、解决问题，把握机遇、应对挑战，是我们的职责所在、事业所系，是让梦想照进现实的那个窗口。而构成这个窗口的要件，则是敬业、勤业、精业。
作为家庭的主要成员甚至支柱，我们每一个人都有责任和义务孝亲、爱亲、养亲。实现学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居，是我们国家和社会建设的重要目标，也是中国梦的重要内涵。家庭是社会的细胞，实现“五有”目标，靠国家、靠社会，也要靠家庭、靠我们每一个人。赡养孝敬父母，尊重关爱妻子或丈夫，抚养教育子女，是我们应尽的家庭义务，也是我们对“五有”目标的实现、对中国梦的实现应作的具体贡献。当然，如果能进一步做到“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，则和谐社会就更加可期，中国梦的实现就更加接近！
