爱华网《专业技术人员心理健康与心理调适》试卷（1102）
一、单项选择
1、小张总是怀疑自己家的门没有上锁，因此常常要反复检查。他的这种行为属于（ ）
A、恐怖症B、焦虑症C、抑郁症 D、强迫症
2、小王为人热情，活泼好动，反应迅速敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？（）
A、黏液质B、多血质C、抑郁质 D、胆汁质
3、亲人突然去世引起的极度悲哀属于（ ）
A、应激B、意识狭窄 C、心境 D、激情
4、“君子坦荡荡”体现了我国传统文化中的心理健康表现的哪些个方面？（ ）
A、具有良好的人际关系 B、保持情绪的平衡与稳定
C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标
5、某服刑人员刚来监狱时表现不好，后经过教育改造得到了很大的转变，但个别监狱警察仍然认为服刑人员表现是假的，好不到哪些儿去。请问这是哪类偏见在起作用？（）
A、近因效应 B、刻板效应 C、首因效应 D、自我实现诺言
6、（ ）认为，“人体是机器“，健康即肉体的正常工作状态（无病）。
A、迷信的健康模式B、机械的健康模式 C、生物健康模式D、生物－心理－社会的健康模式
7、根据世界卫生组织（WHO）的定义和标准，现代健康包括（ ）等三个方面内容。
A、生理健康、心理健康和道德健康B、生理健康、心理健康和社会适应良好
C、生理健康、道德健康和社会适应良好 D、心理健康、道德健康和社会适应良好
8、下列哪一项说法不正确？（ ）
A、心理不健康的人往往显得不太坦然，甚至惊惶失措，一筹莫展
B、心理健康的人能与现实保持良好的接触
C、心理缺陷有助于发挥出自己的潜能
D、成功与失败的人最明显的差别在于是否有良好的心理素质
9、美国心理学家奥尔伯特提出了心理健康的（ ）标准。
A、4条B、6条 C、8条 D、10条
10、人们常用智力测验中的智力商数表示智力发展水平，智商一般用（ ）表示。
A、AQ B、EQC、IQ D、PQ
11、《第二次全国科技工作者状况调查报告》指出，（）的科技工作者存在长期身体疲劳或腰酸背痛等来健康症状。
A、二分之一 B、三分之一C、四分之一 D、五分之一
12、（ ）有治标不治本的特点。
A、辩证思维法 B、系统脱敏法C、合理情绪疗法 D、补偿升华法
13、（ ）被视为职业倦怠的核心特征并具有最明显的症状表现。
A、工作负荷过度 B、情绪衰竭C、去人格化 D、个人成就低落
14、抑郁症以（ ）为主要特征。
A、情绪低落 B、自信心下降C、有自杀观念 D、食欲不振
15、社会主义社会婚姻的道德基础是（ ）。
A、平等 B、财产C、爱情 D、权利和义务
16、人类对客观事物或对象所持态度的身心体验，从产生、发展的过程来看，包含一个从弱到强、从低级到高级、从简单到复杂的系列，即（）。
A、情操－情感－情绪 B、情操－情绪－情感
C、情绪－情操－情感 D、情绪－情感－情操
17、达尔文在研究人类和动物的表情时提出的对立性原则是指（ ）
A、情绪具有两极性，情感不具有两极性 B、情感具有两极性，情绪不具有两极性
C、情绪情感都肯人两极性D、情绪情感都不具有两性
18、暴跳如雷、呆若木鸡、面如土色、欣喜若狂等所描述的是（ ）。
A、心境 B、情境C、激情 D、应激
19、“士别三日，当刮目相看”，说明了（ ）。
A、人格的独特性 B、人格的共同性C、人格的稳定性 D、人格的可变性
20、（ ）的人具有强烈的进取心和成功意识，时间紧迫感强，生活节奏较快。
A、A型性格 B、B型性格C、C型性格 D、D型性格
21、心理健康的人能够有效发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的（ ）
A、积极的社会功能 B、应有的责任能力C、应有的责任义务感 D、道德精神风貌
22、关于心身关系你认为哪一条是最正确的？（ ）
A、心身二元论 B、心身统一论C、神灵支配论 D、心身平行论
23、应激的概念可以理解为（ ）。
A、外界刺激和环境要求 B、对外界刺激和环境要求的反应
C、对环境不适应或适应的反应 D、在对环境要求与应付能力评估后的状态
24、下列生活事件中，哪条属于正性生活事件？（ ）
A、夫妻分居 B、结婚C、坐牢 D、子女离家
25、积极的情绪和情感可以调节和促进活动，消极的情绪和情感则可破坏和瓦解活动，说明情绪和情感具有（）。
A、适应功能 B、动机功能C、组织功能 D、信号功能
26、（ ）是意志行为准备阶段的主要任务。
