爱华网糙米茶的功效与作用有哪些？
一、餐疗功效
1.提高人体免疫功能，使你摆脱乏力、烦躁、沮丧等亚健康状态；
2.养胃健胃，增强消化系统的吸收功能；
3.降低血脂和胆固醇，预防高血压等心血管疾病的发生；
4.促进“三通”：血液通，小便通，大便通；
5.可排除体内过剩的养份及毒素，有助于胰脏分泌胰岛素；
6.降血糖、降血脂，改善糖代谢和脂肪代谢。
7、因蔬菜汤及糙米茶会把体内的宿便、毒素、腹水、废弃物、多余的脂肪都排出来，所以有很好的减肥效果。
二、美容功效
稻谷脱壳后但仍保留着外皮、糊粉层和胚芽的稻米叫糙米，它在一定温度下会发芽，使其内部发生戏剧性变化，并能产生各种有保健和健美功能的成分。日本著名学者、信州大学教授茅原紘经过实验研究发现，发芽糙米有着神奇的健美功效，他主张把发芽糙米作为主食，以增进健康、防治疾病。茅原教授用老鼠所作的实验结果证实：发芽糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。大量的氨基酸GABA存在于脑和脊髓中，有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制自律神经失调和老年性痴呆症等功效。此外，发芽糙米还保留着更多的镁、钾、钙、锌和铁等人体所必需的微量元素。因此，茅原教授提倡人们多食用发芽糙米。
如何饮用糙米茶？
1、水煮 使用玻璃锅或不锈钢锅，加入500-600毫升的水，水煮沸后关至小炎，放入蔬菜包煮25-30分钟，即可钦用。
2、焖泡 使用不锈钢保温杯，加入300毫升的开水（95度以上），放入焖泡型蔬菜包，将保温杯盖紧，焖30分钟，即可钦用。
3、糙米茶可水煮亦可焖泡。按上述介绍的方法：40克一包的糙米茶，用600-700毫升水，20克一包的用300-400毫升水。
50-60度效果最佳。这样才可以加速血液循环，让蔬菜汤与茶的养份能迅速地进入细胞内做修复与更新。
注意事项：
糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶。
菜汤与糙米茶不要同时喝，因效果会减半，请务必遵守！
（间隔要１５分钟以上，中药隔１小时，西药隔２小时）
身体好转现象
饮用菜汤后，会出现甚多的身体、生理变化，这些都是短暂的症候，并不是副作用，因为吃的都是蔬菜类，不会有副作用的，而且若发生症候，这些都是身体好转的现象反映，即是治疗疾病或身体不调的状况下所出现的短暂恶化现象。
脸、手脚、全身出现湿疹、会痒可涂上沙拉油或面速力达母。长期服药的人，尤其症状特别严重又有湿疹的人，汤量要少些，且要慢慢地喝。有头部外伤、脑血管障碍的人，二到三天内有点头痛，但不必担心。
眼科方面，每个人都会出现眼睛模糊或周围溃疡等，二到三天左右，视力会变好，戴眼镜或隐形眼镜的人，要改换低度数的或昼不用戴，试试看。
妇科：妇科的病人初喝蔬菜汤时，腰酸会短暂持续性的酸懒而重，白带偶尔增加。
高血压：喝蔬菜汤起一个月左右，血压就会降低，所以药也要在第三天起减量服用。大概一个月就把药停止。如果突然停药会发生休克现象，持续喝汤实行，一生就不容易得病，外貌显得年轻。
糙米茶会帮助糖尿病患者的胰岛素效果，其利尿作用优而佳，有腹水的人或有癌症等重病的人，与蔬菜汤并用，治疗上会提供最高条件。 五行蔬菜汤下边所举服用法是立石和先生多年经验总结，只供参考，选不选用全由患者和其家属来决定。一、癌症未期、白血病、艾滋病患者：（早发现，早治疗为前提）患者早上头一次小便时，先排出少量小便，之后中间的小便接一瓶（ 3.6 两），接到的小便分三份（ 1.2 两），每份小便里再加上2/3 杯（ 2.4 两）蔬菜汤一起 饮 用，这样每天饮用三次——早上、中午、晚上，并坚持三个月。在这小便疗法中间，当茶多喝 2~3斤蔬菜汤。即使是进入癌症未期、因腹水和无法排尿而痛苦不堪的患者，使用这个方法三小时就有效果。（白血病患者每天最少 饮 用量为两种饮料各2 斤以上。）三个月后到医院复查喝蔬菜汤前后的病情比较。