有的人为什么会悲观厌世 何厌世

  
  
  人总是善于想象,想象人生一帆风顺,处处充满芬芳和鲜花。但实际生活还有它的另一面,孤独、苦闷,感到悲观和厌世,而人往往在这个时候,走向了极端,生命被扼杀。我们在心理咨询中,遇到了很多悲观、厌世的朋友,他们中有中学生,也有大学生;有男性,也有女性;有工人,也有农民,等等。人的悲观和厌世,是与我们这个欣欣向荣、蓬勃发展的社会极不协调的。它似一种毒瘤,吞蚀着人的灵魂,不利于社会主义精神文明建设,理所当然应引起社会的广泛重视。我们通过对心理咨询事例的归纳和分析认为,导致人悲观,厌世的因素有如下一些:
  ⑴缺乏崇高的理想,没有人生的奋斗目标。崇高的理想是一种精神支柱,它会使人克服很多困难、挫折,使人勇往直前。但是缺乏理想,没有奋斗目标,人好象就在黑暗中徘徊,它会影响人的心理和思想的健康发展。一位大学生在来信中这样写道:“很多大学生一进大学校门,中学那紧绷的弦好象一下子就松了,没有了压力,没有了负担,天之骄子,同学们很是悠哉闲哉。许多同学不上晚自习,在宿舍里搓麻将、打扑克,再不就是上录像厅、卡拉OK厅,好不清闲。还有一些同学在恋爱,校园里双双对对,随处可见。有的一对对干脆溜出校门,到歌舞厅翩翩起舞。由于没有用心和用功于学业,因此,考试作弊成风,考场上条子一个传一个,他们信仰的是的60分万岁……。”这只是在学生中存在的问题。在企业中,职工没有理想,没有奋斗目标的更是普遍。由于没有精神支柱,他们得过且过,过一天算一天。很多有就是因为长期生活在这种环境中,感到生活越来越没意思,厌世感逐日加深。
  ⑵在单位不受重用,感到前途渺茫。很多年青职工,他们有文凭,有才华,精力也足,本想在单位里大显身手干一番,但由于种种原因,领导并不喜欢他们,不受重用。虽内心不服,但又无可奈何,因为现在好多企业领导都采用的是任命制,并不是竞争制。自己再有能耐,又能如何。坐在机关和办公室里,终日无所事事,用一张报纸、一杯茶来打发时光。日复一日、年复一年,岁月在悄然流逝,而自己在事业上依然还是没有什么建树,他们叹息,这辈子算晚了。很多中青年职工就是在这种环境下,产生了悲观情绪,但又无法摆脱。专业用不着,由于受环境限制,同社会也缺乏沟通。久而久之,他们感到前途渺茫,厌世感便产生了。
  ⑶失业对人心灵的冲击。据我国有关部门统计,到1995年底,我国城镇失业问题的现状是:519万登记失业人员,900万下岗和停产企业工人,2000万企业富余人员,总数为3400万人,失业已成为一个严重的社会问题。失业、下岗,很多人感到心理不平衡,他们沮丧、悲观、失望。原来自己是企业的主人,但一转眼间,自己却成了一个社会多余之人。没有工资,要生活,要供子女读书,一系列问题压得失业和下岗职工喘不过气来。由于没有其它专长,加上社会目前就业程序不配套,因此想找份工作可谓难上加难。闲于家中,有些职工得不到爱人的理解和关怀,家庭矛盾聚增,夫妻感情日益危机。我们在心理咨询中,曾接待过一个商场的下岗女工,她说商场不景气,很多营业员被辞退了,她也是其中的一个。自己在这家商场工作快20年了,但一下子自己象垃圾一样,被人扫出了店门,说不要就不要了。自己以前交的几千元风险抵押金,商场也不退还。虽多次与场领导交涉,但仍无结果。回到家里,丈夫也瞧不起自己,整天吹胡子瞪眼,好象自己就是这个社会多余之人,谁也不需要自己了,她感到好难过、好悲伤,觉得活着真是没意思极了……。类似有这位下岗女工心绪的例子,还有许多。
  ⑷受人生重大挫折和打击,心理难以承受。人生难免会有挫折和打击,例如,家庭不幸、身残、寄人篱下等,人人都会遇到。但由于存在个体差异,人的心理承受力有很大不同。有的人受到挫折、失败和打击,没有退缩,而是振作起来,继续前进,他们把这些因素作为前进的动力。但也有很多人,受到打击后,从此一蹶不振,悲观极了。一个小青年在给心理咨询组织的来信中这样写道:“我自从经历过一次沉重的打击后,人变得十分消极了。过去的斗志和自信心消失得无影无踪,甚至有时候觉得世上的一切都变得无意思,恨不得从此在地球上消失。心灵的空虚使我迷失了方向……。”我国社会现正处于转型期,快节奏的生活使人忙于奔波,很多人由于心理承受力弱,而承受不了各种压力和打击,他们有的陷入苦闷和悲观之中,也有的甚至走上自杀的道路,这应引起社会的高度重视。
