〖吃柿子不脏手的方法〗——做你的淑女,吃你的柿子 吃柿子不脏手


我问安安,吃柿子么,我这儿有。 
她说:饶了我吧?那玩意儿吃完我还得收拾半天呢。
呵呵,试给你看,包你啥都不弄脏。
结果丫一吃就三。。。
喜欢柿子的人不少,很多人都是这样望而却步的。
不过其实不一定非得把自己弄得很脏的,不信你看。





吃柿子不脏手的绝招:
1、洗净,在蒂的部位横切一刀,接着就用个小勺挖着吃就行!
2、柿子很软很软不能切的话,洗干净,把蒂拔掉,用吸的!

图说:顺便秀秀这两支可爱的搅拌棒,一般他们是不出台滴。 

〖吃柿子不脏手的方法〗——做你的淑女,吃你的柿子 吃柿子不脏手
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
吃柿子的好处很多
在这个世界上柿子共有上千个品种,又根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类。其中的涩柿(我国上市的柿子大多数属于此类)必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用,引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸,(又称单宁酸)。柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多,只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等。另外,柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 
中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。 
吃柿子虽然有很多好处,但有几点需要提醒 
空腹不能吃柿子 
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。 
柿子皮不能吃 
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。 
不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。 
糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
适可而止 
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。 
吃后漱口 
柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。 
现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子,但吃起来一点也不甜,它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别,所以建议你先买一个尝尝,再决定是否需买更多。 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/25101012/142112.html

更多阅读

体内排毒的方法!教你简单排毒! 简单的形体训练的方法

消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一,人体通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外体内排毒的方法!教你简单排毒!——体内排毒方法一吃蔬菜可以帮助体内排毒一,花椰菜 功效:清理血管 花椰菜是含有类

只做你的朋友 不做你的情人 男生只想和你做朋友

只做你的朋友不做你的情人情人的角色就像春天最美丽的花,盛开得艳丽消逝得 也迅速。当你爱(或是喜欢)上一个男(女)人,就做个知 心的、知己的朋友!最好远离情人的角色!情人,它可以一时让你得到快乐,却让你背负永远的心痛。一旦两个人成了情人

爱一个女人,不一定要她做你的妻子 一个男人真爱一个女人

爱一个女人,不一定要她做你的妻子,但一定要做朋友!两个人相爱的最初,是很容易做到彼此欣赏、鼓励、理解、尊重诸如此类的,每个初入婚姻殿堂的新人,心里大都认为自己是可以驾驭好自己的婚姻的,他们都觉得自己会与爱人互相体贴,敬爱他(她),尊重

声明:《〖吃柿子不脏手的方法〗——做你的淑女,吃你的柿子 吃柿子不脏手》为网友剑舞天涯分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除