冰雨老师在心理咨询实践中，根据众多成功案例并结合自己的康复经历和内观实修体验，总结提炼出一套以“接纳、顺其自然”为方向、以“中道原则”为指导思想、以“实修内观、动中禅、四念处”为主线、以“觉知、当下、正念”为核心，以“人格完善、心灵成长”为终极目标的强迫症治疗方案，该方案具有科学性、系统性、可操作性强等特点，应用到心理治疗中，取得了突破性进展和稳固的疗效，有效的解决了强迫症治疗中的难题，弥补了传统心理疗法中的不足，实现了强迫症的标本兼治，成功帮助了很多患者走向康复。
冰雨老师所创立的“内观疗法”特点
1、“内观疗法”是从几种内观中综合提炼出来的。
2、“内观疗法”充分考虑到了强迫症患者的个体特点和所要达到的目标，去掉了不太适合强迫症患者练习的部分，重点保留了更能有效治疗强迫症的内容，并在此基础上做了进一步的完善和创新。
3、“内观疗法”是以强迫症治疗为契入点，紧紧扣住了强迫症治疗的这个核心，做到了强迫症治疗和内观实修的最佳结合。
4、“内观疗法”更适合强迫症患者练习和应用于强迫症治疗。
说明：我们所教的内观法是针对强迫症治疗的，是用来治疗强迫症的，不同于非强迫症治疗老师所教的内观法。
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