50米跑教案 小学50米跑教案

教材内容与课次

1、 50米跑(一)2、上肢力量练习

1、初步掌握起跑与加速跑的动作要领;
2、发展学生的速度素质和灵敏素质;
3、培养团结协作的集体主义精神。

部分

教 学 内 容

组 织 教 法 与 要 求

2

1、课堂常规:体育委员整队报告人数,师生问好,检查服装,宣布本次课内容与要求,安排见习生活动。

2、集中注意力游戏。

3

2

教师活动:1、向学生问好2、简明扼要地向学生宣布本次课的主要内容与要求3、安排见习生做些力所能及的活动,必要时协助教师做好裁判工作,4、引导学生做集中注意力游戏。

学生活动:*体育委员整队向老师汇报出勤情况*向老师问好*认真听老师讲解,见习生参与旁听,*积极主动参与游戏

6

1、热身活动:圆圈慢跑结合不同形式的跑和喊号抱团游戏。

2、做柔韧性练习。

5

6

教师活动:1、指导体育委员做不同跑的动作;2、巡回指导学生热身;3、表扬本阶段学生的表现。

学生活动:*积极主动参与游戏*热身练习*了解教学目标,明确本课任务。

18

一、50米跑
*蹲踞式起跑
*加速跑
*途中跑

5

7

18

教师活动:动作要求:反映快、起跑迅速、积极,加速、姿势正确、后蹬充分有力、动作协调。

学生活动:*认真思考,大胆尝试

*会用自己的想法进行探究尝试

*师生探讨时,学生能各抒己见

,并尝试对自己和同伴的行为进

行评价*安全前进下进行小组合练

*小组展示

基本部分

14

2、游戏名称:
“杠上追逐”
50米跑教案 小学50米跑教案
动作名称:
跳上成支撑-直角挺身下

3

5

14

教师活动:1、教师讲解示范;2、分组:尽量使四组实力均等;3、对失败组的处罚:双手抱头深蹲起:男生10个女生8个;4、由见习生监督处罚结果

学生活动:1、认真听讲,2、仔细领会动作要领,3、每4人组认清自己的跑道,4、每组练习3-5次5、练习要求:前一位同学完成动作后下一位同学方可上杠;*不得推拉杠上的同学
*完成动作后迅速跑至对方排尾。

练习队形:

5

1、集合、放松练习:

2、请两名同学简要讲述本次课的感受

3、老师小结本课,布置练习

4、师生道别

3

5

教师活动:1、与学生一道做放松练习,2、结合学生答进行本课技术点评,3、对本课进行小结,

学生活动:*在小组长的引导下与老师

一起做放松练习,*大胆说出对知识、

技能的学习体会;*结合老师讲评,

进行自我评价及小组互评

练习队形:

场地器材

*100米直道
*双杠和体操垫

预计

生理负荷

安全措施

1、学生充分活动

2、要求学生要认真练习,不能嬉戏、推搡、追逐等

课后小结

  

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