大卡，千卡和千焦千卡和千焦的区别-爱华网

大卡，千卡和千焦，这是在阅读减肥健身类文章的时候经常能够看到三个名词。

卡，即卡路里，一个不是国际单位制的能量单位，一卡等于将一克水升高一度所需要的热量；千卡就是一千个卡路里，将一公斤水升高一度所需要的能量，千卡也叫大卡。

焦，即焦耳的简称，国际单位制的能量单位。一焦耳等于将一牛顿重的物体提升一米所需要的能量。

千焦，就是一千个焦耳。

卡和焦耳的关系是：1卡＝4.182焦耳

1 大卡 = 4.182 千焦

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