欣赏自己,就是幸福的开始 欣赏自己的事例

《欣赏自己,就是幸福的开始》
  在这个世界上,我认为无论别人怎么看你,其实并不重要。因为好多时候,你没有必要看别人的脸色生活,那样做只会让你徒增压力。
  每个人都是一个小世界,而自己的心就是统治它的君主。明白了这点,你会叫烦恼走开;明白了这点,你就会叫压抑远遁;明白了这点,你就不必在意飞短流长;明白了这点,你才能从容面对一切。
欣赏自己,就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花,你可以叫流水汩汩,你可以让山林幽幽,你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人,无论他是富有还是贫窘,快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。
欣赏自己,就要把自己想象成一支歌。这种歌声具有穿透力,能让你在春天感受鲜绿的生机,能让你在夏天体验火红的激情,能让你在秋天观赏金黄的美景,能让你在冬天触摸雪白的诗意……世界上,没有谁能拒绝快乐的歌曲,你如果真的把自己当成这样一种声音,那么你的存在,也会让这世界多了一分叫人难忘的美丽。
欣赏自己,就要把自己涂抹成一首诗。怎么解读你,那是别人的事情:有人喜欢,那是因为他的心灵可以与你共鸣;有人厌恶,那也正常,那是因为他还缺乏品味你的知识素养……只要你充满真诚,相信越来越多的读者能看见你语言里包涵的隽永。
欣赏自己,就是幸福的开始 欣赏自己的事例
欣赏自己,并不意味着你的自负。一个不懂得欣赏自己的人,她离快乐的距离会很远:她会失去自己的自由奔放的个性,让自己小心翼翼地在意别人挑剔的眼光,过分在意自己一城一地的短暂得失,痛苦会如蛇舌一样不时舔舔她的心。一个不懂得欣赏自己的人,她还会无来由地贬低自己,一个自己都看不到自己魅力的人,别人怎么能欣赏你?
 欣赏自己,就可以清醒地认识自己。虽说“旁观者清,当局者迷”,但只要静下心来想想,这世界上,每个人都有自己一摊子绕不开玩不转的事,谁还有那么多的精力来“关注”你。只要你细心琢磨就会发现:每个人对自己的思想、动机、行为等等是最熟悉的,熟悉得就像自己有时不得不面对以及抚摩自己的裸体一般。要持久地欣赏自己,你就得不断地完善自己,使自己朝着自己向往的理想方向大踏步行进!
 欣赏自己,会让自己变得大度豁达。在这世界上,最能左右自己心境的人其实还是自己。人生在世,草木一秋。只有能够真正做到心平气和,才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来,才会头脑清醒地去审视自己,才会把一些名利得失看成过眼云烟,才会去干自己想干也能干的事情。
互动话题:人生是一种体验的过程,冷暖自知,只有孜孜不倦地求索,才有源源不断的收获,没有挫折,就没有壮丽的人生。帮助他人,用慈悲心和智慧心来面对一切。诸恶莫作,众善奉行,不以善小而不为,不以恶小而为之。

【善知识】生活犹如一段故事,你若疏忽,它会拿你开涮。你若软弱,它会拿你锻炼。你若固执,它会让你柔软。生活拿你的办法很多,你拿生活只有学习顺从和谨言慎行。当你以为你已经历经太多太多的风雨,其实,在生活面前,我们永远都是孩子。