A、克服那些妨碍达到既定目标的动机和行为
B、选择行动的方案 C、树立坚定执行计划的决心
D、注意根据情况的变化不断修正行动的计划在思想上确立行动目的。
27、（）是一个人对现实的态度和习惯化的行为的方式中表现出来的比较稳定而具有核心意义的个性特征。
A、能力 B、动机C、性格 D、气质
28、关于表情，下列说法正确的是（ ）
A、全人类都是共同的。 B、不同文化背景下的人是完全不同的
C、人人都是不同的 D、有一些是全人类都共同的，有一些是不同文化背景下的人有差异
29、不属于个性心理特征的是（ ）
A、能力 B、气质C、性格 D、智商
30、心境具有（ ）的特点。
A、弥散性 B、集中性C、短暂性 D、突发性
二、多项选择题
1、关于生物－心理－社会的健康模式，下列哪些说法是正确的？（ ）
A、认识到疾病病因的复杂性 B、认识到社会环境对健康的影响
C、把人看作具有生物、心理和社会属性的人
D、强调对人的心理、行为方式等方面给予全面关注
2、世界卫生组织（WHO）关于健康的定义，（）
A、高度的概括了人类几千年来对疾病、自身和生存环境的认识
B、纠正了生物医学模式下对健康认识的偏颇。
C、提示了人类健康的本质 D、既考虑到人的自然属性，又考虑到人的社会属性
3、心理健康（ ）
A、也叫心理卫生 B、是相对于生理健康而言C、是指生活经历中积累形成独特的认识、体验、情感、意识等与客观环境保持协调一致D、也指维护和促进心理活动的良好功能状态
4、下列哪些项属于世界卫生组织（WHO）在《阿拉木图宣言》中提出的健康标准？（ ）
A、应变能力强，能适应环境的各种变化
B、体重得当、身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调
C、肌肉、皮肤富有弹性走路轻松有力
D、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎
5、现代医学临床实践发现，近50年来死亡率最高的三大疾病已由过去的肺炎、结核和大脑炎变为现在的脑血管、心血管和癌症，造成这种现象的主要原因是（）
A、长期营养不良 B、长期心理压力大C、不良情绪体验多 D、长期牌应激状态中，导致植物神经率乱
6、拥有良好的心理素质，（ ）
A、能发挥自己的潜能，不断地去战胜工作、生活中的困难与挫折
B、能不断调节自己，保持良好的心态去面对人生
C、有助于提高学习、工作效率
D、有助于建立良好的人际关系
7、我国心理学专家针对中草药具体人群提出的心理健康标准包括下列哪些项？（ ）
A、接受他人，善于与人相处 B、能协调和控制情绪，心境良好
C、智力正常，智商在80以上 D、心理行为符合年龄特征
8、导致一个人处于不庚子状态的心理素质包括（ ）
A、工作压力大 B、晋升失败C、被上司批评 D、婚恋挫折
9、来健康在躯体方面的表现包括（ ）
A、体虚困乏，易疲劳 B、肌肉及关节酸痛
C、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘D、怕冷怕热，易感冒
10、关于初级保健，下列哪说法是正确的？（ ）
A、通过一系列的预防工作来减少心理障碍的发生比率
B、目的不是减轻已有问题的症状
C、以人类社会整体作为保健对象
D、在三级预防保健中是最困难的
11、生理疲劳的主要表现为（ ）
A、肌肉酸痛 B、疲倦无力C、心情烦躁 D、思维不敏捷
12、专业技术人员的主要心理问题包括（ ）
A、心理疲劳 B、职业倦怠C、心理异常 D、心身疾病
13、哪些人容易罹致抑郁症？（ ）
A、自尊心特强的人在遭受挫折以后 B、平时性格不开朗、多愁善感的人
C、胆小怕事的人 D、适应性差的人
14、长期心理压力过大，如不能得到有效缓解，则会导致下列哪些些心身疾病？
A、消化性溃疡病 B、心脏病C、糖尿病 D、癌症
15、缓解心理压力的方法有（ ）
A、宣泄法 B、转移法C、放松法 D、系统脱敏法
16、在性格结构中，（ ）是重要的。
A、情绪特征 B、指向特征C、态度特征 D、意志特征
17、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（ ）
A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力
C、工作、学习与从事事务的能力 D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力
18、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（ ）
