张广德导引养生功系列伴奏音乐 导引养生功十二法教学

简介 ······

《张广德导引养生功系列伴奏音乐》导引养生功系列伴奏音乐旋律优美,节奏和缓,速度适中,音乐与动作协调一致,适合不同年龄段的朋友们练习时使用。本套《导引养生功系列伴奏音乐》共9盘,收录伴奏音乐38套,具有很高的欣赏和收藏价值。

张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享受国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。

张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学校,阴阳五行学说和气血理论为指导,以强身健体、防治慢性疾病为目的,创编了导引养生功体系。于1992年获国家体育科学技术进步奖,1996被国家确定为首批全民健身计划推项目。导引养生功已正式列入北京体育大学专业课程,在全国各地和70多个国家与地区得到推广和普及。

张广德教授创编的养生太... (展开全部)   《张广德导引养生功系列伴奏音乐》导引养生功系列伴奏音乐旋律优美,节奏和缓,速度适中,音乐与动作协调一致,适合不同年龄段的朋友们练习时使用。本套《导引养生功系列伴奏音乐》共9盘,收录伴奏音乐38套,具有很高的欣赏和收藏价值。

张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享受国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。

张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学校,阴阳五行学说和气血理论为指导,以强身健体、防治慢性疾病为目的,创编了导引养生功体系。于1992年获国家体育科学技术进步奖,1996被国家确定为首批全民健身计划推项目。导引养生功已正式列入北京体育大学专业课程,在全国各地和70多个国家与地区得到推广和普及。

张广德教授创编的养生太极系列健身术,受到国内外朋友的喜爱。养生太极系列伴奏音乐旋律优美,节奏和缓,速度适中,音乐与动作协调一致,适合不同年龄段的朋友们练习时使用。伴随着祥和悦耳的音乐练习,既可放松心情、恰情养性,又能舒展筋骨、养生健身。

第1盘

01 导引保健功(第1套) 12:49

02 导引保健功(第2套) 10:30

03 益气养肺功(第1套) 11:08

04 益气养肺功(第2套) 9:45

05 舒心平血功(第1套) 11:26

06 舒心平血功(第2套) 10:30

第2盘

01 49式经络动功 25:47

02 九九还童功 20:46

03 三消九治功 11:51

第3盘

01 疏筋壮骨功(第1套) 10:48

02 疏筋壮骨功(第2套) 10:52

03 舒肝利胆功(第1套) 20:19

04 舒肝利胆功(第2套) 10:30

05 形体诗韵 4:23

第4盘

01 和胃健脾功(第1套) 10:34

02 和胃健脾功(第2套) 11:04

03 通经洛络导引术(站势) 10:21

04 通经洛络导引术(坐势) 10:21

05 儿童健身操(站势) 3:31

06 儿童健身操(坐势) 3:30

07 养血补气益寿功 6:54

第5盘

01 育真补元功(第1套) 18:29

02 育真补元功(第2套) 13:21

03 醒脑宁神功 18:55

第6盘
张广德导引养生功系列伴奏音乐 导引养生功十二法教学

01 坐势强心功 16:25

02 坐势益肺功 20:54

03 坐势聪耳功 17:12

第7盘

01 坐势除痹功 15:32

02 坐势保肝功 17:09

03 坐势补脾功 15:48

04 坐势行滞功 12:46

第8盘

01 坐势健身功(第1套) 15:03

02 坐势健身功(第2套) 14:20

03 明目还视功 16:14

第9盘

01 坐势安神功 17v24

02 坐势固坚功 15:35

03 颐身九段锦(站势) 10:45

04 颐身九段锦(坐势) 10:45

  

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