马悦凌《温度决定生老病死》12 温度决定生老病死阅读

第12节:如果失去了温度,我们的身体将会怎样(8)
在发现癌症后,首先应该做的是赶紧踩刹车,将那些不良的生活习惯及时纠正,特别是祛除寒凉食物对身体进一步降温的影响。然后再根据你所患病的具体脏器的喜好进行调理,这个脏器喜欢什么你就给他什么,这个脏器怕什么你就避免什么,用书中介绍的各种方法顺着它慢慢调理,与医院的治疗相配合。俗话说:"病来如山倒,病去如抽丝。"癌症也是一样,只要你天天抽,就能做到及时控制症状、保住生命。再往后只要坚持抽就可能使肿块缩小、消失。当然这不是一两天的事,因此在癌症面前必须冷静,这是慢性病,不是冒险就能解决的问题,一定要确立带癌生存、带癌长寿的信念。
据报道,75岁以上的老人死因主要是糖尿病、冠心病、脑中风等。他们生前都没有肿瘤症状,结果在做尸体解剖时发现,48%的人体内都有一两个恶性肿瘤,甚至有的长得很大,但并未给生命带来威胁。因此带癌生存是客观存在的,我们没有必要大动干戈,一味地追求杀癌的力度和强度,在采取必要的杀癌手段的同时,还要把癌症和其他慢性病的存在,看作是一种常态,进行必要的协调、理顺,给它转化的条件及环境,而对待细菌、病毒和外来传染病的入侵,则应该像对待敌人一样毫不留情打跑它们、消灭它们。如何理解"血""寒""湿""风""虚"
前面我们详细探讨了适宜的温度对人体的意义,以及温度降低对自身、对后代所产生的后果。那么,人体的温度又靠什么来维系?又和哪些因素有关呢?
为了更透彻地理解温度,我们需要学习"血""寒""湿""风""虚"等基本的医学知识。
什么是血?血,是流动在血管中的不透明液体,是构成人体和维持生命活动的基本物质之一,能为全身各脏腑组织的活动提供营养和滋润。人体的血液总量大约是体重的7%~8%,比如体重为60公斤,则血液量约为4200~4800毫升。各种原因引起的血管破裂都可导致出血,如果出血量较少,不超过总血量的10%,则可以通过身体的自我调节很快恢复;如果失血量较大,达到总血量的20%时,则会出现脉搏加快、血压下降等症状;如果在短时间内丧失的血液达到全身血液的30%或更多,就可能危及生命。除了意外造成的身体缺血,生活中常见的是因营养不良、胃肠消化吸收功能差引起的慢性缺血,这是造成各种疾病发生以及身体衰老、退化的祸根。
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西医与中医在血的检测方法和临床运用上有区别。西医以血色素的多少来判定血液质量。血色素就是单位面积里红细胞的含量,指的是血液的浓度。通俗一点说,如果把血液比喻成给人体各脏器吃的饭,那么血色素高(血液浓度高)就表示各脏器有干饭吃,而血色素低(血液浓度低)就表示各脏器只能吃稀饭。中医常提到"气血足"、"气血两亏",指的是人体内总血量的水平,也就是说供给各脏器的是一碗饭还是半碗饭。中医通过察看人的面色、皮肤、毛发等外在特征,探摸肢体末端的温度,观察眼、耳、鼻、口以及各脏器的功能反应等方式来判断体内血液总量是否充足,脏器有没有"吃饱"。

  

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