  ⑸过早地体验到性,并在性方面放纵。两性之间可以相互吸引,爱情具有神奇的力量,它可以激励人克服重重困难去完成未尽工作和任务。但两性关系若把握不好,它也可以使人产生性放纵,开始堕落。由于过多地体验到性,而又缺乏对性的正确认识,很容易导致人产生对人对社会的失望感,从而厌世。一位女青年在给心理医生的信中这样写道:“我对人生感到淡漠,见日记一则:我是谁?我是个爱幻想的人,象幻梦,寻觅梦境的女孩。黑色的眼神时常消失在迷雾中,我跟世上某些人一样,在随随便便地浪费自己的青春。跟你亲吻,我习以为常,因为我吻过很多,很多的人;和你拥抱,我[]视如白水,因为我拥抱过许多,许多的人。我说过那些钟情、动听的话,就象划火柴一样轻松随便……。”还有很多青年,由于没有正确的人生观和恋爱观,造成性放纵,他们对人生好象什么都看穿了,对什么也提不起兴趣,最后,有一部分人走上犯罪和自杀的道路。
  ⑹随着我国的改革和开放以及人民的生活水平的提高,人们对婚姻生活的质量要求也越来越高。于是,各种婚姻问题便应运而生。由于婚姻的一方对婚姻感到不满意,他们为了摆脱因为不满意而带来了苦闷和压抑,必然寻找其它途径来得到满足。当自己在婚外寻找幸福时,必然会对婚姻的另一方造成伤害。一位中年妇女在给心理咨询组织的信件,诉说了自己的遭遇,“这半年来,我简直快发疯了,我真想去找她、骂她,把他们堵在那里。现在,他经常不回来,一问起他在干什么?为什么不回来住?他总说忙。可我知道,他在外面租了房子,他的心变了,心里有了别人。只要他一回家,就会有BP机的呼声追着他……。我虽是女人,但我也是人,谁没有正常的欲望。每当他弃我不归,每当我唤他而他报之以冰冷,我简直觉得太气愤了……。遭背弃的苦楚经常弄得我头痛、失眠、神经衰弱、内分泌紊乱……。”通过我们近几年搞的心理咨询来看,大部分都是由于婚姻问题前来咨询的。由于婚姻问题而感到悲观、厌世的占很大的比例,这不得不引起社会学家和心理学家们的重视。
  ⑺受市场经济的冲击,人将面临许多问题,择业、失业,再就业以及复杂的人际关系等,这些问题若处理不好,会给人很大的心理压力,从而导致心理疾病。一旦患了心理疾病,其悲观、厌世情绪是非常明显的。一位中年妇女在给心理咨询组织的信中,这样写道:“我丈夫是一家国营的总经理,近两年来我发现他变了,变得不愿意与人交往,情绪低落,总说心情不舒畅,烦燥易怒,虽然能坚持上班,但总说自己能力不行了,无法担任现在职务,觉得很累,感到活着还不如死去。”另一位焦虑症患者,这样写道:“近五年来,我每当见到人多就感到紧张不安,听到汽车刹车声就特别恐惧,很难受,总是处于莫名的恐惧和紧张之中……。近半年来,自觉手脚不听使唤,行走困难,需拄拐杖,手无举杯之力,无法看报、写字等,有几次感到嗓子发堵,呼吸困难,心前发紧,有死的恐惧感……。”由于心理疾病造成人的悲观、厌世,这些例子,在我们这个越来越充满竞争的社会里会越来越普遍,理应引起社会的重视。
  ⑻现在,在另一个群体中,人的悲观、厌世、孤独,已引起心理学专家们的广泛关注,那就是一些文学家和艺术家的精神忧郁。纵观近代世界文学和哲学史,很多文学家和哲学家们,在他们把精神粮食奉献给世人的时候,他们就象燃烧的蜡烛一样,慢慢地也耗尽了自己,或自杀,或进了精神病院。例如,莫泊桑、尼采、海明威、川端康成、顾城等。文人和哲人的厌世和自杀的原因值得后人去深思。但起码有这样几点,很有代表性,即对人性深刻的洞察和领悟后,所带来的失望感;创作达到顶峰后的失落感,新的目标和动力又在哪里呢?由于创作的需要,心灵始终处于一种封闭状态,忧虑、寂寞和孤独始终深深地缠绕着他们,迫使他们只有去不停地创作,才能摆脱心理危机(后面将详细论述此问题)。
  综上所述,我们探讨人悲观、厌世的因素,其目的就是要让人珍惜生命,去愉快地生活。对那些悲观、厌世者,我们要给他们以帮助和辅导,让他们摆脱危机,充满信心地面对人生。当然,这也是社会主义精神文明建设的要求。
  
  本文摘自舒闻铭的作品《日常心理问题丛谈》。本文作者:舒闻铭。网上转载舒闻铭文章,请署名作者名字、博客地址,但都不能用于商业目的;书刊、报纸使用请付作者稿费,联系swm2156@163.comQQ:373552912,否则,追究其法律责任,谢谢合作哦。
  
  

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