二、中期、初期患者和其它疾病未期（糖尿病等）患者：患者在早上头一次小便时，先排出少量小便，之后的小便接 0.6两，把它加在三两蔬菜汤中一起混合，一天饮用一次——早上。此外，中午、晚上各喝 4 两蔬菜汤和糙米茶，如此坚持三个月。 15分钟后喝糙米茶， 30 分钟后进餐。需饮水解渴时多喝 2 斤左右蔬菜汤来替喝茶。三个月后到医院复查◎癌症患者进行小便疗法时要注意：（ 1）实行任何一种癌症健康法时并不一定都有痛感，但此处方会产生疼痛。此时应使用止痛药，要么洗澡，要么利用火炉暖暖身子、烫烫疼处，这些都可以缓解疼痛（ 2）无法排尿并有腹水时，到医院找一些利尿剂吃，若仍不见效，就把利尿剂和注射液相混合，以脉搏数一半的速度慢慢注射。这种情况下，葡萄糖只需10 ～ 20 就很足够。（ 3）如果有便秘现象，可以使用医院开的药或便秘药使排泄通顺。（ 4）如果肾功能不产生异常现象，糙米茶也一起饮用，其效果会更快。若饮用糙米茶后出现浮肿现象，必须马上停止饮用糙米茶，只饮用蔬菜汤。三 、糖尿病： 喝 2包蔬菜汤、2包糙米茶，每天走一万步，少吃或禁食肉类坚持一年时间。病情严重时每天早晨做一次小便疗法。原来使用的糖尿病药不能马上停，根据病情逐步减量或停止使用。四 、前列腺肥胖症： 每天饮用2包蔬菜汤、 2包糙米茶至少 8 个月。五 、肾炎： 前 40天，患者进行软枣猕猴桃和甘草疗法，从 41 天开始，早午晚各饮用 3 ～ 4两蔬菜汤五个月。之后，只喝蔬菜汤也能不得病，保持一生的健康。六 、胰腺癌、慢性胰腺癌： 3个月的饮用时间内，每天各喝 3包蔬菜汤和糙米茶，还要多走动。七 、绿内障和白内障：每天要认真饮用2包蔬菜汤和 2包斤糙米茶，坚持 12 个月以上，视力就能恢复到 20 年以前。八、心脏病、血管病：蔬菜汤和糙米茶每天饮用 2包，饮用时间是两个月以上。心脏病患者要以 1~3个月为期限逐渐停药。九 、老年痴呆症： 让患者每天喝2包蔬菜汤和糙米茶，要诚心诚意照顾患者，经常与患者进行对话唤起过去的回忆，每天吃三顿米饭。十、脑障碍——外伤或脑出血、后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、血栓、因糖尿病引起的脑出血、癫痫病发作、由于脑障碍造成的行走、语言、失禁（不分大小便）、情绪失禁（易笑易哭）：癫痫病发作，饮用3包蔬菜汤和糙米茶 1~6个月即可见效，饮用三天后应慢慢停药。其它脑障碍也一样，三天后开始逐步停药。不过，癫痫病发作和高血压患者应该以三个月为目标慢慢停药。即使再严重的脑障碍患者（如脑血栓等）也结合每天一次小便疗法饮用上述饮料六个月或一年以上，会出现很大的效果。因为蔬菜汤中含有形成和修复大脑所必不可少的成分。（癫痫病患者每天最少饮用量为两种饮料各1.6 斤以上。）十一、乳腺癌，大肠癌，直肠癌，子宫癌： 兼用小便疗法，用 2~7 个月时间，以上述方法饮用两种饮料各3包以上，其 99%不动手术也能好转。十二，胃和十二指肠溃疡：若饮用两种饮料，恢复功能需 1 个月，过 3~10 天见效，饮用时间是 3 个月以上。十三，高血压，不眠症，膝关节炎，白舌苔： 高血压饮用 3 个月，其它病需饮用 1 个月到一年。（高血压药以 3个月逐步停药。）十四 、 C型肝炎：早上兼用小便疗法，中午，晚上两种饮料各饮用 2包至 3 个月。十五 、老年斑： 两种饮料各2包饮用 3~10 个月。十六、肩痛，神经痛，疲劳，萎缩性皮炎： 饮用两种饮料，肩痛和疲劳需 10~20 天，皮炎需 4 个月 ~ 一年。十七、不定脉疾病、动脉静脉血管淤血：把上述两种饮料各饮用 2包，两个月以上就能见效。十八、便秘，皮肤美容：便秘需用两种饮料 2 个月，皮肤美容需用 2 个月以上。十九 、感冒，鸡眼： 饮用两种饮料3 个月以上。◎蔬菜汤和糙米茶饮用时间：空服先喝蔬菜汤，15 分后喝糙米茶， 30分后进餐。绝对不可以同时喝，同时喝其效果减半。若按照上述要求遵守时间饮用，蔬菜汤的效果倍增。需此产品者请询631111的网店
