爱华网公告：童鞋们强烈呼吁讲bra，心情我可以理解，但这是一个很害羞的话题，技术上也有难度。如果谁愿意出来当麻豆拍示范照片我就讲，各位考虑一下吧。最全面的防晒心得更新完毕。
最近更新得比较勤快，因为没几天悠闲日子过了，想多为大家奉献点。很多小朋友要我秀一下前段时间淘宝买这条花裙子--，一直没想好怎么搭配。前天刚收到这个大爱的藤编包包，正好穿一身五颜六色去荷塘月色看花花啦！
去年就因为上课错过了荷花，这时候来看刚刚好。
这条裙子是号称有三种穿法的，可以像我这样当长裙穿，可以当抹胸群穿，把胸前的带子绕过脖子又是一种穿法。但它有90厘米，对我来说当抹胸裙太长了，不如就穿成半身裙。不过夏天习惯了把腿露出来，穿长裙还真热，唯一一个好处就是这条裙子让PP看起来很翘。
这天简直热的冒烟，我很少出汗的人都满脸大汗。这种天在没有遮挡的荷塘拍照真是个苦差事，还看到拍婚纱照的小两口故作甜蜜，其实都快烤化的躺在田埂上。还好有个亭子可以乘凉。
荷叶跟荷花是不能随便摘的，但亭子里就有卖。我买了几片荷叶当伞用，拿回家就用来煮清热解毒的荷叶水狂喝。
笑得有点点傻，但是小队长最喜欢的一张。
最权威的摄影师队长往远处一站，叫我自己随意摆姿势，有镜头恐惧症的腻腻就慌乱了，摆出很多奇怪僵硬的姿势，幸好还有几张能看。
我。。。真。。。的。。。不知道还能摆什么姿势，加上太阳晃得眼睛睁不开，干脆直接把荷叶扣在头上，没想到照出了曝光过度的有趣效果。
这个被摄影师评为矫揉造作，但人家从小就是梦想坐在花丛中（或者荷叶中）凹个梦幻造型嘛！
小队长教诲我，平时多看VIVI，看人家麻豆儿怎么摆pose的。怪了，明明杂志上人家蹲在那里拍就很好看的，我怎么像猴子上树呢？
还是走自然路线算了，自己再欣赏一下裙子的无敌提臀效果！
走走停停大概拍了两个多小时，暴露在猛烈的阳光之下，我当然做足了防护措施。脸上用的还是曼秀雷敦SPF50，身上则用了刚收到的露得清清爽无油防晒霜SPF55（UltraSheer Dry-touch Sunblock），就是下图左边那款。
灵兰小茴香:这款防晒我也用过，如果是进口的，我觉得还是不要选用了，那边的人都tan的，所以从那边进口的防晒都是防晒伤而不防晒黑。亚洲人的防晒比较注重防止晒黑。看有没有pa值。也许我说的也不对哈。仅仅作为参考。腻腻：上次号召大家推荐身体防晒，很多人都提到了水宝宝这个牌子，但水宝宝就跟很多欧美防晒产品一样，因为地域法规不同没有标注PA值，让人不敢放心买。做了功课发现，露得清美国产这款同样没标PA，但含有一种突破性的专利抗UVA成分Helioplex（点击下面小图可以看到详细介绍）：另外找到一篇很专业的介绍： http://mint-leaf.blog.sohu.com/75177810.html
关于价钱：我这款在淘宝买成68，而杂志上看到香港专柜的定价是129，会不会担心买到假的呢？我GOOGLE了一下，美国定价11美金左右，很多购物网站都有折扣，有家只要美金$7.95（http://www.pricegrabber.com/user_sales_getprod.php?masterid=15503481&lot_id=8243517），那70人民币左右的价钱是很合理的，只能说亚洲区专柜定价太黑。这么便宜本想再买一个防晒喷雾随身补擦，店家没有系数SPF45的只好作罢。拿到手多方研究加上勇敢亲身试用认为是正货，实在担心太多的人还是不要在淘宝上买东西。另一个担心的就是怕过期，欧美产品很多都不标注生产日期，只有难看懂的批号。不过Helioplex这个技术是去年才推出的，而防晒霜只要不开保质期一般有三年，可以消除疑虑。另外还要提醒一下，已经打开的防晒霜最好在三个月内用完，今年决不能把去年剩下的拿出来用啊！
本人使用心得：身体防晒最痛恨黏糊糊的感觉，这款就号称格外清爽。质地是白色霜装，刚挤出来觉得有点厚，怕推不匀。但实际上只要每次别弄太多，轻轻抹开就变透明了，而且真的不粘。拍照这天阳光特别猛，我就下狠手涂了两层，抹多了还是会有点起白屑屑，不过可以忍受。很多人说这个味道好闻，我倒觉得就是典型的“露得清”味，说不上美好。几个小时暴晒下来身体没有明显变黑，也很容易用沐浴乳就洗掉，今年夏天身体防晒就靠它了。
在这里还要打破一个迷思，就是很多人以为擦了防晒就不会变黑。如果你很勤奋地每天都擦，用的产品系数够，擦的量也够，但还是变黑的话，就只能认命了。我们都见过天生晒不黑的人，通常白里透红，即使是暴晒也只脱层皮，又变回小白兔。也有些人不晒都是黑的，夏天就算不怎么出门，皮肤都仿佛感应到户外阳光自动黑一两度。还有些人是身体跟脸分开的体质，我就像爸爸的体质，脸不容易晒黑，身体比较容易上色。个人觉得这样还不错，夏天身体tan一点看起来比较瘦。所以大家选防晒不要一味追求晒不黑，SPF是防止皮肤晒伤，PA是防止皮肤老化，如果怎么防都会黑，就坦然接受健康的肤色吧。
温馨小提示：小时候做事情不认真，身体防晒都是胡乱抹上去，其实有很多细节的地方一定要注意涂到。基本上所有露出来的皮肤都要涂，比如脖子（短头发的人还要涂脖子后面）和耳朵（小队长曾经在丽江耳朵被晒伤脱皮）。还有一个容易被忽略的地方就是脚趾头，如果穿凉鞋脚上不涂防晒，脚趾头很容易被晒黑，看起来脏脏的，所以我都在脚上下重手。
防晒后记：这天身体照顾得很好，脸上却不幸失守。因为天气太热，拍到后来脸上狂出汗，汗水混合了防晒让我脸上的皮肤又痒又小刺痛很不舒服，怕进一步刺激皮肤就没敢补擦防晒。回家一洗脸，发现有点被晒红了，看起来脸花花的肤色没那么均匀，如果不及时处理红的地方就会慢慢变黑暗沉。吓得我翻箱倒柜找出一堆东西密集护理，养了两天好多了，下次有机会专门讲讲晒后修复。
阳光真是皮肤最大的杀手，长期精心护理抵不过一次疏忽，下次再户外活动我要先在脸上擦一层露得清，再擦一层曼秀雷敦，一出汗就擦干脸补防晒！不过要注意，擦了SPF55再擦SPF50并不代表防晒值就是105，只是比较高的SPF55而已。另外这两款都没有标榜防水，要进行水上活动还是要选择防水的款啊！