【善知识】微笑不累,生气才累;单纯不累,复杂才累;相思不累,单恋才累;相守不累,独守才累;相爱不累,相残才累;专情不累,滥情才累;友情不累,私情才累;真诚不累,虚假才累;纳友不累,树敌才累;无私不累,自私才累;得失不累,计较才累;情愿不累,强求才累;身累不累,心累才累。
【善知识】智慧不起烦恼,慈悲没有敌人。当我们值临任何事,如果感觉不如意,想不开,这是我们自己福慧缺乏的体现;如果感觉是他人给我们带来不快和损害而拼命排斥计较,是我们缺乏了慈悲的结果。凡事站在他人的角度考虑和行事,就是慈悲;在此前提下,在合适的场合,说该说的,做该做的,想该想的,就是智慧。【给自己点亮一盏心灯】慎读岁月如同慎读生命。人对岁月有情,惜时如金,珍惜名誉如生命。岁月对人有情,岁月对于人的善举、付出心知肚明,不夸大不缩小,一是一,二是二地如实记载。慎读岁月,岁月无限,人生有限。生命属于人只有一次,但岁月从不等人,从不饶恕人。一个人怎样对待岁月、对待生命全在自己的悟性,全由自己做主。抓住今天的人没有虚度岁月,也就抓住了人生的真谛。撷绿叶以为茶,扫落花以为枕。禅语说,每个人的心中都有一株妙法莲花徐徐开启。诗语说,生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美。不悔错过的阳光,不惧即到的风霜,怒放而灼灼其华,凋落如春泥护花。幸福就是,在尚未意识到失去的时候提醒自己,最长久的浪漫是慎读岁月。

【静思晨语】面对困难问题,如果当时不能解决,不妨忍耐一时,暂且放下心来,切不可因愤怒而鲁莽,致使自己失去理智,把事情搅成乱麻,把问题扯成死结。要牢记“事缓则圆”的道理,探明困难的真正本质再去面对,理清问题的来龙去脉再去解决,这样才能切实破解你的困难问题。胜利的本质是忍耐,智慧的本质是谦让。十年后你再回头看现在的事儿,其实都不算事儿。

【人生的慧语】1、我们后退几步只是为了跳的更远。2、大脑很奇怪,有的只能装下自己,有的却装得下整个世界。3、贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。4、你可以用爱得到全世界,也可以用恨失去全世界。5、孤独,是给你思考自己的时间。6、停下来的时候不要忘了别人还在奔跑。


【儒释道兼修经典】——菜根谭讲解

335.若要功夫深,铁杆磨成针

绳锯木断,水滴石穿,学道者须加刀索;水到渠成,瓜熟蒂落,得道者一任天机。

【大意】

绳索磨擦木头长久了可锯断木头,水滴落在石头上时间一久可贯通坚石,同理,作学问的人也要努力用功才能有所成就;各方细水汇集在一起自然能形成一道河流,瓜果成熟之后自然会脱离枝蔓而掉落,同理,修行学道的人也要听任自然才能获得正果。

欲遇变而无仓忙,须向常时念念守得定


【原文】欲遇变而无仓忙,须向常时念念守得定;欲临死而无贪恋,须向生时事事看得轻。
【大意】一个人想要在一场大变故面前不张皇失措,就应该在平时守住每个念头;一个人要想在面临死亡的时候不贪恋生命,就应该在活着的时候看开一切事情。
人的个性不仅具有可塑性,同时也具有相对稳定性,所谓冰冻三尺非一日之寒,所以要使不良个性得到改造,并且轻而易举、朝夕可就的,而需要长期的锻炼和坚强的意志才能达到。
比如临危不乱,是一种很高的境界。很多人都在追求这个境界。什么是临危不乱呢?简单地说就是遇到棘手的问题能做到不慌不忙。怎样才能做到不慌不忙?人遇到事情,心态和平时不一样。特别是面对危机时能做到从容,更加的不容易。只有平时养成了从容的习惯,到关键的时候才会临危不乱。
没有见过大场面的人,一到人多的场所,就会“乱”,周身不自在。克服这种心理的方法是把所有的人都当做朋友,点点头,大声招呼,别人自然也会致意回报。虽然他可能永远也无法想起曾经在哪儿认识你,但是你却因此消除了紧张。
“欲临死而无贪恋,须向生时事事看得轻”是什么意思呢?养生是为了求长寿,追求功名财富也是为了享乐有限的人生。但有一点,任何人都无法避免,那就是死亡。正所谓:“生不带来,死不带去。”那人生最终岂不都是一个悲剧。所以,不把生死悟透,就永远不知道人生意义的要旨所在。
世上万事万物都有始有终,生是我们的开始,死是我们的结束。死亡是生命最后一个过程,有它的存在,生命才得以完整。
生老病死是生命进程中的必然规律。既然死亡无法避免,那么就让我们把死亡当做伴侣,永远不要害怕面对它。很多人惧怕死亡,事实上他们也从来没有真正痛快地生活过。