A、他们一定是人际交往中的弱者 B、他们往往有较好的自我评价
C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑
19、有关气质的论述，正确的有（ ）。
A、气质决定性格 B、气质无所谓好坏
C、不论何种气质都有可能在事业上取得成就 D、气质一生不变
20、小王常常拿自己的短处与其他人的长处作比较，结果越比越没有了信心，请问小王犯了什么错误？（）
A、自我认识上有问题 B、自我评价上有问题C、社会比较不妥当 D、自信心不足
三、判断题
1、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。
2、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
3、心理压力总是有害的。
4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
5、害羞经常是由于不熟悉的人或情境因素引起的。
6、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
7、当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人类的自我意识赶往了一个崭新的阶段。
8、人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。
9、气质和性格都有好坏之分。
10、学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。
四、案例分析题：
案例（一）
上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。
“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？
任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。
1、文中的“我”是什么性格的人？（）
A、外向B、内向C、A型性格D、B型性格
2、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）
A、惯性思维B、逆向思维C、定势思维D、惰性思维
3、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）
A、认知可以影响改变情绪
B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累
C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的
D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果
案例（二）
小王，某单位技术人员。病前有强迫性人格特征。一次动被狗咬，引起焦虑和恐惧发作。而后表现为见狗就惊叫、害怕、心跳剧烈，发展到有人谈到狗也出现焦虑、紧张、出汗症状。病人主动求医，要求治疗
4、根据临床表现，小王应诊断了（ ）。
A、焦虑性神经症 B、疑病性神经症C、恐怖性神经症 D、抑郁性神经症
5、对小王进行心理治疗，方法应首选（ ）
A、自由联————想 B、厌恶疗法C、奖励方法 D、系统脱敏疗法
五、论述题
什么是亚健康？亚健康有哪三方面的临床表现？结合实际谈谈如何做好心理初级预防保健？
《心理健康与心理调适》（1102）试题参考答案
一、单项选择题：
1、D 2、B3 、A 4、A 5、B 6、B 7、B 8、C9、B 10、C 11、B 12、B 13、B 14、A 15、C
16、D 17、C 18、C 19、D 20、A 21、A 22、B23、B 24、B 25、C 26、B 27、C 28、D
29、D 30、A
二、多项选择题：
1、ABCD 2、ABCD 3、ABCD 4、ABCD 5、ABCD6、ABCD 7、ABCD 8、ABCD 9、ABCD 10、ABCD
11、AB 12、ABCD 13、ABCD 14、ABCD15、ABCD 16、ACD 17、BC 18、BC 19、BC 20、ABCD
三、判断题：
1、错 2、对 3、错 4、对 5、对 6、对 7、对 8、错 9、错 10、对
四、案例分析题：
1、C 2、B3、A 4、C 5、D
五、论述题：
略
