爱华网其实这是两个问题，不能混为一谈。如果站在人民币和美元之间谈，那人民币就是升值；如果抛开美元，只谈人民币，那人民币则在贬值。
比如一个人经常往返于中美之间，人民币和美元是他生活中必须的两种货币形式，他会发现，现在1美元能兑换人民币的数额，比以前少了。所以，为了减少以后的损失，他最好的做法就是赶紧多兑换点人民币存着，避免日后吃亏。
为什么人民币会升值呢？很简单，是美国要求的，是由外因引起的。因为人民币升值了，中国的对外贸易就会因为利润减少而减少。现在的外贸结算货币都是美元，所以人民币对美元升值，意味着以前8元人民币的中国货物，要出口到美国成本价只有1美元；现在的成本则需要1美元多，这样就降低了竞争力，保护了美国企业。所以说，美国这样做，是贸易保护主义。按一些经济学家的说法，是“短视”行为。
所以说，人民币对外升值，是由“外因”导致的，是无法避免的。要想降低人民币升值带来的负面影响，只能努力提高产品质量，降低生产成本，减少甚至消解升值带来的出口压力。
下面说说对内贬值。
如果另一个人只生活在国 内，美元和他无关，他每天只花人民币买他需要的一切物品，那人民币对他来说，就是贬值的，也就是说，现在的物价在不断上涨，换成官方说法，就是通货膨胀。
为什么会有通货膨胀呢？原因主要出在自身。经济结构不合理是远因，而货币流通量增加则是近祸。
为什么说经济结构不合理呢？一个原因是内需一直不足，中国的经济全指望出口贸易，用廉价劳动力换取国外的高科技产品，也就是高其仁先生的“衬衫经济”。出口一旦受到打击，则经济必然会受到冲击；而中国多年来培养的“内需”，多是房子、车等“一次性”需求，经过几年后，很容易走入死胡同，而无法形成合理有效的“循环性”需求。这种内需其实是“伪内需”，是个假需求。
所以，中国的经济一直对外依赖性很强，服装、玩具，源源不断可以出口，永无止尽。那这些东西难道不能卖给国内老百姓吗？不行，因为国内老百姓没有这个消费能力，市场很有限，难以消化中国这么多劳动力生产出来的产品。
无奈之下，中国只能靠不断给车、房市场打强心剂来拉动内需。对于日益激化的贫富悬殊矛盾，不得已只能靠政府补贴，这样导致了钱的“非市场化”流动，形成资金泛滥，货币流通量增加。也就是一句话，该有钱的有钱，不该有钱的也有钱了。
中国政府迫切需要引导国民的消费方向，培养新的需求市场。现在看来，一个方向就是金融市场，比如股票、基金等金融产品。利用金融产品，形成比较大的虚拟资产，让国民好好的过把虚拟发财瘾，或许可以避免过激的社会矛盾产生。
目前来看，人民币对外升值的速度，远远比不上对内贬值的速度。比较接受的说法是，目前国内的通胀率为每年16%，而对外的升值速率，则根据需要而定，再快也不会高于这个通胀速度的。
还有一种说法就是人民币升值，导致中国美元外汇“缩水”。其实我觉得谈不上，除非中国需要把美元外汇换成人民币。但人民币本来就是自己的，何必“换”呢？美元外汇是否缩水，取决于用美元定价的资产是否也在“通货膨胀”，即美元是否在贬值，而不是人民币升值。但大家都看到了，美元目前确实在贬值。所以说，美元外汇储备确实是在缩水，但原因不在人民币升值，而在于美元贬值。也就是，美元对世界来说，正在贬值。所以这样就给中国乃至全世界拿着美元的国家一个压力：赶快换成保值、增值的资产，因为这些资产正在涨价之中。
最终，一个国家的货币是该升值还是该贬值，取决于该国的竞争力。如果该国生产的产品国际竞争力强，能卖得出去，赚取别人的货币，那他的货币就该升值。反之，他的货币就该贬值。
同理，如果一个国家生产的产品不进行出口，也就是不去和别人竞争，他都是为了自己需要而生产，那谈不上对外升值还是贬值，只有对内升值还是贬值（根据货币供应量）。但如果你不出口任何东西，就换不来别人的钞票，也进口不了任何东西，这在现代世界是不可能存在的，目前世界还没有哪一个国家能独立于世界而存在。