国学故事:君子的仁爱之剑
 有一天,子路身着戎装,全副武装地来拜见孔子,见到夫子后,拔起剑就舞了起来,问:“夫子,古时的君子,也是用剑来自卫的吧?”孔子答道:“古时的君子,以忠义为人生追求的目标,用仁爱作为自己的护卫,虽然不出窄小的屋子,却知道千里之外的大事。有不善的人,就用忠信来感化他;有暴乱侵扰的人,则用仁义来使他们安定。这样,又何须持剑使用武力呢?”子路听了非常的敬佩,感慨道:“我今天才听到这样的话,我愿从今以后,至诚恭敬地向您求教。”
  智慧小语:以暴制暴不能解决问题,是非高下之风,来源于不平的心境。心是根本,喜爱、贪恋由心所生,敌对、怨恨也从心而生,一切外在的环境,都是我们内心的反映。纵然不动真刀枪,可心念在不平之中,每天在算计,内心里是波涛翻滚,甚至是烽烟叠起,人与人的关系,如何能和睦得起来呢?

念佛即是念心。阿弥陀佛名号就是我们真心本性的德号,所以你念这个名号就能明心见性。何况你念这个名号还有阿弥陀佛加持你。不但弥陀加持,十方一切诸佛如来都加持,好处太多了。知道自己这一句佛号,不管你大声念、小声念、默念(是不出声心里面念),它的效果,就是阿弥陀佛这一句佛号的音声,震动尽虚空遍法界,普熏法界。这一句佛号具足一切善根,一切善根怎么说?十方所有一切诸佛、菩萨所修的善根。(净空法师)
无怒则无敌
在中国武术界中有句俗话:“练拳不练功,到老一场空。”
因此,古代的剑客侠士大多既练武又内修。一流的剑术通常来源于心性的修炼,心性越高其剑术也越超常。但是因为心性的修炼要难于剑术的修炼,所以心术不正或心态不稳之人不但不能修出超常的武艺,还可能会由于情绪难以自控,而导致精神错乱,根本谈不上在对决中取胜。
欧玛尔说:“三十年来我一直在修炼自己,让自己不带一点儿怒气作战,所以我才能保持长胜不败。
但是你刚才吐我唾沫的瞬间我的心中已经动了怒气,这时如果杀死你,我就再也找不到胜利的感觉了。
所以我希望调整心态之后我们明天重新开始。”然而,这场争斗永远也不会重新开始了,因为那个敌手从此变成了他的学生,他自己则在彻底消除了心中的怒气之后,剑术更加出神入化,纯正祥和的心态使他每战必胜,所向无敌。
其实,做人的道理又何尝不是如此呢?当一个人怒气冲天的时候,暴躁的发泄或疯狂就会使他丧失理智,从而抑制住他的智慧与能力,事情的结果必将向不利于他的方向发展。
只有以纯正祥和的心态做事时,才能使自己的智慧充分发挥,达到最佳的效果。由此可见,大发雷霆只不过是无能的表现,一个人如果能通过修炼,彻底消除心中的怒气,那才是真正的了不起!

评:人发脾气,多是由于别人侵犯了“我的”利益,损害了“我的”尊严。那种时候,你保证没有想过,别人的“我的”利益有没有受到损害。只许你损害别人,不许别人损害你,有这个道理吗?

癸巳银蛇即去、午马奔腾而来;
2013年,中国共产党践行圣贤大道,带领全国人民弘扬优秀的传统文化;养浩然正气、己欲立而立人。塑高尚人格,講信修睦。立党為公;以明明德于天下者,讲孝悌谨信,倡爱众亲仁。
世界华人纷纷响应,爱国仁人志士纷纷回归母亲祖国怀抱,建功立业、回报亲恩。
在中国共产党十八届三中全会精神的引领下,民众幸福指数在不断攀升,相信祖先将庇佑我们团结一致,早日实现美丽中国梦。
和谐社会 从孝顺父母开始!中国精神、从圣贤教育开始!

真乃孝行满天下,善意满娑婆。祝全世界华人同胞六时吉祥,2014年马到成功!

  

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