爱华网有个似是而非的说法，说现在的人是营养过剩，不能进补，需要排毒。这个说法有错也有对，一半一半。
咋一看过去，现在的人真的是营养过剩呢，为什么呢？因为全世界范围内，痴肥率都是想传染病一样，越来越普遍越严重。很多美国人和我说，你们中国人到底吃什么东西呢？怎么我从没见过一个肥胖的中国人。我说，这是你少见过怪，在美国出生长大的中国孩子，痴肥率和本土美国人没多大差别，更不用说现在中国大陆城市里的小孩，肥胖的小孩多的是。
营养过剩其实是个假象。真相是，现在的人都是营养不足，垃圾过剩。为什么说垃圾过剩？因为现在的人吃的都是垃圾食品。都是经过工业化的看起来像是食物，其实里面根本就没有营养的垃圾食品。就说说这最便宜最多人食用的鸡吧。以前的鸡，在家里圈养，一年才能长成，过年的时候才杀来吃，鸡肉是多么的美味啊，鸡肉都是结实得不得了，味道浓郁，小孩子吃了后精精神神的。而现在的人有这么精神吗？整天都喊累，只有得了精神病的时候才精神一点（周立波的说法）。现在的鸡，40多天就能长大宰杀，胖得连战都站不直，要经常蹲着，根本走不动，别说跑了。受一下惊吓，这鸡就能心脏破裂而死。那些肉吃了就像豆腐一样，味同嚼蜡。这样的鸡有什么营养呢？可想而知，一点营养都没有，吃了只能长胖痴肥，没有产生精气神。
传统方式，一年才长成的鸡，吸收大自然精华，天天都快乐自由，吃虫子吃草籽，满地飞奔，甚至有些鸡还能够短途的飞翔，想抓它难得很。这样的鸡吃了简直就和吃了人参一样，给人体提供精气。有了精，就能化气。有了气，人就有神。精气神的说法就是这样来的。
有一次看美国电视八卦节目，说起一个超胖的男子引起媒体注意，发动社会力量给他治疗减肥。其中采访他的医生的时候，医生竟然说病人现在的问题是营养不足，让采访记者吃了一惊。这完全符合我这个理论。现在的人吃的都是伪食物，不是真正的食物，是毫无营养价值的食物。
所以以前的人都长得健康自然一点，而现在的人都长的奇形怪状，身体素质一代不如一代。
既然营养不足，人自然就虚，人一虚，各种怪病就层出不穷。所以现在社会食物生产工业化，表明上看把几十亿人都喂饱了，不用饿肚子，其实都是假象，吃得都是垃圾，省下来的一点点钱其实都用几百倍的代价来看病送给医院和药厂了。
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