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端午假期闲来无事在家折了一些纸飞机从楼上撒出去，它们划出一道道美丽的弧线忽上忽下忽左忽右，有的甚至在空中转个圈儿又飞回眼前，真是其乐无穷，仿佛又回到了童年无忧无虑的日子。折纸飞机不仅是儿时的玩意儿，即使成年人甚至八九十岁也

中华拳术明镜录·功法篇·内功心法·前言前贤云：“练拳莫先于炼气，炼气要首在于存神，存神之始功，根于固精。能此方可以论拳之练法，否则作辍之，鲜有成为完壁者”。此论强调了内功修炼法的重要做用，充分的说明了修炼传统拳术攻防之道必须修炼

西非大多数国家都有海岸线，只有靠近撒哈拉沙漠的少数几个内陆国家。这些国家都相当贫穷，人均年收入只有几百美金，虽然他们的土地面积比靠海的国家大，但实际上人们只能生存在河流的两岸。没有人移民到这里，他们就是最大的人口输出国家，向周

搞怪调皮的我今天在摇摇车上找到了新乐子，同时也自创发卡的新鲜戴法。每次我有创新的时候麻麻都不吝啬她的称赞，我越发觉得每天都有新鲜主意或者新玩法是多么有趣的事情呀！下图：搞怪米小粒出场百米冲刺的架势直接站到摇摇车上，准备疯